روش های تاثیر گذار برای چاق کردن صورت
اگر به دنبال روشی تاثیر گذار برای چاق کردن صورت هستید، مخلوط سیب و هویج و آب لیموی تازه را میل کنید. ترکیب این میوه ها به چاق کردن صورت بسیار کمک میکنند. روش تهیه این نوشیدنی به شرح زیر میباشد:
- یک عدد سیب
- دو عدد هویج
- یک دوم فنجان آب لیموی تازه
- یک فنجان آب
سیب و هویج را در مخلوط کن بریزید و سپس به آنها آب لیموی تازه را اضافه کنید. توجه داشته باشید که آب را فقط زمانی به آنها اضافا کنید که هویج و سیب آب دار نباشند. این نوشیدنی را برای هر وعده صبحانه خود میل کنید.
مواد غذایی چاق کننده صورت
سعی کنید مواد غذایی که دارای اسیدهای چرب هستند و سرشار از ویتامینها و املاح هستنو میل کنید. همچنین در طول روز بهتر است برای چاق شدن صورت تان ۸ لیوان آب میل کنید.
مواد غذایی زیر را در برنامه غذایی خود جای دهید:
- جوی ۲سر
- پنیر
- انواع آجیل ها
- روغن زیتون
- سیب درختی
- عسل
- آووکادو
- سیب زمینی آبپز
بهترین ماده برای چاق کردن صورت
اگر لاغر هستید و یا استعداد چاق شدن ندارید حتما برای چاق کردن صورت از سیب زمینی آبپز کمک بگیرید. سیب زمینی بهترین ماده غذایی برای چاق شدن صورت است و به مرور زمان اثرات فوق العاده آن را مشاهده خواهید کرد.
ماسک سیب زمینی برای چاق کردن صورت
اگر فکر می کنید که با خوردن سیب زمینی آبپز چاق می شوید،.میتوانید از ماسک آن استفاده کنید. برای تهیه ماسک سیب زمینی ابتدا یک سیب زمینی را رنده کنید و قسمت هایی که رنده شده اند را در دست خود فشار دهید تا آب سیب زمینی از سیب زمینی رنده شده جدا شود. سپس یک دستمال را درون آب سیب زمینی بگذارید و بعد دستمال را روی پوست خود قرار دهید و اجازه دهید روی پوست شما خشک شود. از این ماسک هر روز استفاده کنید نا تاثیرات آن را ببینید.
لینک کوتاه مطلب : https://progym.ir/P4nsP
نظرات