جوش شیرین جوش شیرین ترکیبی بی طعم و بو است که به صورت پودری سفید یا بلورین مورد استفاده قرار می گیرد. از این پودر بیشتر برای متخلخل کردن خمیر نان استفاده می شود. همچنین از آن به عنوان یک بوگیر بسیار مناسب برای یخچال نیز می توان استفاده کرد.…

چرا گرفتگی عضلات پشت و کمر اتفاق می افتد؟ همه ما تجربه اش کرده ایم، تجربه گرفتگی عضلات بدن که با دلایل مختلف مبتلایمان می کنند. در این مطلب گروه پروجیم دلایل گرفتگی های عضلات پشت و کمر را برای شما بیان خواهد کرد. با ما همراه باشید. تنگی…

درمان آرتروز با زردچوبه زردچوبه یک مسکن و کاهش دهنده درد به شمار می رود. مطالعه اثر کورکومین موجود در زردچوبه روی بیماران مبتلا به آرتریت روماتوئید نشان داده است که مصرف آن با تاثیر داروهای آرتروز مانند دیکلوفناک برابری می کند. در حالیکه…

مقاومت به انسولین چیست یا دیابت چیست؟ مقاومت به انسولین یا حساسیت به انسولین یک حالت طبیعی هورمونی می باشد، که موجب می‌شود بدن شما بدون مشکل به هضم و ذخیره کربوهیدارت بپردازد. شما هنگامی که کربوهدرات می‌خورید سیستم گوارش تان آن را به گلوکز…

کم آبی بدن سبب ضعف در ورزش می شود هیدراتاسیون کافی، روغنی است که به وسیله افزایش حجم خون، روان کردن مفاصل، کاهش ضربان قلب، تنظیم درجه حرارت بدن و کاهش سطح تلاش درک شده شما، باعث می شود که بدنتان مانند یک ماشین کارامد کار کرده و از ضعف آن…

قلب از حیاتی ترین اندام های بدن ما به به شمار می آید. پس مراقبت و تغذیه سالم برای حفاظت از آن امری ضروری در زندگی ما می باشد. در این مطلب گروه پروجیم به معرفی انواع روش های مراقبت و تقویت قلب و انواع رژیم های غذایی مناسب برای آن خواهد…

علائم ام اس چیست؟ نشانه های ام اس احتمال دارد بسته به محل ایجاد آسیب و افراد مختلف، بسیار متفاوت باشند. از علائم ام اس می‌توان موارد زیر را نام برد : بی‌حسی یا ضعف در دست و پاها و تنه که اکثرا در یک سمت بدن به وجود می‌آید. کاهش یافتن قدرت…

روش های درمان بی اشتهایی : در این مطلب گروه پروجیم به روش های درمان بی اشتهایی در کودکان و بزرگسالان خواهد پرداخت. اگر شما هم بی اشتها شده اید می توانید از روش های زیر برای بهبود و از بین بردن بی اشتهایی خود کمک بگیرید: اگر شما بی اشتها…

کمر درد کمر شما نقطه اتصال بالا تنه شما به پایین تنه است و بیشترین وزن را تحمل می کند. حال اگر این قسمت آسیب ببیند و یا دچار کمر درد شوید متاسفانه خم شدن و انجام حرکات معمول روزانه نیز برای شما طاقت فرسا و رنج آور خواهد بود. در این مطلب…

زیتون میوه ای است که از سالیان قدیم به علت خواص و طعم دلچسب آن مورد توجه فراوان واقع شده است. از خواص ویژه این میوه سبز رنگ و قسمت های مختلف آن، از جمله برگ آن و روغن آن، در تهیه انواع لوازم آرایش، بهداشتی، دارویی، صنعتی و خوراکی بسیار بهره…