استخر حجاب

استخر حجاب در سال ۱۳۴۷ تاسیس گردید و در سال ۱۳۶۴ سرپوشیده گردید و در اختیار بانوان گرامی قرار گرفت.

سالن حجاب ۲

مجموعه ورزشی حجاب ۲ ، در سال ۱۳۷۱  راه اندازی شده به مساحت دو هزار متر مربع سالن بادی واقع در ضلع شمالی که در رشته های جودو، تکواندو، کاراته، رزم آوران، ووشو، ژیمناستیک، هاکی، اسکیت، تنیس خاکی، تنیس روی میز، بدمینتون، هندبال و فوتبال فعال می باشد.

در ضلع جنوبی مجموعه، سالن شطرنج قرار دارد که رشته های بدنسازی، یوگا و شطرنج در آن مکان فعال هستند و در سال ۱۳۷۵ راه اندازی شده است. مجموعه ورزشی حجاب، تحت نظر اداره تربیت بدنی استان تهران و در اختیار ورزش بانوان استان تهران قرار دارد و به همه ی ارگان ها و نهادها سرویس می دهد.

سالن حجاب

سالن ورزشی حجاب در سال ۱۳۴۷ ، راه انداری شده است و در رشته های گوناگون ورزشی فعال است به ویژه در دهه اخیر که پیشرفت ورزش بانوان بسیار چشمگیر بوده و این سالن، بیشترین و مهمترین فعالیت خود را در عرصه ی ورزش بانوان داشته است.

سالن به دلیل استاندارد بودن، جهت رشته های بسکتبال، والیبال، هندبال، فوتبال و بدمینتون و دارا بودن نور لازم و تهویه متناسب و موقعیت مکانی مرکزی، از مناسب ترین سالن های ورزشی ویژه بانوان می باشد و بیشترین مسابقه در رشته های گوناگون ورزشی در این سالن برگزار می گردد.

در حال حاضر این سالن در رشته های بسکتبال، والیبال، هاکی، فوتبال، بدمینتون، کاراته و بدنسازی فعالیت دارد. در فصل تابستان بیشترین سعی مدیریت، اداره در جهت آموزش جوانان و نوجوانان می باشد که به دلیل فراغت ۳ ماهه از تحصیل، از استقبال بسیاری برخوردار است. همینطور مربیان ورزیده و مجرب این مجموعه، بیشتر مدرس رشته های گوناگون ورزشی و دارای درجه مربیگری بین المللی یا درجه ۱ می باشند.

به غیر از فعالیت های ورزشی، فعالیت های فرهنگی هم در سالن حجاب حائز اهمیت است. در رابطه با جشن های ملی و مذهبی، سالن حجاب همواره فعالیت داشته و جشن های گوناگون در سالن برگزار می گردد همانند یادبود دهه فجر، تولد حضرت فاطمه (س)، مراسم روز زن و مراسم شب های احیا و دهه محرم، دهه فاطمیه و اعیاد مذهبی و سمینارهای فرهنگی – ورزشی مانند سمینار نماز و غیره.

آدرس مجموعه ورزشی حجاب:

تهران، خیابان حجاب، بین خیابان فاطمی و بلوار کشاورز، پلاک ۱٣، مجموعه ورزشی حجاب

نوشته مجموعه ورزشی حجاب اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.

آیا شما هم از اضطراب و استرس رنج می‌ برید؟ آیا هنگام بیدار شدن، خسته و بی‌حال هستید و انرژی مورد نیاز را جهت انجام کارهای روزمره ندارید؟ اگر سوال های بالا برای شما آشنا است در ابتدا بهتر است بدانید که جواب تمام سوال های مطرح‌ شده، در ورزش خلاصه می‌ شود.

چنانچه از همین حالا با خودتان می‌ گویید که من هیچ علاقه‌ ای به عرق ریختن و ورزش‌ کردن ندارم و نخواهم داشت، توصیه می‌ کنیم که اول از همه طرز فکرتان را عوض کنید. چنانچه عادت به ورزش‌ کردن را در خود نهادینه کنید، بی شک انرژی و شادابی  و تمایل شما به ورزش، رشد بسیاری خواهد داشت. مجموعه‌ ی فرهنگی ورزشی توحید، واقع در خیابان ستارخان تهران با زیر‌بنایی به مساحت ۱۲۰۰۰ متر مربع در سال ۱۳۸۶ به بهره‌ برداری رسید. مجموعه‌ ورزشی توحید دارای رشته‌ های ورزشی مانند شنا، بدنسازی، ایروبیک، یوگا، فوتبال، بسکتبال، هندبال، والیبال و ورزش های رزمی است. این مجموعه دارای دو سالن استخر جداگانه خانم‌ ها و آقایان و همین طور شامل سونای دوقلو و جکوزی است و از امکانات دیگری چون سالن بدنسازی، زمین فوتبال، سالن بسکتبال، سالن هندبال،سالن والیبال، سالن ورزش های رزمی، سالن ایروبیک و غیره برخوردار است.

