آمینو اسید چیست؟ آمینو اسید ها برای ساخت پروتئین و همچنین ماهیچه های شما هستند و نقش مهمی در بدن شما دارند. انواع آمینو اسید آمینو اسید در دو دسته وجود دارند که به آنها آمینو اسیدهای ضروری و آمینو اسیدهای غیر ضروری می گویند. بدن انسان…