مرور برچسب
آرتروز
هر آنچه در مورد انار باید بدانید
۸۷ گرم انار معادل با نصف فنجان از دانه های انار حاوی: ۷۲ کالری ۱۶٫۳ گرم کربوهیدرات ۱٫۵ گرم پروتئین ۱ گرم چربی ۳٫۵ گرم فیبر ۱۱٫۹ گرم قند ۱۴٫۳ میکروگرم ویتامین (K) کا ۱۷٫۹ درصد از مصرف روزانه ۸٫۹ میلی گرم ویتامین (C) ث ۱۴٫۸ درصد از مصرف…