مزایای یوگا برای بدن یوگا یکی از رشته های ورزشی است که با بهره بردن از حرکت های کششی برروی ذهن اثر بسیاری می گذارد. انجام یوگا برای مزیت هایی بسیاری که دارد که از جمله آن ها می شود به افزایش نشاط، درمان معضلات روحی و روانی اعم از افسردگی،…

آیا شما نیز از چاقی صورتتان رنج می برید؟ آیا شما هم جز آن دسته از افرادید که صورتهای چاقی دارند؟ آیا با داشتن اندام مناسب صورتتان چاق به نظر می رسد؟ آیا به این فکر می کنید که چطور صورتتان را لاغر کنید؟ شما تنها نیستید. اگر می خواهید با…