<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>کتل بل &#8211; پرو جیم</title>
	<atom:link href="https://progym.ir/tag/%da%a9%d8%aa%d9%84-%d8%a8%d9%84/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://progym.ir</link>
	<description>تمام نیاز شما برای زندگی سالم تر</description>
	<lastBuildDate>Wed, 23 Jan 2019 12:06:03 +0000</lastBuildDate>
	<language>fa-IR</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9</generator>

<image>
	<url>https://progym.ir/wp-content/uploads/2017/07/cropped-progym-fav-32x32.png</url>
	<title>کتل بل &#8211; پرو جیم</title>
	<link>https://progym.ir</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>مجموعه ورزشی آدلی</title>
		<link>https://progym.ir/adele-sports-complex/</link>
					<comments>https://progym.ir/adele-sports-complex/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[مهتاب حمیدی]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 12 Jan 2019 11:30:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[مجموعه های ورزشی]]></category>
		<category><![CDATA[آدرس مجموعه ورزشی آدلی]]></category>
		<category><![CDATA[آدلی]]></category>
		<category><![CDATA[آنالیز بدنی]]></category>
		<category><![CDATA[اضافه وزن]]></category>
		<category><![CDATA[انرژی]]></category>
		<category><![CDATA[بادی بیلدینگ]]></category>
		<category><![CDATA[بادی پامپ]]></category>
		<category><![CDATA[بادی کلاسیک]]></category>
		<category><![CDATA[باشگاه]]></category>
		<category><![CDATA[باشگاه آدلی]]></category>
		<category><![CDATA[بدن سالم]]></category>
		<category><![CDATA[بدنسازی]]></category>
		<category><![CDATA[برنامه غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[بیلیارد]]></category>
		<category><![CDATA[پرورش اندام]]></category>
		<category><![CDATA[تغذیه]]></category>
		<category><![CDATA[تمرین]]></category>
		<category><![CDATA[تناسب اندام]]></category>
		<category><![CDATA[تهران]]></category>
		<category><![CDATA[تی آر ایکس]]></category>
		<category><![CDATA[چاقی]]></category>
		<category><![CDATA[چربی سوزی]]></category>
		<category><![CDATA[دکتر هلث]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[زعفرانیه]]></category>
		<category><![CDATA[زندگی سالم]]></category>
		<category><![CDATA[زیبایی]]></category>
		<category><![CDATA[ساعت کاری باشگاه آدلی]]></category>
		<category><![CDATA[سالم]]></category>
		<category><![CDATA[سبک زندگی]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت بدن]]></category>
		<category><![CDATA[سلامتی]]></category>
		<category><![CDATA[سونا]]></category>
		<category><![CDATA[سی ایکس وورک]]></category>
		<category><![CDATA[فعالیت]]></category>
		<category><![CDATA[فیتنس]]></category>
		<category><![CDATA[کافه آدلی]]></category>
		<category><![CDATA[کالری]]></category>
		<category><![CDATA[کاهش وزن]]></category>
		<category><![CDATA[کتل بل]]></category>
		<category><![CDATA[کراس فیت]]></category>
		<category><![CDATA[لاغر شدن]]></category>
		<category><![CDATA[لاغری]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه وررزشی]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه ورزشی]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه ورزشی آدلی]]></category>
		<category><![CDATA[موفقیت]]></category>
		<category><![CDATA[ورزش]]></category>
		<category><![CDATA[یوگا]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://progym.ir/?p=9541</guid>

					<description><![CDATA[<p>این نوشته توسط <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/author/m-hamidi/">مهتاب حمیدی</a> در آدرس <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/adele-sports-complex/">مجموعه ورزشی آدلی</a> توسط وبسایت <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> منتشر گردید.</p>
