آرژنین این مکمل در بدن تولید شده و موجب گشاد شدن رگ‌های خونی می‌شود. گشادی رگ‌های خونی موجب جریان خون بیشتر شده و این به منزله تأمین بیشتر مواد مغذی، مکمل‌ ها و دیگر مواد مورد نیاز عضلات می‌باشد. برخی از ورزشکاران قرص نیتریک اکساید (NO) را…

اقسام پروتئین وی در حقیقت همه ی مکمل های وی مانند هم نیستند، و چنانچه شما یک سری به بازار بزنید اقسام مکمل وی را خواهید دید. پروتئین وی ایزوله: خالص ترین گونه این مکمل است. پروتئین وی کنسانتره: خیلی خالص نیست و چربی و لاکتوز بسیاری دارد.…