روش های درمان بی اشتهایی :
در این مطلب گروه پروجیم به روش های درمان بی اشتهایی در کودکان و بزرگسالان خواهد پرداخت. اگر شما هم بی اشتها شده اید می توانید از روش های زیر برای بهبود و از بین بردن بی اشتهایی خود کمک بگیرید:
- اگر شما بی اشتها شده اید و میل به خوردن غذا در شما کاهش یافته است، دو لیوان آب سیب درختی و دو لیوان آب زرشک ،یک لیوان آب لیمو شیرین و ۵۰۰ گرم شکر را با هم مخلوط کنید و خوب هم بزنید. سپس آن را بر روی حرارت ملایم قرار دهید تا جوشانده شود و قوام آید. هر روز صبح، ظهر و شب بعد از غذا یک فنجان از آن را بخورید.
- برای سه هفته هر روز ۵ گرم افسنطین را بجوشانید و آب آن را صاف کنید و از آن صبح، ظهر و شب میل نمایید.
- دو گرم زعفران بسایید آن را با ۵۰ گرم روغن حیوانی مخلوط کنید و صبح، ظهر و شب هر بار یک قاشق شربت خوری از آن را نوش جان کنید.
روش های افزایش اشتها در بزرگسالان
- برای افزایش اشتها سیاه دانه، زیره سبز و زیره سیاه را به نسبت مساوی مخلوط و بجوشانید. به مدت سه روز و روزی سه مرتبه یک استکان آب آن را بنوشید.
- بابونه شیرازی، آویشن شیرازی و تخم چمن از هر کدام ۱ مثقال بجوشانید و بعد آب آن را با نبات شیرین کنید و بخورید.
- دویست و پنجاه گرم آب لیمو را با مقداری قند بجوشانید و آب آن را قوام آورید و به مرور میل کنید.
- بیست گرم ساقه های گلدار و خشک پونه کوهی را در یک لیتر آب جوش ۱۲ دقیقه دم کنید. بعد آن را صاف و با عسل شیرین کنید. قبل از هر غذا یک فنجان بنوشید.
- سه شب هر شب ۱۵۰ گرم کشمش سبز بدون دُم را در آب خیس کنید. صبح روز بعد ناشتا بخورید.
روش های افزایش اشتها در کودکان
- اگر فرزند شما دچار بی شتهایی شده است و یا میل به غذا خوردن ندارد از این ئستور استفاده کنید تا اشتهای فرزندتان باز شود. یک قاشق غذا خوری گرد گلوکز را همراه با نصف استکان آب و یا اگر تمایل دارید با آب میوه مخلوط کنید و از این مخلوط به فرزندتان بدهید.
- بهتر است فرزندتان و همچنین خودتان از میل کردن پنیر تازه، کوکا و آب خوردن بعد از غذا و ماندن در گرما پرهیز نمایید و به جای آنها خوراکی هایی که اشتها آور هستند مثل اسفناج، انگور زرد و رسیده، آب انگور بیشتر میل کنید.
لینک کوتاه مطلب : https://progym.ir/qCNz1