<p>باشگاه آدلی با هدف ارائه خدمات ورزشی در سطحی بالاتر از استاندارد باشگاه های ورزشی تاسیس گردید. در همان ابتدای کار با در نظر گرفتن چند نوآوری و خلاقیت در ارائه خدمات و طراحی محیط و فضای ورزشی، آدلی موفق شد که در مدت زمان کوتاهی نام خود را در بین اهالی ورزش بدنسازی مطرح [&#8230;]</p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/adele-sports-complex/">مجموعه ورزشی آدلی</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> پدیدار شد.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>این نوشته توسط <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/author/m-hamidi/">مهتاب حمیدی</a> در آدرس <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/adele-sports-complex/">مجموعه ورزشی آدلی</a> توسط وبسایت <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> منتشر گردید.</p>
<p style="text-align: justify">باشگاه آدلی با هدف ارائه خدمات ورزشی در سطحی بالاتر از استاندارد باشگاه های ورزشی تاسیس گردید. در همان ابتدای کار با در نظر گرفتن چند نوآوری و خلاقیت در ارائه خدمات و طراحی محیط و فضای ورزشی، آدلی موفق شد که در مدت زمان کوتاهی نام خود را در بین اهالی ورزش بدنسازی مطرح نماید و از همان موقع نوآوری و ارائه خدمات سطح بالای ورزشی سرلوحه استراتژی این باشگاه قرار گرفت. تلاش برای آگاه‌سازی ورزشکاران و اصلاح رفتارها و کاهش مصرف مکمل‌های غیرمجاز در باشگاه‌ها و اماکن ورزشی یکی از رویکردهای هیئت پزشکی ورزشی است زیرا باید توجه داشته باشیم که اماکن ورزشی در نگاه جامعه از پاک ترین فضاها باید باشد.داشتن جامعه سلامت محور باید به زیر ساخت های مختلفی از جمله پاک بودن فضا های ورزشی در جامعه توجه داشته باشد که از این رو موضوع بازرسی اماکن ورزشی در دستور کار قرار گرفت.<br />
امروز اگر در اماکن ورزشی شاهد چالش های مختلف هستیم اکثر آنها به دلیل نداشتن آگاهی از موضوعات مربوط به سلامت است.زمانی که شهروندان را تشویق برای حضور در اماکن ورزشی می کنیم باید فضا را نیز برای سلامت آنها محیا کنیم. این مجموعه در سه طبقه مجزا قرار دارد و با کادری مجرب و خوشرو آماده ارائه خدمات به شما عزیزان و وزرش دوستان است.</p>
<p style="text-align: right"><img class="size-full wp-image-9542 aligncenter"  data-src="https://progym.ir/wp-content/uploads/2019/01/24003.gif" alt="آدلی" width="720" height="369" /></p>
<h1 style="text-align: right">رشته های ورزشی مجموعه آدلی:</h1>
<ul>
<li style="text-align: justify">بدنسازی</li>
<li style="text-align: justify">بادی بیلدینگ</li>
<li style="text-align: justify">بادی کلاسیک</li>
<li style="text-align: justify">فیتنس</li>
<li style="text-align: justify">کراس فیت</li>
<li style="text-align: justify">تی آر ایکس</li>
<li style="text-align: justify">کتل بل</li>
<li style="text-align: justify">سی ایکس وورک</li>
<li style="text-align: justify">بادی پامپ</li>
</ul>
<h2 style="text-align: right">امکانات مجموعه ورزشی آدلی:</h2>
<ul>
<li style="text-align: justify">دکتر هلث (ارائه خدمات مشاوره سطح بالا در <span class="text-uppercase text-ubold text-mantis">دکتر هلث که شامل مشاوره تغذیه و مشاوره ورزشی است)</span></li>
<li style="text-align: justify">آنالیز بدنی</li>
<li style="text-align: justify">کافه آدلی با منویی متنوع</li>
<li style="text-align: justify">بیلیارد</li>
<li style="text-align: justify">سونا</li>
</ul>
<h3 style="text-align: right">ساعت کاری باشگاه آدلی:</h3>
<p style="text-align: justify">روزهای تعطیل از ساعت ۶ صبح الی ۱۱ شب</p>
<p style="text-align: justify">روزهای تعطیل از ساعت ۱۰ صبح الی ۷ شب</p>
<h4 style="text-align: right">آدرس مجموعه ورزشی آدلی:</h4>
<p style="text-align: justify">آدرس: تهران، زعفرانیه، خیابان آصف، کوچه سوادچی، پلاک ۴۰</p>
<p style="text-align: justify">با مدیریت: امین دانشگر</p>
<p style="text-align: right">
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/adele-sports-complex/">مجموعه ورزشی آدلی</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> پدیدار شد.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://progym.ir/adele-sports-complex/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>مجموعه ورزشی شاهکار</title>
		<link>https://progym.ir/sports-masterpiece/</link>
