تمام نیاز شما برای زندگی سالم تر

در حال حاضر دیگر پیشرفت کسب و کارهای کوچک و استارتاپ ها خیلی دشوار و وقت گیر نیست و همچنین به سرمایه و شرایط خاصی هم نیاز ندارد. شما می توانید در یک محیط کوچک و با تعداد کمی از کارمندان کسب و کار خود را آغاز کنید و به سرعت هرچه تمام تر نیز…

درخت آرگان فقط در مراکش در شمال آفریقا رشد می کند و به وسیله زنان بومی آن منطقه استخراج میشود. دلیل ارزشمند بودن این روغن طریقه استخراج آن است که به سختی انجام می پذیرد. برای استخراج روغن آرگان نیاز است که میوه آن را بین دو سنگ قرار داده و…

آویشن آویشن یکی از پر کاربرد ترین گیاهان تیره نعناع می باشد که از سالیان دور در طب سنتی ایران و اروپا مورد استفاده فراوان قرار گرفته است. این گیاه معطر حاوی فواید دارویی بسیار زیاد و همچنین دارای کاربرد های غذایی ( به عنوان ادویه و یا طعم…

فشارخون اسمش را گذاشته اند «قاتل خاموش »؛ بس که بی سروصدا پیشرفت می کند و آرام آرام کار را به جاهای باریک می کشاند. عوارضی هم که ایجاد می کند، یکی دو تا نیست. سکته قلبی، سکته مغزی، نارسایی قلبی، نارسایی کلیوی، آنوریسم (اتساع عروقی)، تخریب…

بخور نخورهای فشار خون برخی مواد غذایی می توانند به طور طبیعی فشار خون را پایین بیاورند. کرفس، پیاز، سیر، شنبلیله، چای سبز، خرما، گلابی، زیتون و برگ زیتون، تره فرنگی، سویا، گوجه فرنگی، گریپ فروت و لیموترش از این جمله اند. اما یادتان باشد که…

راهنمای اندازه گیری فشار خون برای اندازه گیری فشار خون و در عین حال دقیق نشان دادن عدد دستگاه فشار خون، حتماً نکات زیر را رعایت کنید : قبل از اندازه گیری فشار خون خود، در وضعیتی راحت و آرام قرار بگیرید. معمولا در اولین اندازه گیری، به علت…

مهمترین روش ها در ایجاد صمیمیت در ازدواج می تواند پیوند، خودمانی بودن و با یکدیگر کنار آمدن باشد. احتمالا شما هم فکر می کنید مراحل اولیه در یک رابطه آسان است و به مرور زمان شرایط سخت تر می شود. گاهی در طول زمان ما فکر می کنیم همه چیز را در…

رژگونه من زنانی را دیده ام که رژگونه به راستی به آنها ظاهری فریبنده و زیبا بخشیده است اما برخی نیز هنگامی که رژ گونه استفاده می کنند مانند دلقکان سیرک به نظر می رسند. همه ی این حالت ها بستگی به نحوه ی استفاده از رژ گونه دارد. اگر پس از مصرف…

آرایش لب های پر اگر دارای چنین لب هایی هستید باید از شانس خود ممنون باشید، زیرا زنان تمام دنیا سعی می کنند با کلاژن به جنین لب هایی دست یابند. اما اگر در آرایش لب های پر و قلوه ای دقت نکنید ممکن است تمام چهره ی شما را تحت الشعاع خود قرار…

آرایش موهای کوتاه برای مرتب کردن رشته های کوتاه موهای خود از مسواک استفاده کنید. با مسواک هم کنترل بیشتری به روی موهای خود خواهید داشت و هم موهایتان حالت بیشتری می گیرند و آرایش موهای شما حرفه ای تر خواهد شد. خشک کردن موها با سشوار ایتدا…