تاثیرگذارترین روش برای جلوگیری از ریزش مو در دوران شیردهی

جلوگیری از ریزش مو در دوران شیردهی اکثر مادران شیرده شاهد ریزش مو در دوران شیردهی خود هستند. برای جلوگیری از ریزش مو در دوران شیردهی روش های متعددی وجود دارد که ما در این مطلب از پروجیم قصد داریم شما را با آشنا آشنا کنیم. با ما همراه باشید.…

قهوه سبز چه تاثیراتی بر روی کاهش وزن دارد؟

قهوه سبز برای کاهش وزن تمام افرادی که قصد دارند خوش اندام شوند و وزن شان کمتر شود یک راه حل ساده و تاثیر گذتر هستند. اسم قهوه سبز شاید به گوش شما رسیده باشد، این نوع قهوه به قهوه کاهش دهنده وزن معروف است که در آمریکا نیز بسیار پرطرفدار است.…

آیا فوتبال بازی کردن برای زانو ضرر دارد؟

آیا فوتبال بازی کردن برای زانو ضرر دارد؟ فوتبال بازی کردن یک بازی پرطرفدار و مهیج است که به ویژه اکثر آقایان از آن لذت میبرند. اما بسیاری از افراد این سئوال برایشان پیش می آید که آیا فوتبال بازی کردن سبب آسیب دیدن زانوها می شود یا خیر؟ ما…

بهبود سرطان و تقویت قوای بدنی با چند حرکت ساده

بهبود سرطان و تقویت قوای بدنی با ورزش های ساده انجام حرکات ورزشی عامل تاثیرگذاری بر روی سلامت و بهبود بیماری است. در اکثر مواقع ورزش کردن تا ۵۰ درصد سبب بهبود سریع تر بیمار میشود. این نکته درباره افرادی که به سرطان نیز مبتلا شده اند صدق…

طرز تهیه خورش مرغ کاری و میزان کالری آن

مواد لازم برای خورش مرغ کاری برای تهیه مرغ کاری مواد زیر لازم است(برای ۶ نفر): ران مرغ: شش عدد (۲۴۰۰ گرم) روغن مایع (مخصوص سرخ کردنی): به مقدار لازم سیر(خرد شده): یک حبه (۵ گرم) پیاز (ورقه شده) : یک عدد (۱۴۰ گرم) پودر کاری : یک قاشق چایخوری…

روش های تاثیر گذار برای چاق کردن صورت و جذابیت بیشتر

روش های تاثیر گذار برای چاق کردن صورت اگر به دنبال روشی تاثیر گذار برای چاق کردن صورت هستید، مخلوط سیب و هویج و آب لیموی تازه را میل کنید. ترکیب این میوه ها به چاق کردن صورت بسیار کمک میکنند. روش تهیه این نوشیدنی به شرح زیر میباشد: یک عدد…

مواد غذایی مفید برای کبد کدامند و چه فوایدی دارند؟

مواد غذایی مفید برای کبد بسیاری از افراد به دلیل آگاهی نداشت از مواد غذایی مضر برای کبد و یا رعایت نکردن رژیم غذایی سالم سبب مشکلات کبدی و یا چرب شدن کبد می شوند. این افراد می توانند به وسیله مصرف مواد غذایی مفید برای کبد به مرور زمان سبب…

روش های محافظت از مو در برابر سشوار، استخر و آفتاب

محافظت از مو در برابر سشوار، استخر و آفتاب : محافظت از مو یکی از ارکان اساسی است که باعث می شود موهای شما همواره سالم بمانند. نور مستقیم آفتاب، کلر موجود در آب استخر و حرارت سشوار باعث می شود موهای شما دچار تغییر رنگ و صدمات جدی شوند. در…

تغذیه برای مو و پوست باید حاوی کدام مواد طبیعی باشد؟

موهای خود را تغذیه کنید برای سلامت موها ضروری است که غذای سالم و مفید بخورید و به عبارتی به تغذیه برای مو های خود توجه کنید. موها عمدتا از ویتامین B کمپلکس و پروتئین ساخته می شوند. مواد غذایی غنی از این مواد را انتخاب کنید تا تغییری سریع و…

کدام نوشیدنی آنتی اکسیدان قوی در برابر بیماری ها است؟

نوشیدنی آنتی اکسیدان قوی میل کردن نوشیدنی های آنتی اکسیدان در صبحگاه سبب تضمین سلامت بدن شما خواهد شد. این نوشیدنی ها هنگامی که در ابتدای روز مصرف شوند کلیه سموم و مواد مضر را دفع می کنند و سبب تقویت سیستم دفاعی بدن شما و دور شدن امراض از…