ادویه کاری پژوهشگران آمریکایی در بررسی نمونه های خونی بیمارات مبتلا به آلزایمر نشان داده اند که "کورکومین" (یک ماده شیمیایی در ادویه کاری است) سلول های ایمنی از نوع "ماکروفاژ" را تحریک می کند تا "بتا آمیلوئید" (پروتئینی که پلاک های مغزی در…

مواد غذایی تقویت کننده حافظه مواد غذایی زیر را به عنوان "غذای ذهن" نیز میتوان معرفی کرد. این مواد غذایی تقویت کننده حافظه هستند و مانع از فرسایش زودهنگام ذهن مخصوصا در دوران کهن سالی می شوند. با ما همراه باشید تا با مواد غذایی تقویت کننده…

غذاهای مفید برای درمان اسهال هرکدام از ما حداقل برای یک بار هم که شده به اسهال مبتلا شده ایم و کم یا زیاد اذیت شده ایم. بهتر است بدانید که زمانی که به اسهال دچار شدید کدام مواد غذایی را میل کنید که بتوانید به سرعت آن را درمان کنید. در این…

بیسکویت و نان های سبوسدار چه اثراتی بر روی لاغری شدن دارد؟ بسیاری از خانم ها و آقایان امروزه به دنبال راهی برای کاهش وزن خود هستند و برای سریع تر پیش رفتن روند کاهش وزن از بیسکویت و نان های سبوسدار استفاده می کنند. اگر شما هم می خواهید وزن…

قهوه سبز برای کاهش وزن تمام افرادی که قصد دارند خوش اندام شوند و وزن شان کمتر شود یک راه حل ساده و تاثیر گذتر هستند. اسم قهوه سبز شاید به گوش شما رسیده باشد، این نوع قهوه به قهوه کاهش دهنده وزن معروف است که در آمریکا نیز بسیار پرطرفدار است.…

مواد غذایی مفید برای کبد بسیاری از افراد به دلیل آگاهی نداشت از مواد غذایی مضر برای کبد و یا رعایت نکردن رژیم غذایی سالم سبب مشکلات کبدی و یا چرب شدن کبد می شوند. این افراد می توانند به وسیله مصرف مواد غذایی مفید برای کبد به مرور زمان سبب…

کدام مکمل ها باعث کاهش وزن سریع می شوند؟ تلاش های بیهوده را برای کاهش وزن خود کنار بگذارید و روش ایده آل و ثابت شده را امتحان کنید! اگر شما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که برای زمان طولانی است که ورزش می کنید و رژیم میگیرید اما همچنان…

ویتامین پوست و ناخن : ویتامین E این ویتامین را به عنوان ویتامین پوست و ناخن می شناسند . ویتامین E توانایی درمان بافت زخمی و ترمیم آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد را دارد. مصرف این ماده موجب خواهد شو قبل از این که رادیکال های آزاد اثرات…

ویتامین برای پوست و ناخن: هیچ زنی که به راستی مراقب زیبایی خود باشد از گنجاندن مواد مکمل در رژیم غذایی خوو در روز طفره نخواهد رفت. اگر بخواهیم ویتامین برای پوست و ناخن را با خوردن غذا بدست آوریم ناچاریم مقدار زیادی کالری به رژیم غذایی خود…

از بین بردن غبغب با روش های ساده: شاید فکر کنید غبغب فقط در افرادی که دچار اضافه وزن هستند به وجود می آید اما این طور نیست. در هر فردی بسته به ژنتیک او یا زیاد شدن سن او ممکن است غبغب ایجاد شود. اگر شما هم جزء آن دسته افرادی هستید که به هر…