<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Matrix &#8211; پرو جیم</title>
	<atom:link href="https://progym.ir/tag/matrix/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://progym.ir</link>
	<description>تمام نیاز شما برای زندگی سالم تر</description>
	<lastBuildDate>Wed, 06 Feb 2019 11:14:47 +0000</lastBuildDate>
	<language>fa-IR</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9</generator>

<image>
	<url>https://progym.ir/wp-content/uploads/2017/07/cropped-progym-fav-32x32.png</url>
	<title>Matrix &#8211; پرو جیم</title>
	<link>https://progym.ir</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>مجموعه ورزشی معرفت</title>
		<link>https://progym.ir/sports-complex/</link>
					<comments>https://progym.ir/sports-complex/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[مهتاب حمیدی]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 10 Feb 2019 11:30:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[مجموعه های ورزشی]]></category>
		<category><![CDATA[Matrix]]></category>
		<category><![CDATA[آدرس مجموعه ورزشی معرفت]]></category>
		<category><![CDATA[آمادگی جسمانی]]></category>
		<category><![CDATA[ارائه مشاوره ورزشی و رژیم غذایی زیر نظر متخصصین تغذیه]]></category>
		<category><![CDATA[اضافه وزن]]></category>
		<category><![CDATA[امکانات باشگاه معرفت]]></category>
		<category><![CDATA[انرژی]]></category>
		<category><![CDATA[ایروبیک]]></category>
		<category><![CDATA[بادی بیلدینگ]]></category>
		<category><![CDATA[بادی پامپ]]></category>
		<category><![CDATA[باشگاه]]></category>
		<category><![CDATA[باشگاه معرفت]]></category>
		<category><![CDATA[باله]]></category>
		<category><![CDATA[بدن سالم]]></category>
		<category><![CDATA[بدنسازی]]></category>
		<category><![CDATA[برنامه غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[بوفه با غذاهای سالم و ارگانیک]]></category>
		<category><![CDATA[پروتئین]]></category>
		<category><![CDATA[پرورش اندام]]></category>
		<category><![CDATA[پیلاتس]]></category>
		<category><![CDATA[تغذیه]]></category>
		<category><![CDATA[تمرین]]></category>
		<category><![CDATA[تناسب اندام]]></category>
		<category><![CDATA[تی آر ایکس]]></category>
		<category><![CDATA[چاقی]]></category>
		<category><![CDATA[چربی]]></category>
		<category><![CDATA[چربی سوزی]]></category>
		<category><![CDATA[خدمات ماساژ]]></category>
		<category><![CDATA[دوش]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[رشته های ورزشی باشگاه معرفت]]></category>
		<category><![CDATA[زندگی سالم]]></category>
		<category><![CDATA[زیبایی]]></category>
		<category><![CDATA[ژیمناستیک]]></category>
		<category><![CDATA[ژیمناستیک ریتمیک]]></category>
		<category><![CDATA[سالم]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت بدن]]></category>
		<category><![CDATA[سلامتی]]></category>
		<category><![CDATA[غذا]]></category>
		<category><![CDATA[فرم دهی عضلات]]></category>
		<category><![CDATA[فعالیت]]></category>
		<category><![CDATA[کالری]]></category>
		<category><![CDATA[کاهش وزن]]></category>
		<category><![CDATA[لاغر شدن]]></category>
		<category><![CDATA[لاغری]]></category>
		<category><![CDATA[ماهیچه]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه ورزشی]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه ورزشی معرفت]]></category>
		<category><![CDATA[معرفت]]></category>
		<category><![CDATA[مکمل]]></category>
		<category><![CDATA[مکمل های بدنسازی]]></category>
		<category><![CDATA[مکمل های ورزشی]]></category>
		<category><![CDATA[مواد غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[موفقیت]]></category>
		<category><![CDATA[ورزش]]></category>
		<category><![CDATA[ورزشکاران]]></category>
		<category><![CDATA[ویتامین]]></category>
		<category><![CDATA[یوگا]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://progym.ir/?p=9793</guid>

					<description><![CDATA[<p>این نوشته توسط <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/author/m-hamidi/">مهتاب حمیدی</a> در آدرس <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/sports-complex/">مجموعه ورزشی معرفت</a> توسط وبسایت <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> منتشر گردید.</p>
