مرور برچسب
حرکات موزون
مجموعه ورزشی گلد کلاب
مجموعه ورزشی گلد کلاب در سه طبقه بنا شده و در رشته های ورزشی همانند بدنسازی، ایروبیک، ایروفیت، زومبیا، اسپینینگ، پیلاتس، استپ یوگا، آمادگی جسمانی، ماساژ، تایبو و بادی بالانس کلاس برگزار می کند. مجموعه ورزشی گلد کلاب از مجموعه های بسیار مجهز…
مجموعه ورزشی شهدای آزادی
مجموعه ورزشی شهدای آزادی یکی از بهترین مجموعه های ورزشی تهران است که تجهیزات و سالنهای ورزشی گوناگون و متنوعی دارد. مجموعه ورزشی شهدای آزادی امکاناتی مانند استخر بانوان، استخر آقایان، استخر کودکان، سونای خشک، سونای بخار، جکوزی و بدنسازی را…
مجموعه ورزشی BTM
مجموعه ورزشی BTM با ۶۰۰ متر مساحت همراه با مربیان حرفه ای بین المللی، سیستم اکسیژن ساز و چیلر آماده ارائه خدمات به شماورزش دوستان می باشد. مجموعه ورزشی BTM در محدوده ونک قرار گرفته است که با دستگاه های مجهز و مربیان با تجربه آماده عقد…
مجموعه ورزشی انوش
چگونه می توان به تناسب اندام رسید چاقی و وزن اضافی یکی از دلایل اصلی بروز بسیاری از بیماری های جسمی است. دیابت، فشار خون و سکته قلبی از بیماری هایی هستند که با چاقی رابطه مستقیمی دارند. البته چاقی در اعتماد به نفس افراد نیز تاثیر می…
مجموعه ورزشی آریان
یکی از اشتباهات که در بین آقایان و خانم ها متداول است، فکر می کنند هر چه بیشتر حرکات دراز و نشست انجام دهند خیلی زودتر به عضله های شکم دلخواه خود می رسند، ولی زیاده روی در بین حرکت ها باعث غفلت از عمق بخش میانی و کناری عضله های شکم می شود،…
مجموعه ورزشی اریکه نیایش
اشخاص در ھﺮ موقعیتی ﮐﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ، ورزﺷﮑﺎر ﺣﺮﻓﻪای ﯾﺎ مبتدی، بانوان ﺧﺎﻧﻪ دار ﯾﺎ آﻗﺎﯾﺎن ﮐﺎرﻣﻨﺪ و ﭘﺮ ﻣﺸﻐﻠﻪ چنانچه ورزش را شروع ﮐﻨﻨﺪ اطﻤﯿﻨﺎن می دھﯿﻢ ﮐﻪ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻣﺜﺒﺖ آن را ﺧﻮاھﻨﺪ دﯾﺪ. ﺑﺎ آغاز ورزش قادرید گام ﺑﻪ گام ﺗﻐﯿﯿﺮ ظﺎھﺮ، اﺟﺮای درست ﺣﺮﮐﺎت، ﺑﺪن…
مجموعه ورزشی تیماس
این مجموعه ورزشی با ۲۵۰ متر مربع مساحت که در خیابان اشرفی اصفهانی، سیمون بولیوار، خیابان اقبال پور، نبش ۱۰ شرقی واقع شده است نخستین مجموعه ورزشی اختصاصی بانوان در منطقه هم محسوب می شود، این مجموعه ورزشی تجهیز شده به دستگاه های بدنسازی با…