امکانات مجموعه ورزشی توحید :

• برگزاری کلاس های گروهی
• مربی خصوصی
• استخر بانوان
• استخر آقایان
• استخر کودکان
• سانس آزاد و سانس آموزشی
• خدمات ماساژ
• سونای خشک و سونای بخار
• جکوزی
• حوضچه آب‌ سرد
• استخر آب درمانی
• سالن بدنسازی
• سالن ایروبیک
• سالن فوتبال
• سالن بسکتبال
• سالن هندبال و والیبال
• سالن ورزش های رزمی
• مجهز به سیستم تهویه هوا مطبوع
• دسترسی آسان
• کارتخوان

زشته های ورزشی مجموعه ورزشی توحید:

• آموزش شنا
• بدنسازی
• ایروبیک
• یوگا
• فوتبال
• بسکتبال
• هندبال
• والیبال
• ورزش های رزمی

آدرس مجموعه ورزشی توحید:

تهران، خیابان ستارخان، روبروی برق آلستوم ، خیابان کاشانی پور، خیابان دستبند غربی، مجموعه ورزشی توحید

اطلاعات تماس مجموعه ورزشی توحید:

نوشته مجموعه ورزشی توحید اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.

این مجموعه فرهنگی و ورزشی با سالیان سال سابقه در زمینه ورزش کشور و در جهت اجرا و تحقق اهداف و سیاست های برق تهران درخصوص نهادینه کردن امر ورزش به عنوان یکی از شاخص های اثرگذار در بالا بردن بهره وری نیروهای انسانی و همچنین ترویج و گسترش ورزش به عنوان یک هنجار اجتماعی  مبادرت به برنامه ریزی  مداوم و انجام فعالیت های اثرگذار از راه پذیرش علاقمندان در تمام رشته های ورزشی،  استفاده از ماهرترین مربیان استان تهران در هر رشته، استعدادیابی کودکان علاقمند و بااستعداد دررشته های متنوع، برگزاری جشنواره و مسابقات ورزشی همگانی و غیره نموده است.

مجموعه فرهنگی و ورزشی برق حاوی مجموعه کاملی از اماکن ورزشی و تفریحی است که مجال برگزاری کلاس های آموزشی و تمرینی و انجام مسابقات در رشته های ورزشی ذیل و گروه های سنی گوناگون تحت نظر ماهرترین مربیان کشور را ممکن ساخته است.

امکانات مجموعه ورزشی برق:

• زمین های  چمن  فوتبال ( زمین چمن روباز، زمین چمن مصنوعی مسقف، استادیوم اختصاصی فوتبال)
• سالن های چندمنظوره (سالن های فوتسال، بسکتبال، هندبال، والیبال، بدمینتون و غیره) (با دو سالن ورزشی به مساحت های ۷۵۰ و ۷۰۰متر مربع)
• استخر سرپوشیده
• سونا خشک و سونا بخار
• جکوزی
• حوضچه آب سرد
•  کابینهای جداگانه دوش و رختکن
• سالن های پذیرایی و آمفی تئاتر ( گنجایش مجموعاً ۱۲۰۰ نفر به اضافه سالن اجتماعات (آمفی تئاتر))
• سالن بدنسازی
• سالن های تیراندازی (سالن اسلحه بادی، سالن اسلحه جنگی)(با تپانچه سنترفایر و راپیدفایر نظامی و ورزشی و تپانچه ورزشی)
• سالن والیبال (با مساحت ۶۰۰ متر مربع)
• پارکینگ اختصاصی
• سیستم تهویه هوا مطبوع

رشته های ورزشی مجموعه ورزشی برق:

• تیراندازی بادی و جنگی
• والیبال
• بسکتبال
• هندبال
• شطرنج
• ورزش های رزمی
• تنیس روی میز
• آمادگی جسمانی
• ایروبیک
• تیراندازی با تیر و کمان
• فوتبال
• بدمینتون
• فوتسال
• شنا

آدرس مجموعه ورزشی و فرهنگی برق:

تهران، میدان شهدا، داخل مجموعه شرکت برق منطقه ای تهران، مجموعه ورزشی و فرهنگی برق

نوشته مجموعه ورزشی و فرهنگی برق اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.

مجموعۀ ورزشی طلوع کار خود را با تأسیس استخر در سال ۱۳۷۶ و راه اندازی سالن ورزش در سال ۱۳۸۱ شروع کرد. این مجموعه ورزشی با دارا بودن امکانات و تجهیزات ورزشی، زمینه و بستری متناسب را مهیا کرده است تا دانش آموزان این مؤسسه قادر باشند به صورت ترمی(یک ترم از سالن و ترم دوم از استخر) در ساعات ورزش به فعالیت بپردازند. همچنین مجموعۀ ورزشی طلوع در ساعات بعد از ظهر با هدف ایجاد نشاط و سلامتی و بالا بردن سطح آمادگی  و قوای جسمانی، اختصاص به آموزش رشته های ورزشی دارد. رشته های فعال کانون ورزشی طلوع شامل والیبال، بسکتبال، فوتسال، بدمینتون، آمادگی جسمانی، اسکیت، ژیمناستیک، کار با دستگاه های بدنسازی، شنا، ایروبیک در آب و آب درمانی پذیرای دانش آموزان، فارغ التحصیلان، کادر مؤسسه و مادران گرامی در محیطی کاملا مذهبی می باشد تا این عزیزان بتوانند در فضای بسیار شاد و دل انگیز به ورزش بپردازند و از سلامتی و نشاط خود لذت ببرند. این مجموعه ورزشی از مجموعه های ورزشی تحت پوشش سازمان ورزش شهرداری تهران به شمار می رود. 

