محمد حسینی ورزش رزمی را از سن شش سالگی با کونگ فوتوا شروع کرد و پس از آن رزمی را با کیو کوشین کاراته، هاپکیدو، آیکیدو ، سوپر ساباکی، کیک بوکسینگ، موی تای ونینجو تسو ادامه داد و در بعضی از رشته های گفته شده حاوی مقام قهرمانی مسابقات داخلی و…

مجموعه ورزشی قصر نشاط مجهز به نوین ترین تجهیزات ورزشی مطابق با استانداردهای روز دنیا می باشد. این مجموعه با کادری خوشرو و مهر آماده ارائه خدمات به شما ورزشکاران می باشد. مجموعه ورزشی قصر نشاط با مساحتی بالغ بر ۱۰۰۰ متر مربع، تعداد ۱۵۰ کمد…

مجموعه ورزشی چند منظوره حکیمیه دارای زیربنا با مساحت ۲۷۳۰ متر مربع با احتساب سوله (استخر) در ۳ طبقه بنا شده است. رشته بدنسازی از رشته های فعال این مجموعه به حساب می آید. سالن بدنسازی مجموعه ورزشی حکیمیه در شرق تهران واقع شده است و پذیرای…

مجموعه ورزشی و فرهنگی بهمن، واقع در منطقه شانزده زیر نظر پوشش سازمان ورزش شهرداری تهران است. استخر بهمن در منطقه جنوب تهران واقع شده است، این استخر با مساحت ۱۲۵۰ متر مربع در مجموعه ورزشی و فرهنگی بهمن واقع شده است. مجموعه ورزشی و فرهنگی…

باشگاه جوان یا مجموعه ورزشی جوان یکی از مجموعه های زنجیره ای با سالیان سال سابقه می باشد که در عرصه های ورزشی گوناگون فعالیت می کند. آموزش و تمرین های بدنسازی شامل فیتنس و بدنسازی، نیو کنگ فو، کیک بوکسینگ، پیلاتس، ایروبیک، اسپینینگ،…

«خادم» یکی از مجموعه ورزشی های غرب تهران است که در بلوار فردوس واقع شده است. مجموعه ورزشی خادم در سال ۱۳۷۵، با مدیریت فرزاد پورقاسم فعالیت خود را آغاز کرد. مجموعه ورزشی خادم زیر نظر شهرداری اداره می شود. همچنین آموزش بدنسازی خادم زیر نظر…

دوست دارید وزن کم کنید؟ اثرگذارترین روش کاهش دریافت کالری ها و افزایش میزان سوزاندن آن ها، بالا بردن فعالیت جسمی است. ولی چه میزان فعالیت جسمی جهت سوزاندن کالری های اضافی نیاز است؟ با چه شدتی و چه میزان بایستی ورزش کرد؟ و مناسب ترین زمان…