چگونه مشکلات مالی را مدیریت کنیم؟

لازم نیست که مسائل مادی برایتان یک وسواس فکری زمان بر شود. اما باید اولویت را در مدیریت قرار دهید تا بازدهی مطلوب داشته باشید. یکی از اهداف هر فردی امنیت مالی و استقلال است. باید بدانید که چه مقدار پول برای آن لازم دارید و چطور میتوانید کار کنید. باور داشته باشید که شما شایسته ی آن هستید. فقط کافی ست مشکلات مالی خود را مدیریت کنید.

گام اول

• اولین قدم اعتماد داشتن و باور کردن خودتان است و این که راهی وجود دارد که از عهده این شرایط بر آیید و قادرید مشکلات مالی موجود را حل نمایید. این خیلی مهم است که خودتان را باور کنید و به خود ایمان داشته باشید.

گام دوم

• لیستی از مقدار بدهی و تمام کسانی که به آن ها مقروض هستید را تهیه نمایید. خودتان را برای آن سرزنش نکنید. زودتر از آنچه که فکر می کنید آن را حل خواهید کرد. تصور می کنید که ابتدا استطاعت پرداخت به چه کسی را دارید. با ضروریات شروع کنید مثل رهن، اجاره و یا تسهیلات آب و برق و …
• بهایی بیش از آنچه که میتوانید بپردازید را در نظر نگیرید. خودتان را به خاطر این که نمیتوانید همه ی هزینه ها را پرداخت نمایید قضاوت نکنید. اگر می بینید به دلیل ناراحتی و اضطراب نمیتوانید تمرکز کنید، از دوستی که به او اعتماد دارید کمک بگیرید. لازم نیست که مشاور مالی داشته باشید.

گام سوم

• میتوانید شرایط مالی خود را برای افرادی که به آن ها بدهکار هستید توضیح دهید. به آنها بگویید که میتوانید به طور منظم و به تدریج بدهی خود را پرواخت نمایید.

گام چهارم

• برای پرداخت هزینه هایتان برنامه ریزی کنید. کاری که میتوانید انجام دهید تا پول در بیاورید. از همین امروز شروع کنید.
• مطمئن شوید که از زندگی تان خوشحالید چون هنوز چیزهای زیادی است که میتوانید از آنها لذت ببرید و تجربه کنید. ممکن است با این جنبه ها بیشتر آشنا شوید. از ندای درون تان آگاه باشید. چون که بهترین وسیله برای پیشرفت است. نشانه هایی برای حال و آینده وجود دارد. از فرصت های جدید و عالی برای انجام کارهای جدید با کمک ندای درون تان میتوانید آگاه شوید.

نوشته چگونه مشکلات مالی را مدیریت کنیم؟ اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.

بسیاری از خانم ها در دهه ی بیست سالگی تصمیم به مادر شدن می گیرند. بسیاری از پزشکان و حتی مادران تاکید می کنند که تا قبل از ورود به دهه ی ۳۰ زندگی شان حداقل یک فرزند بیاورند. چرا که در دهه ی ۲۰ یک زن، انرژی بیشتری برای تربیت کودک وجود دارد، چیزی که واقعا به وجود آن نیاز احساس می شود. اما تحقیقات جدید تئوری های قابل تاملی در این رابطه ارائه کرده است که تئوری های قبلی را مورد تردید قرار می دهد.

تحقیقات جدید نشان داده که فرزندانی که در اوایل دهه ۳۰ سالگی به دنیا آورده می شوند باهوش تر از کودکانی هستند که در دهه ۲۰ همان مادر به دنیا می آیند.
محققان معتقدند که شاید این امر به دلیل این باشد که زنان در دهه ۳۰ زندگی خود، شیوه سالم تری برای زندگی انتخاب می کنند و وقت بیشتری را برای فرزندشان می گذارند. زنان در این دهه از زندگی احتمال رفتارهای پرخطر مانند سیگار کشیدن و شیوه های ناسالم زندگی را کمتر انتخاب می کنند و احتمالا در این دهه تحصیلات بالاتر و درآمد بیشتری نسبت به ۲۰ سالگی شان دارند.

این به این معنی نیست که زوج ها برنامه زندگی خود را تغییر بدهند و یا فرزند دار شدن شان را به تاخیر بیندازند بلکه این ادعا در کودکان رده سنی ۵ ساله انجام شده و مانند خیلی از تئوری های پزشکی دیگر برای آگاهی والدین مورد آزمایش قرار گرفته است و بدین معنی نیست که تمام کودکانی که در دهه ۳۰ سالگی مادرشان به دنیا می آیند باهوش تر از بقیه باشند.

اما احتمال اینکه روابط زوجین در دهه ۳۰ سالگی تثبیت شده باشد خیلی بیشتراز ۲۰ سالگی است که این مساله نیز به نفع فرزندان این زوج می باشد.

همچنین تحقیقات نشان می دهند که تولد فرزندان در مادرانی که دهه سوم زندگی خود را سپری می کنند از هوش بیشتری برخوردار می باشند. در دهه چهارم با توجه به نتایج گسترده تحقیقات مشخص شده است که حوصله زنان برای بازی کردن با کودکانشان کاهش می یابد که باعث ابتلا به چاقی در کودکان می شود.

همچنین متوسط سن زنان انگلیسی که بارداری را شروع کرده از سال ۱۹۸۰ که ۲۴٫۵ سال به ۲۸٫۱ سال در امروز تغییر کرده است.

آلیس گوسیس محقق ال اس ای به روزنامه معتبر تایمز می گوید:

برای اولین بار در مادرانی که در دهه سوم زندگیشان هستند مشاهده شد که به طور مثال: تحصیلات بیشتری دارند، درآمد بیشتری دارند، در زندگی زناشویی و روابطشان ثبات و تعادل بیشتری دارند، به دنبال روش زندگی سالمتری هستند، برای بچه دار شدن برنامه ریزی می کنند و اطلاعاتشان را در این مورد بالا میبرند.

LSE researcher Alice Goisis, Times

• برگرفته از: وبسایت independent

نوشته مادران بالای ۳۰ سال کودکان با هوش تری به دنیا می آورند! اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.