					<comments>https://progym.ir/sports-masterpiece/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[مهتاب حمیدی]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 03 Jan 2019 20:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[مجموعه های ورزشی]]></category>
		<category><![CDATA[trx]]></category>
		<category><![CDATA[آدرس باشگاه شاهکار]]></category>
		<category><![CDATA[اسپینینگ]]></category>
		<category><![CDATA[اسپینینگ و TRX]]></category>
		<category><![CDATA[اضافه وزن]]></category>
		<category><![CDATA[امکانات باشگاه شاهکار]]></category>
		<category><![CDATA[انرژی]]></category>
		<category><![CDATA[ایروبیک]]></category>
		<category><![CDATA[ایروبیک پیشرفته]]></category>
		<category><![CDATA[باشگاه]]></category>
		<category><![CDATA[باشگاه شاهکار]]></category>
		<category><![CDATA[بدن سالم]]></category>
		<category><![CDATA[بدنسازی]]></category>
		<category><![CDATA[برنامه غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[بوفه تخصصی]]></category>
		<category><![CDATA[پرورش اندام]]></category>
		<category><![CDATA[پیلاتس]]></category>
		<category><![CDATA[تغذیه]]></category>
		<category><![CDATA[تمرین]]></category>
		<category><![CDATA[تناسب اندام]]></category>
		<category><![CDATA[چاقی]]></category>
		<category><![CDATA[چربی سوزی]]></category>
		<category><![CDATA[حرکات اصلاحی]]></category>
		<category><![CDATA[حمام]]></category>
		<category><![CDATA[دوش]]></category>
		<category><![CDATA[رختکن مجزا]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[زندگی سالم]]></category>
		<category><![CDATA[ساعت کاری باشگاه]]></category>
		<category><![CDATA[سالم]]></category>
		<category><![CDATA[سبک زندگی]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت بدن]]></category>
		<category><![CDATA[سلامتی]]></category>
		<category><![CDATA[شاهکار]]></category>
		<category><![CDATA[غذا]]></category>
		<category><![CDATA[فعالیت]]></category>
		<category><![CDATA[فیتنس]]></category>
		<category><![CDATA[کار با دستگاه]]></category>
		<category><![CDATA[کالری]]></category>
		<category><![CDATA[کاهش وزن]]></category>
		<category><![CDATA[کتل بل]]></category>
		<category><![CDATA[کلاس های تخصصی ایرو-اسپی/اسپینیگ]]></category>
		<category><![CDATA[کلاس های تخصصی فیتنس-بوت کمپ]]></category>
		<category><![CDATA[لاغر شدن]]></category>
		<category><![CDATA[لاغری]]></category>
		<category><![CDATA[ماساژ و اسپا]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه ورزشی]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه ورزشی شاهکار]]></category>
		<category><![CDATA[مواد غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[موفقیت]]></category>
		<category><![CDATA[ورزش]]></category>
		<category><![CDATA[ورزش CXWorx سی ایکس ورکس]]></category>
		<category><![CDATA[ورزش های گروهی]]></category>
		<category><![CDATA[یوگا]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://progym.ir/?p=9472</guid>

					<description><![CDATA[<p>این نوشته توسط <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/author/m-hamidi/">مهتاب حمیدی</a> در آدرس <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/sports-masterpiece/">مجموعه ورزشی شاهکار</a> توسط وبسایت <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> منتشر گردید.</p>
<p>باشگاه بدنسازی شاهکار باشگاهی کاملا مجهز و لوکس به همراه کادر مجرب در بهترین منطقه تهران آماده ارائه خدمات به بانوان گرامی می باشد. امکانات باشگاه شاهکار بدنسازی: این باشگاه تجهیز شده به جدیدترین دستگاه های technogym و تجهیزات مرتبط تحت نظر مربی های مجرب و دلسوز فعالیت می کند. حرکت اصلاحی: حرکت ها و [&#8230;]</p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/sports-masterpiece/">مجموعه ورزشی شاهکار</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> پدیدار شد.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>این نوشته توسط <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/author/m-hamidi/">مهتاب حمیدی</a> در آدرس <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/sports-masterpiece/">مجموعه ورزشی شاهکار</a> توسط وبسایت <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> منتشر گردید.</p>
