گارسینیا کامبوجیا یک میوه مشابه شکل کدو تنبل است و به رنگ های سبز و زرد یافت می شود. اسم های دیگر این میوه، بریندل بری، گارسینا گارتول و میوه زئوس نیز می باشد. این گیاه تقریبا ۳۰۰ گونه متفاوت دارد اما بسیاری اعتقاد دارند که مهم ترین آنها …

روغن ماهی برای کاهش وزن اگر می خواهید به سرعت وزنتان را کم کنید می توانید از روغن ماهی در برنامه غذایی خود استفاده کنید و تاثیر معجزه آسای آن را مشاهده کنید. افرادی که به غذاهای دریایی علاقه دارند می توانند برای از بین بردن اضافه وزن خود…