قبلاً که بچه بودیم ۲ تیم می شدیم و هفت سنگ بازی می کردیم. این بازی سرعت و چالاکی زیادی می خواست تا برنده شوید. الان دیگه از اون بازی ها خبری نیست ولی باز جای شکرش باقی است از بین آن همه خاطره هفت سنگ، یک توپ باقی مانده است. این توپ کوچک به تنهایی و در فضای بسته آپارتمان و یا حیاط های کوچک امروزی کاری از دستش بر نمیاد، مگر این که یک دیوار پیدا کنید و یک راکت مخصوص تا بتوانید اسکواش بازی کنید و از آن لذت ببرید. یک بازی به شدت مدرن و تک نفره و یا نهایتاً ۲ و ۴ نفره ولی تا همان اندازه سرگرم کننده و مهیج و سرعتی است. تنها بایستی چست و چالاک دنبال توپ باشید تا از دیوار کم نیاورید. مجموعه ورزشی شهید حیدرنیا امکان این بازی پر هیجان را در یک محیط بسیار مدرن به شما عزیزان می دهد تا لذت ببرید. مجموعه ورزشی حیدرنیا با مساحت هزار متر مربع ورزش هایی از قبیل اسکواش، ژیمناستیک، شنا، بدنسازی و بیلیارد شامل می شود. استخر حیدرنیا در مرکز تهران در خیابان حافظ قرار گرفته است که شامل دو استخر روباز بوده و مساحت استخر شماره یک آن در حدود ۴۰۰ متر مربع و مساحت استخر شماره دو نیز ۵۰۰ متر مربع می باشد. مجموعه ورزشی شهید حیدرنیا با امکانات خوب و محیط دلپذیر، همه روزه پذیرای ورزش دوستان است. این مجموعه ورزشی روزانه در دو نوبت صبح و عصر به طور جداگانه در اختیار بانوان و آقایان است.

امکانات مجموعه ورزشی شهید حیدرنیا:

• دارای دو استخر روباز
• سالن ژیمناستیک
• سالن بدنسازی
• زمین اسکواش
• زیر نظر مربیان و مدرسان رسمی فدراسیون اسکواش
• امکان استفاده از راکت و توپ اسکواش ورزشگاه
• ویژه بانوان و آقایان گرامی
• بیلیارد
• مربی خصوصی
• بوفه
• دوش
• کارتخوان
  
• فضای کافی برای پارک ماشین

رشته های ورزشی مجموعه ورزشی شهید حیدرنیا:

• اسکواش
• بیلیارد
• شنا
• بدنسازی

آدرس مجموعه ورزشی شهید حیدرنیا:

 تهران، خیابان حافظ، پایین تر از پل کالج، مجموعه ورزشی شهید حیدرنیا