امروزه به دلیل رژیم غذایی نادرست و استفاده از مواد غذایی به صورت نادرست، بعضی از افراد دچار یبوست می شوند. البته یبوست حتی امکان دارد در نوزادان نیز رخ دهد. این بیماری باعث رنجش بسیاری افراد شده است. در هنگامی که شما دچار این بیماری می شوید، درشکم خود احساس درد و سنگینی دارید. علت این درد نیز تجمع مدفوع در روده می باشد. این تجمع در روده بسیار برای سلامت شما مضر است و باید به دنبال راهی برای درمان آن باشید. با پروجیم همراه باشید تا با یک راه حل سریع و فوق العاده موثر برای درمان یبوست آشنا شوید.

دلیل یبوست و علائم یبوست

دلیل یبوست در افراد این است که در این موارد مدفوع در روده بزرگ آنها جمع می شود. روده بزرگ نیز هضم را آسان تر می کند. پس بستگی به بدن ما دارد که سیستم گوراش چگونه عمل کند. علائمی که روده بزرگ شما پاکسازی نشده باشد بروز می کند، شامل خستگی، سردرد، سرگیجه، تهوع، درد معده، بوی بد دهان، یبوست، التهاب شکم، سیستم ایمنی ضعیف و کاهش یافتن اشتها می باشد.

درمان یبوست با مواد طبیعی

هنگامی که دچار یبوست می شوید باید هرچه سریع تر برای تخلیه و رفع شدن درد چاره ای بیندیشید. به همین دلیل در زیر برای شما روشی کم هزینه و موثر برای درمان یبوست را آماده کرده ایم.

مواد اولیه برای درمان فوری یبوست

مواد اولیه درمان فوری یبوست شامل موارد زیر می باشد:

• ۲ قاشق غذا خوری آلوئه ورا
• ۱ عدد لیمو
• عسل (به اندازه دلخواه)
• ۲ لیوان آب

تهیه ترکیبی جهت رفع یبوست

• مقدار آب گفته شده را در ظرفی بریزید و سپس لیمو را فشار داده و آب لیمو را در آن بریزید.
• ساقه آلوئه ورا را باز کنید و به وسیله قاشق، به مقدار ۲ قاشق غذاخوری، ژل از آن بیرون بیاورید و در داخل ظرف آب بریزید.
• سپس آب را که شامل لیمو و ژل آلوئه ورا می باشد، داخل مخطوط کن بریزید.
• مخلوط درمانی شما آمده است و می توانید آن را بنوشید. اما اگر طعم آن را دوست نداشتید،مقداری عسل به آن اضافه کرده و میل کنید.

طریقه استفاده از این ترکیب خانگی برای رفع یبوست

مخلوطی که در بالا تهیه آن را توضیح دادیم، با شکم خالی و همچنین بعد از خوردن غذا هر ۳۰ دقیقه یک بار میل کنید.

حتماً توجه کنید که مدت زمان ۳۰ دقیقه از صرف کردن غذای شما گذشته باشد، تا محتویات معده شما خیلی سنگین نباشد.