امکانات مجموعه ورزشی طلوع:

• ویژه آقایان و بانوان گرامی
•  استخر کودکان و بزرگسالان
• تونل آب سرد
• سونا و جکوزی
• سالن چندمنظوره توپی، سالن بدنسازی و سالن رزمی
• آموزش حرکات کششی هماهنگ در سبک های مختلف از مبتدی تا پیشرفته
• با کادری مجرب و ماهر
• برگزاری کلاس های گروهی و خصوصی
• برگزاری کلاس ها برای تمامی رده های سنی
• کاهش و افزایش وزن
• با جدیدترین تجهیزات ورزشی مطابلق با استانداردهای روز دنیا

رشته های مجموعه ورزشی طلوع:

• پیلاتس
• یوگا
• کاراته
• فیتنس و بدنسازی
• کیک بوکسینگ
• جوجیستو
• پارکور
• شنا
• والیبال
• بسکتبال
• فوتسال
• بدمینتون
• آمادگی جسمانی
• اسکیت
• ژیمناستیک
•  هند بال
• ایروبیک
• ایروبیک در آب

آدرس مجموعه ورزشی طلوع:

میدان هروی، خیابان وفامنش، کوچه اعتماد شرقی، پلاک ۲، طبقه اول، مجموعه ورزشی طلوع

اطلاعات تماس مجموعه ورزشی طلوع:

شماره تلفن: ۲۲۹۴۱۶۹۵-۰۲۱

تلفن همراه: ۰۹۱۲۲۰۵۵۴۵۲

نوشته مجموعه ورزشی طلوع اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.

تنیس ورزشی است که در آن دو فرد به رقابت با یکدیگر می‌پردازند. در تنیس هر بازیکن در دو سمت تور قرار می‌گیرد و با راکتی که در دست دارد به توپ ضربه می‌زند. همچنین تنیس یکی از ورزش‌های المپیک است که به قهرمان مسابقات آن جوایز نقدی اهدا می‌کنند. تنیس ورزشی است که نیاز به آموزش دارد و فرد باید نحوه گرفتن راکت و زاویه توپ را آموزش ببیند. آکادمی تنیس برق آلستوم در سال ۱۳۸۷ در زمینه آموزش تنیس شروع به‌کار کرد. آموزش تنیس به‌صورت خصوصی و نیمه خصوصی، آموزش تنیس به آقایان، بانوان و آموزش تنیس خانوادگی از مبتدی تا پیشرفه، از جمله دوره‌های این آکادمی محسوب می‌شوند. همچنین از ویژگی‌های آکادمی تنیس برق آلستوم می‌توان به برگزاری جلسات آموزشی به‌ طور منظم و عرضه لوازم مورد نیاز تنیس اشاره کرد. بهترین زمان برای شروع تمرینات تنیس با هدف رسیدن به سطح قهرمانی کشوری و حتی جهانی قبل از رسیدن به سن بلوغ و در زمان کودکی می‌باشد. انجام تمرینات تنیس در کودکی این اجازه را به شخص می‌دهد که عضلات و استخوان های آن و در مجموع آناتومی بدنی آن مانند یک تنیسور حرفه ای شود. ورزش تنیس ورزشی است که باید در کودکی آغاز شود، با خواندن زندگی نامه تنیسورهای بزرگ جهان می بینید که بیشتر آنها در دوران کودکی تنیس را شروع کرده اند. آموزش تنیس کودکان بسیار مهم است و با افزایش روز افزون تعداد کودکان که ورزش تنیس را انجام می دهند در سراسر دنیا موجب شده فدراسیون بین المللی تنیس اقدام به برگزاری و سازماندهی تورنمنت ها و مسابقات در محدوده سنی ۱۲ تا ۱۸ سال در بسیاری از کشورهای دنیا کرده است.

امکانات مجموعه ورزشی برق آلستوم

1. استخر
2. سونا
3. جکوزی
4. حوضچه آب سرد
5. زمین های تنیس
6. فوتسال
7. هندبال
8. سالن والیبال
9. سالن بسکتبال
10. سالن بدنسازی
11. سالن ایروبیک
12. پیلاتس
13. پارکینگ اختصاصی برای ورزشکاران عزیز
14. آموزش خصوصی و نیمه خصوصی تنیس زیر نظر مربیان رسمی فدراسیون تنیس ایران مبتدی و پیشرفته

آدرس باشگاه:

خیابان ستارخان، قبل از پل یادگار امام، نبش خیابان جهانی نسب

اطلاعات تماس:

موبایل: ۰۹۱۲۱۳۶۰۷۱۱

تلفن: ۴۴۲۸۰۰۲۵-۰۲۱

نوشته مجموعه ورزشی برق آلستوم اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.