مرور برچسب

نکات تغذیه ای برای حاملگی

باید ها و نباید هایی که در دوران بارداری باید رعایت کنید

دورلن حاملگی برای بیشتر زنان مرحله ای خاص در زندگی آنهاست و برایشان خیلی مهم است که دوران بارداری خود را سالم پشت سر بگذارند. واضح است که برای اینکه این دوران را به راحتی پشت سر بگذارید باید عادات و شیوه ی زندگی سالم را در پیش بگیرید. به…