<p>از آن‌جایی که زنان نیمی از جمعیت جامعه را تشکیل می‌دهند، سلامت آنها اهمیت بسیار زیادی دارد. از طرفی ورزش یکی از ابزارهای مهم رشد فکری جامعه است و با توجه به این که زنان بیشتر از مردان به بعضی از بیماری ها مبتلا می شوند، بهتر است ورزش را در برنامه روزانه خود قرار [&#8230;]</p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/sports-complex/">مجموعه ورزشی معرفت</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> پدیدار شد.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>این نوشته توسط <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/author/m-hamidi/">مهتاب حمیدی</a> در آدرس <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/sports-complex/">مجموعه ورزشی معرفت</a> توسط وبسایت <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> منتشر گردید.</p>
<p style="text-align: justify">از آن‌جایی که زنان نیمی از جمعیت جامعه را تشکیل می‌دهند، سلامت آنها اهمیت بسیار زیادی دارد. از طرفی ورزش یکی از ابزارهای مهم رشد فکری جامعه است و با توجه به این که زنان بیشتر از مردان به بعضی از بیماری ها مبتلا می شوند، بهتر است ورزش را در برنامه روزانه خود قرار دهند. همچنین یکی دیگر از مزایای ورزش برای بانوان بهبود عملکرد سیستم ارگانیک بدن آنها می باشد. باشگاه ورزشی بانوان معرفت با سالیان سال سابقه، در زمینه آموزش رشته های ورزشی فعالیت می‌ کند. بدنسازی، پیلاتس، ایروبیک، ژیمناستیک، تی آر ایکس، آمادگی جسمانی، بادی بیلدینگ، بادی پامپ، ریتمیک، یوگا و باله، از جمله رشته های ورزشی این باشگاه به حساب می آید. همچنین از ویژگی های باشگاه ورزشی بانوان معرفت می‌توان به ارائه مشاوره برای برنامه ورزشی و غذایی زیر نظر متخصص، برگزاری جلسات به طور منظم و ارزیابی روند پیشرفت ورزشکاران اشاره کرد.</p>
<p style="text-align: justify"><span dir="RTL" lang="AR-SA">مجموعه ورزشی معرفت با مساحت ۳۰۰ متر مربع، دارای ۱۱۰ کمد معمولی بوده و تجهیز شده به دستگاه هایی با برند</span> Matrix <span dir="RTL" lang="AR-SA">می باشد</span>. مجموعه ورزشی معرفت با کادری مجرب و ماهر آماده ارائه خدمات به شما ورزشکاران گرامی می باشد. این مجموعه فضایی شاد و ایمن برای شما عزیزان به وجود آورده تا از ورزش خود نهایت لذت را ببرید و هر چه سریعتر به اهداف مطلوب خود برسید.</p>
<p><img class="size-full wp-image-9794 aligncenter"  data-src="https://progym.ir/wp-content/uploads/2019/02/45201236.gif" alt="باشگاه" width="720" height="481" /></p>
<h1 style="text-align: right">امکانات مجموعه ورزشی معرفت:</h1>
<ul style="text-align: right">
<li style="text-align: justify">ارائه مشاوره ورزشی و رژیم غذایی زیر نظر متخصصین تغذیه</li>
<li style="text-align: justify">نظارت دائم مربیان حرفه ای و آموزش دیده</li>
<li style="text-align: justify">بوفه با غذاهای سالم و ارگانیک</li>
<li style="text-align: justify">خدمات ماساژ</li>
<li style="text-align: justify">مربی خصوصی</li>
<li style="text-align: justify">کارتخوان</li>
<li style="text-align: justify">دوش</li>
<li style="text-align: justify">دسترسی آسان</li>
<li style="text-align: justify">برگزاری کلاس های گروهی و خصوصی</li>
<li style="text-align: justify">کادر مجرب و خوشرو</li>
</ul>
<h2 style="text-align: right"><span dir="RTL" lang="AR-SA">رشته های ورزشی باشگاه معرفت:</span></h2>
<ul style="text-align: right">
<li style="text-align: justify"><span dir="RTL" lang="AR-SA">پیلاتس</span></li>
<li style="text-align: justify">ایروبیک</li>
<li style="text-align: justify">باله</li>
<li style="text-align: justify">ژیمناستیک</li>
<li style="text-align: justify">ژیمناستیک ریتمیک</li>
<li style="text-align: justify">بدنسازی</li>
<li style="text-align: justify">تی آر ایکس</li>
<li style="text-align: justify">آمادگی جسمانی</li>
<li style="text-align: justify">بادی بیلدینگ</li>
<li style="text-align: justify">بادی پامپ</li>
</ul>
<h3 style="text-align: right">آدرس مجموعه ورزشی معرفت:</h3>
<p style="text-align: justify">بزرگراه رسالت- بین رشید و اتوبان باقری- جنب بانک انصار- پلاک۲۱</p>
<p style="text-align: justify"><strong>تلفن:</strong> ۷۷۸۷۲۲۰۰-۰۲۱</p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/sports-complex/">مجموعه ورزشی معرفت</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> پدیدار شد.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://progym.ir/sports-complex/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
