درد زایمان اگر خواهان آن هستید که در زمان زایمان درد و رنج کمتری را تجربه کنید مطلب زیر را حتما بخوانید. بهتر است قبل از فرا رسیدن زمان موعود برای کاهش درد زایمان خود از روش های زیر کمک بگیرید: برای بهبود و کاهش درد زایمان بایستی برگ‌ بوی…

مراقبت های بعد از زایمان چیست؟ پس از زایمان کردن به علت جراحتی که در بدن مادران ایجاد می شود، باید برای بهبود سریع یک سری مراقبت های بعد از زایمان را انجام دهند. این مراقبت ها باعث میوشد مادران بتوانند انرژی کافی برای نگهداری و شیردهی نوزاد…

خانم‌های باردار به خوردنی‌های عجیب‌وغریبی تمایل پیدا می‌کنند و در مصرف آنها صرفه‌جویی هم نمی‌کنند! بیشتر خانم‌های باردار می‌دانند که در زمان بارداری مقدار زیادی اضافه‌وزن خواهند داشت. همه‌ی ما با عناوین جنجالی «راز لاغری فلان بازیگر مشهور…