<p style="text-align: justify">باشگاه بدنسازی شاهکار باشگاهی کاملا مجهز و لوکس به همراه کادر مجرب در بهترین منطقه تهران آماده ارائه خدمات به بانوان گرامی می باشد.</p>
<p><img class="size-full wp-image-9473 aligncenter"  data-src="https://progym.ir/wp-content/uploads/2019/01/240.gif" alt="باشگاه" width="720" height="467" /></p>
<h1 style="text-align: right">امکانات باشگاه شاهکار</h1>
<ol style="text-align: right">
<li style="text-align: justify">بدنسازی: این باشگاه تجهیز شده به جدیدترین دستگاه های technogym و تجهیزات مرتبط تحت نظر مربی های مجرب و دلسوز فعالیت می کند.</li>
<li style="text-align: justify">حرکت اصلاحی: حرکت ها و شیوه هایی که جهت برطرف کردن ضعفهای جسمانی و عضلانی و ارگانیکی و هماهنگ مورد کاربرد قرار می گیرد تا به وسیله ی تمرین های بدنی از ناحنجاری های جهان جلوگیری و در صورت پیدایش، صدمه ها را اصلاح کند و مقصود به وجود آوردن تندرستی به عبارتی کارکرد طبیعی بدن و تعامل ارگانیک بدن و ذهن است در حرکت های اصلاحی و درمانی</li>
<li style="text-align: justify">بوفه تخصصی شاهکار : ارائه تغذیه سالم با مواد اولیه تازه مطابق با برنامه غذایی تخصصی</li>
<li style="text-align: justify">ورزش های گروهی: تشکیل کلاس در زمان مشخص زیر نظر مربیان مجرب دارای دانش روز دنیا در سالن هوازی مانند TRX، پیلاتس و اسپینیگ</li>
<li style="text-align: justify">ماساژ و اسپا: در محیطی آرام و رویایی &#8211; انجام ماساژ های ورزشی &#8211; ریلکسی و &#8230; توسط ماسور های حرفه ای ( زیر نظر پزشک)</li>
<li style="text-align: justify">رختکن: <span>به صورت مجزا و دارای دوش</span></li>
</ol>
<h2 style="text-align: right">رشته های گروهی در باشگاه شاهکار:</h2>
<ul style="text-align: right">
<li style="text-align: justify">کتل بل</li>
<li style="text-align: justify">فیتنس</li>
<li style="text-align: justify">بدنسازی</li>
<li style="text-align: justify">TRX</li>
<li style="text-align: justify">یوگا به همراه شیوه جهانی</li>
<li style="text-align: justify">پیلاتس</li>
<li style="text-align: justify">ورزش CXWorx سی ایکس ورکس</li>
<li style="text-align: justify">اسپینینگ</li>
<li style="text-align: justify">ایروبیک</li>
<li style="text-align: justify">اسپینینگ و TRX</li>
<li style="text-align: justify">ایروبیک پیشرفته</li>
<li style="text-align: justify">کلاس های تخصصی فیتنس-اسپینیگ</li>
<li style="text-align: justify">کلاس های تخصصی ایرو-بالانس</li>
<li style="text-align: justify">FST(چربی سوزی با شدت بالا)</li>
<li style="text-align: justify">کلاس های تخصصی ایروبیک پیشرفته</li>
<li style="text-align: justify">کلاس های تخصصی ایرو-اسپی/اسپینیگ</li>
<li style="text-align: justify">کلاس های تخصصی فیتنس-بوت کمپ</li>
<li style="text-align: justify">کلاس های ویژه بدنسازی</li>
<li style="text-align: justify">کلاس های تخصصی یوگا</li>
<li style="text-align: justify">کلاس های تخصصی سی ایکس</li>
<li style="text-align: justify">کلاس های تخصصی پیلاتس</li>
<li style="text-align: justify">کلاس های تخصصی TRX</li>
</ul>
<h3 class="title" style="text-align: right">ساعت کاری باشگاه:</h3>
<ul style="text-align: right">
<li style="text-align: justify">روز های شنبه تا چهارشنبه از ساعت ۷:۰۰ الی ۲۲:۰۰ | روز های پنجشنبه از ساعت ۷:۰۰ الی ۱۹:۰۰ | روز های جمعه و ایام تعطیل (به جز روز های وفات) از ساعت ۱۰:۰۰ الی ۱۵:۰۰</li>
</ul>
<h4 style="text-align: right">آدرس:</h4>
<p style="text-align: justify">تهران، خیابان دروس، خیابان هدایت، بالاتر از خیابان یخچال، کوچه کاوه، پلاک ۲۴، باشگاه بدنسازی شاهکار</p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/sports-masterpiece/">مجموعه ورزشی شاهکار</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> پدیدار شد.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://progym.ir/sports-masterpiece/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
