کتوتیفن

کتوتیفن از گروه داروهای آلرژی و آنتی هیستامینها است که جهت بهبود آلرژی، سرماخوردگی، کهیر و غیره مصرف می گردد. دارو باعث بلوک حدوداً اختصاصی گیرنده H1 هیستامین می گردد. هیستامین رابط شیمیایی آزاد شده از سیستم ایمنی است که عامل پیدایش بیشتر نشانه های التهاب که دراثر حساسیت یا سرماخوردگی مثل آبریزش بینی وغیره است.

عارضه های جانبی کتوتیفن

بی حالی، خستگی، خواب آلودگی، کاهش هوشیاری، ضایعات پوستی و خشکی دهان است.

سیتریزین

سیتریزین جزء داروهای آلرژی است. استفاده اصلی قرص سیتریزین درمان آلرژی و خارش است. قرص سیتریزین جهت بهبود تب یونجه، کهیر و خارشهای پوستی که در اثر حساسیتها و آلرژی ها هم بهره برده میشود. از قرص سیتریزین جهت بهبود آبریزش بینی، خارش و قرمزی چشم، عطسه و خارش بینی و گلو و پوست (در شرایطی که این نشانه ها دراثر  آلرژی و حساسیت باشد) هم بهره برده میشود.

جهت اشخاص بزرگسال و کودکان بیشتر از ۶سال قرص و کپسول سیتریزین متناسب می باشد برای کودکان کوچکتر هم شربت آن موجود است.

عارضه های جانبی سیتریزین

رایجترین عارضه های آن عارضه های آنتی کولینرژیک مثل خشکی دهان، خواب آلودگی و بی حالی است.

ترفنادین

قرص ترفنادین از گروه آنتی هیستامینها و داروهای آلرژی است که جهت بهبود و جلوگیری از حساسیت ها که نشانه های آن حاوی آبریزش بینی، عطسه، کهیر و خارش، قرمزی و آبریزش از چشمها است تجویز می گردد. آریتمی قلبی از عارضه های این دارو است.

آلرژی ها اقسام گوناگونی داشته و بیشترین بروز آنها در زمان تغییر فصلها است که به طور معمول در بهار و پاییز خود را نشان میدهند. در این شرایط شاید نخستین کاری که قادر باشیم جهت از بین بردن آن انجام دهیم مصرف به آنتی هیستامینها باشد. قرص ترفنادین از جمله این داروها است.

ترفنادین از گروه داروهای آنتی هیستامین است که در بهبود نشانه های آلرژی و حساسیتها به خصوص تب یونجه و کهیر استفاده می شود. از این دارو در کم شدن سوزش چشم و بینی هم بهره برده می شود.

عوارض جانبی ترفنادین:

اصلی ترین عوارض جانبی این دارو امکان پیدایش آریتمی قلبی است. اثرهای تسکینی و ضدموسکارینی آن خیلی اندک است و به طور معمول با میزان مصرف بسیار دیده میشود. به همین علت امروزه از این دارو کمتر بهره برده میشود.

لوراتادین

قرص لوراتادین از داروهای آلرژی است و به شما اصرار می کنیم تنها در شرایطی که پزشک برای شما تجویز کرده آن را مصرف کنید. قرص لوراتادین دارویی آنتی هیستامین بدون اثر خواب آور است که در بهبود یا کم شدن علائم حالت های آلرژیک بهره برده می شود.

عارضه های جانبی لوراتادین:

سردرد، سرگیجه، اخلال در بینایی، خستگی غیر عادی، طپش قلب، احساس درد در سینه و اشکال در دفع ادرار در بعضی بیماران دیده میشود و برخی مواقع خواب آور است.

نوشته با داروهای آلرژی و حساسیت آشنا شوید(بخش دوم) اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.

غذاهایی که می تواند سردرد شما را بدتر کند

اگر شما مداوم از سردرد اذیت می شوید و دچار میگرن هستید علتش می تواند در آشپزخانه شما باشد. اینجا لیستی از غذاهایی آورده شده، که امکان دارد سردرد به وجود آورد را برایتان آورده ایم.

مواد غذایی و خوراکی هایی که باعث سردرد می شوند

نوشابه رژیمی

اگر شما به صورت مداوم سردرد دارید مقصر می تواند نوشابه رژیمی باشد، زمانیکه کمیته مشاوره راهنمای رژیم DGAC، به تازگی مجوز تعدیل افزودنی مصرفی را صادر کرده است و FDA هزاران شکایت از مصرف کنندگان، درمورد افزودنی ها دریافت کرده است که با علائمی مثل سرگیجه و از دست دادن حافظه و سردردها مواجه شده اند. در سال ۲۰۱۵ گزارش علمی DGAC اعلام کرد: که اگر هر فردی نوشیدنی هایی که با افزودنی، شیرین می شوند را انتخاب کند بایستی کمتر از محدوده مصرفی مجاز افزودنی ها که ۵۰ میلی گرم در روز است را میل کنند.

موز رسیده و آووکادو

متخصصان تغذیه، موز و آووکادو را به دلیل فواید آنها برای سلامت جسم ستایش می کنند ولی موز رسیده و آووکادو تیرامین زیادی دارند. جنیفر کرایگلر دکتردارویی مرکز ترمیم در کلینیک کلرمند می گوید: مواد غذایی که تیرامین زیادی دارند احتمال دارند موجب بروز میگرن شوند .حتی اگر شما دچار میگرن نشوید ،میزان تیرامین زیادی می تواند شما را دستخوش سردرد شدید کند. تیرامین یک آمینو اسید است که اغلب افراد آن را بدون هیچ معضلی هضم می کنند گرچه اگر شخصی دچار کمبود آنزیم آمینو اسید باشد و یا اگر شخصی داروهای ضد افسردگی را مصرف کند. همچنین دکتر جنیفر می گوید: موز رسیده و آووکادو به علت داشتن تیرامین بالا، می توانند تحریک کننده های قوی ای برای سردرد باشند.

نان

گلوتن موجود در غذاهایی مانند: گندم، کراکرها، پاستا و چاشنی های ترکیبی، امکان دارد موجب نگرانی هایی در هضم شوند اما در مواردی سردرد می تواند نشانه حساسیت به گلوتن باشد در مواد غذایی که در آنها گندم یا ریشه گندم وجود دارد می تواند علت سردرد شما باشد.

بستنی

در چند تکان اول شکلات ملچ مولوچ تان درمی آید، ولی یکدفعه داستان ماجراجویی خوشمزه شما به وسیله ی یک اتفاق سریع میاستد “سردرد بستنی”. خوشبختانه، دردش همواره یک یا دو دقیقه بیشتر زمان نمی برد. رمز و راز اینجاست: چرا این درد خیلی سخت و سریع می آید و بعد ناگهان ناپدید می شود؟ وارد کردن یک غذای خیلی سرد مثل بستنی یا نوشیدنی یخی به گلو، می تواند موجب کم شدن انعطاف پذیری رگ های خونی در اطراف سر شما شود. زمانیکه شما در مورد “سردرد ناشی از بستنی” قبلی خود فکر می کنید، آن را میتوانید مشابه یک سر و صدا در سر خود ببینید!

برای اطلاعات بیشتر به بخش دوم مراجعه کنید.

نوشته خوراکی هایی که موجب سردرد شما می شوند(بخش اول) اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.