در تهران استخرها و مجموعه ورزشی های بسیار زیادی وجود دارد، مجموعه ورزشی آرشیدا یکی از بهترین این مجموعه ورزشی ها است که در شرق تهران وجود دارد. مجموعه ورزشی آرشیدا امکاناتی مانند استخر و باشگاه بدنسازی دارد که استخر این مجموعه از سونای…

مجموعه ورزشی ستاره سهیل با سالنی به مساحت ۱۰۰۰ مترمربع و ارتفاع ۵ متر با بهره مندی از نور طبیعی فضای زیبا و مهیجی را برای ورزشکاران گرامی مهیا کرده است. این مجموعه ورزشی  مجهز به دستگاه های تکنوجیم ایتالیا است و دارای امکانات بی نظیری…

مجموعه ورزشی مدرن زعفرانیه دارای محیط فوق العاده شیک و بزرگ است که تنها ویژه بانوان عزیز می باشد. این مجموعه در شمال تهران قرار دارد و امکانات بی نظیری دارد که به شما عزیزان پیشنهاد می کنیم برای یکبار هم که شده از خدمات این مجموعه لوکس…

قبلاً که بچه بودیم ۲ تیم می شدیم و هفت سنگ بازی می کردیم. این بازی سرعت و چالاکی زیادی می خواست تا برنده شوید. الان دیگه از اون بازی ها خبری نیست ولی باز جای شکرش باقی است از بین آن همه خاطره هفت سنگ، یک توپ باقی مانده است. این توپ کوچک به…

این مجموعه ورزشی در سالهای ۱۳۴۸ – ۱۳۴۶ در قسمت جنوبی تپه های داودیه (مکان حال مجموعه) احداث و بالغ بر مساحت تقریبی سی و پنج هزار مترمربع میباشد  ورزش تنیس از سال ۱۳۷۹-۱۳۷۸ با تاسیس ۱ زمین تنیس بانوان در ضلع شرقی مجموعه و ۲ زمین تنیس آقایان…

معمولا هنگامیکه مردم شروع به ورزش می کنند، بیش از حد به بدن خود فشار می آورند. بیشتر تمریناتی که انجام می دهید ، احتمال صدمات ناشی از تمرین مفرط را در شما افزایش می دهند، تعادل در انجام تمرینات، کلید ورزش سالم است. لذا بهتر است در باشگاه و…

ورزش برای سلامت بدن و روح و روان انسان بسیار سودمند است. ورزش به ما کمک میکند که بدنی عضلانی قوی و قلبی سالم داشته باشیم. ولو ورزش قادر است از لحاظ روحی و روانی شخص را بهبود ببخشد. اغلب افراد ورزش را انجام میدهند تا اعتماد به نفسشان بالا…

اکثر افراد به دلیل نداشتن تحرک بدنی مناسب دچار اضافه وزن شده اند و بهترین و مناسب ترین روش برای حل این مشکل رفتن به یک سالن ورزشی خوب هست که پیشنهاد ما به شما عزیزان باشگاه ورزشی مهرداد می باشد. این مجموعه با دارا بودن کادری مجرب و حرفه ای…

باشگاه جوان یا مجموعه ورزشی جوان یکی از مجموعه های زنجیره ای با سالیان سال سابقه می باشد که در عرصه های ورزشی گوناگون فعالیت می کند. آموزش و تمرین های بدنسازی شامل فیتنس و بدنسازی، نیو کنگ فو، کیک بوکسینگ، پیلاتس، ایروبیک، اسپینینگ،…

تفریح و شنا در یکی از شیک ترین باشگاه های ورزشی تهران توصیه ای است که رد کردن آن اندکی دشوار است. در پکیج مخصوص استخر و بدنسازی مدیران مجموعه ورزشی باغ شاطر همه ی آن چیزهایی که شما جهت سپری کردن یک روز بینظیر احتیاج دارید، گنجانده شده است.…