مرور برچسب
رژیم
مجموعه ورزشی بدر
یوگا یکی از رشته های ورزشی برای کنترل ذهن است. تمرین های یوگا تاثیر مستقیمی روی عملکرد مغز و سیستم عصبی دارد و باعث آرامش روحی و روانی می شود. تمرین های یوگا از دو بخش کششی که بیشتر برای افزایش روحیه و کارکرد مغز انجام می گیرد و قسمت…
باشگاه بدنسازی بهشت ستاره
بدنسازی چه اهمیتی دارد؟ بدنسازی یکی از رشته‌های ورزشی پر طرفدار است که بسیاری از افراد آن را برای کاهش وزن و قدرتمندسازی عضلات انجام می‌دهند. تمرینات بدنسازی به استفاده از وزنه و دستگاه‌های مخصوصی نیاز دارد و همین طور باید مطابق با برنامه…
مجموعه همای راه سلامت
یکی از ورزش هایی که قدمت بسیار زیادی دارد، ورزش یوگا است. یوگا آرامش روح و روان است. از آن جایی که آرامش روح و روان و سلامت جسمانی رابطه تنگاتنگی با یکدیگر دارند، انجام ورزش هایی که تاثیر مستقیمی روی عملکرد ذهن می گذارند، می تواند به حفظ…
مجموعه ورزشی نیلگون
احتمالاً خیلی علاقه دارید ورزش کنید، ولی نه حال و حوصله اش را دارید و نه برنامه ای خاص و منظم، یا این که بدن‌تان صدمه دیده است. شاید هم انقدر درگیر هستید که «فرصت ندارید سرتان را بخارانید» چه برسد به ورزش کردن! با وجود همه ی این آسمان…
باشگاه بوکس دیباجی
بوکس چیست؟ بوکس یکی از رشته های ورزشی رزمی است که در آن ۲ نفر با ضربات مشت با رقابت می پردازند. زمان مسابقه بوکس به این صورت است که در آن حریفان بین سه تا پانزده راند سه دقیقه ای با یک دقیقه استراحت بین هر دو راند با یکدیگر رقابت می…
مجموعه ورزشی معرفت
از آن‌جایی که زنان نیمی از جمعیت جامعه را تشکیل می‌دهند، سلامت آنها اهمیت بسیار زیادی دارد. از طرفی ورزش یکی از ابزارهای مهم رشد فکری جامعه است و با توجه به این که زنان بیشتر از مردان به بعضی از بیماری ها مبتلا می شوند، بهتر است ورزش را در…
خانه ورزش نفت
اقسام بسیار زیادی از ورزش های گوناگون وجود دارند که برگزیدن آن ها به مقصود شما وابسطه است. بایستی دید کدام ورزش ها از همه مناسب تر با روحیات شما هماهنگی دارد. برخی از ورزش‌ها هستند که برای هر فردی با وضعیت فیزیکی عادی مناسب هستند. مزایای…
مجموعه ورزشی اکسیژن
مجموعه ورزشی اکسیژن در سال ۱۳۸۲ با افتتاح نخستین شعبه خود در خیابان فرشته با هدف عرضه خدمات ورزشی در سطح بالاتر از استاندارد مجموعه های ورزشی در آن زمان متولد شد. در همان نخست کار با مد نظر گرفتن چند ابتکار و خلاقیت در عرضه خدمات و طراحی…
مجموعه ورزشی سالار
برای رسیدن به اندام متناسب بایستی هم مراقب تغذیه خود باشیم و هم به میزان لازم ورزش کنیم. مجموعه بدنسازی سالار با ۲۲ سال سابقه در عرصه ورزش در ناحیه قلهک در تهران واقع شده است و آماده برگزاری کلاس های آموزشی و آمادگی برای مسابقات بادی کلاسیک…
مجموعه ورزشی سالک
این مجموعه ورزشی با محیطی بی نظیر، مربی های ماهر با مدرک های بین المللی، کافی شاپ با منوی عالی، کادر مجرب، ورزش پر نشاط را تجربه کنید و از آن لذت ببرید.در این مجموعه ورزشی به وضوح می شود تجربه بیشتر از ده سال سابقه مربیگری و دوره های بین…