افراط در خوردن پرخوری یکی از دشمن های پوست شماست که می تواند بدنتان را دچار کمبود مواد مغذی سازد. به دنبال نارسایی مواد مغذی در بدن، پوست نازک می شود و خیلی زود و به آسانی آسیب خواهد دید و دیگر طراوت و شفافیت گذشته را نخواهد داشت. علاوه بر…

دشمن پوست ما چیست؟ همه ما در طول روز کار ها و عادت های روزمره ای را انجام می دهیم که هرگز متوجه نیستیم که تا چه اندازه دشمن پوست ما هستند و برای پوستمان ضرر دارند. در این مطلب ما کلیه مواردی که دشمن پوست شما در طول روز هستند را معرفی خواهیم…