محافظت از مو در برابر سشوار، استخر و آفتاب : محافظت از مو یکی از ارکان اساسی است که باعث می شود موهای شما همواره سالم بمانند. نور مستقیم آفتاب، کلر موجود در آب استخر و حرارت سشوار باعث می شود موهای شما دچار تغییر رنگ و صدمات جدی شوند. در…

موهای خود را تغذیه کنید برای سلامت موها ضروری است که غذای سالم و مفید بخورید و به عبارتی به تغذیه برای مو های خود توجه کنید. موها عمدتا از ویتامین B کمپلکس و پروتئین ساخته می شوند. مواد غذایی غنی از این مواد را انتخاب کنید تا تغییری سریع و…

ویتامین پوست و ناخن : ویتامین E این ویتامین را به عنوان ویتامین پوست و ناخن می شناسند . ویتامین E توانایی درمان بافت زخمی و ترمیم آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد را دارد. مصرف این ماده موجب خواهد شو قبل از این که رادیکال های آزاد اثرات…

ویتامین برای پوست و ناخن: هیچ زنی که به راستی مراقب زیبایی خود باشد از گنجاندن مواد مکمل در رژیم غذایی خوو در روز طفره نخواهد رفت. اگر بخواهیم ویتامین برای پوست و ناخن را با خوردن غذا بدست آوریم ناچاریم مقدار زیادی کالری به رژیم غذایی خود…

درمان خانگی تورم پوست (تورم های سفید) تورم پوست در واقع کیست های کوچکی است که پر از چربی اند و درست در زیر لایه ی بالایی پوست قرار دارند. این کیست ها یا تورم پوست اغلب در زیر چشم ها و بالای گونه ها دیده میشود. گاهی عینک های طبی و عینک های…

از بین بردن غبغب با روش های ساده: شاید فکر کنید غبغب فقط در افرادی که دچار اضافه وزن هستند به وجود می آید اما این طور نیست. در هر فردی بسته به ژنتیک او یا زیاد شدن سن او ممکن است غبغب ایجاد شود. اگر شما هم جزء آن دسته افرادی هستید که به هر…

درمان های فوری برای پوست دست پوست دست بسیار حساس است و باید همواره از آن مراقبت شود. به خصوص خانم هایی که در طول روز کارهای روزمره خانه داری را انجام میدهند حتما باید زمانی را به مراقبت از پوست دست هایشان اختصاص دهند. حتی هنگام شستن ظروف هم…

پوست لطیف و بانشاط همچون کودکان با موادی ارزان و دردسترس: سال هاست که هنرپیشگان و مانکن های سرشناس دنیا می دانند محصولات بهداشتی که برای کودکان تهیه میشوند هم ملایم تر و موثر ترند و هم هزینه کمتری دارند. شما به وسیله این محصولات ارزان قیمت…

چگونه از شر دانه های سرسیاه روی پوست خلاص شویم؟ اگر به دنبال راهی برای درمان سریع جوش‌ و دانه های سرسیاه روی پوست خود هستید از روش های خانگی زیر استفاده کنید تا سلامت و درخشانی پوست خود را به حالت ایده آل برسانید. عسل عسل برای بسیاری از…

ویتامین های ضروری پوست و مو آیا تا به حال افرادی را دیده اید که موهای پرپشت و زیبا و پوستی درخشان و سالم داشته باشند؟ شاید با خود فکر کنید که آنها این زیبایی را از پدر یا مادر خود به ارث برده اند، اما اشتباه فکر میکنید. این افراد حتما تغذیه…