<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>کارگاه های آموزشی &#8211; پرو جیم</title>
	<atom:link href="https://progym.ir/tag/%da%a9%d8%a7%d8%b1%da%af%d8%a7%d9%87-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4%db%8c/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://progym.ir</link>
	<description>تمام نیاز شما برای زندگی سالم تر</description>
	<lastBuildDate>Wed, 27 Mar 2019 08:59:40 +0000</lastBuildDate>
	<language>fa-IR</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9</generator>

<image>
	<url>https://progym.ir/wp-content/uploads/2017/07/cropped-progym-fav-32x32.png</url>
	<title>کارگاه های آموزشی &#8211; پرو جیم</title>
	<link>https://progym.ir</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>مجموعه ورزشی قمر بنی هاشم (ع)</title>
		<link>https://progym.ir/sports-complex-bani-hashem-as/</link>
					<comments>https://progym.ir/sports-complex-bani-hashem-as/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[مهتاب حمیدی]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 Mar 2019 19:00:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[مجموعه های ورزشی]]></category>
		<category><![CDATA[استخر]]></category>
		<category><![CDATA[اضافه وزن]]></category>
		<category><![CDATA[انرژی]]></category>
		<category><![CDATA[ایروبیک]]></category>
		<category><![CDATA[باشگاه]]></category>
		<category><![CDATA[بدن سالم]]></category>
		<category><![CDATA[بدنسازی]]></category>
		<category><![CDATA[پارکینگ]]></category>
		<category><![CDATA[پروتئین]]></category>
		<category><![CDATA[پرورش اندام]]></category>
		<category><![CDATA[پیست دو میدانی و ویلچر رانی]]></category>
		<category><![CDATA[پیلاتس]]></category>
		<category><![CDATA[تمرین]]></category>
		<category><![CDATA[تناسب اندام]]></category>
		<category><![CDATA[تهران]]></category>
		<category><![CDATA[جانبازان]]></category>
		<category><![CDATA[جکوزی]]></category>
		<category><![CDATA[چاقی]]></category>
		<category><![CDATA[چربی]]></category>
		<category><![CDATA[چربی سوزی]]></category>
		<category><![CDATA[حوضچه آب سرد]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[رستوران]]></category>
		<category><![CDATA[زمین چمن بزرگ و کوچک]]></category>
		<category><![CDATA[زندگی سالم]]></category>
		<category><![CDATA[زومبا]]></category>
		<category><![CDATA[زیبایی]]></category>
		<category><![CDATA[سالم]]></category>
		<category><![CDATA[سالن آمفی تئاتر]]></category>
		<category><![CDATA[سالن تیراندازی]]></category>
		<category><![CDATA[سالن شطرنج]]></category>
		<category><![CDATA[سالن فوتسال، بسکتبال و والیبال نشسته]]></category>
		<category><![CDATA[سبک زندگی]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت بدن]]></category>
		<category><![CDATA[سلامتی]]></category>
		<category><![CDATA[سونا]]></category>
		<category><![CDATA[فضای ورزشی جانبازان و معلولان]]></category>
		<category><![CDATA[فعالیت]]></category>
		<category><![CDATA[فیتنس]]></category>
		<category><![CDATA[قمر بنی هاشم (ع)]]></category>
		<category><![CDATA[کارگاه های آموزشی]]></category>
		<category><![CDATA[کافی نت]]></category>
		<category><![CDATA[کالری]]></category>
		<category><![CDATA[کاهش وزن]]></category>
		<category><![CDATA[کتابخانه]]></category>
		<category><![CDATA[گلبال نابینایان]]></category>
		<category><![CDATA[لاغر شدن]]></category>
		<category><![CDATA[لاغری]]></category>
		<category><![CDATA[ماساژ]]></category>
		<category><![CDATA[ماهیچه]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه اختصاصی جانبازان و معلولان]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه ورزشی]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه ورزشی فرهنگی قمر بنی هاشم (ع)]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه ورزشی قمر بنی هاشم (ع)]]></category>
		<category><![CDATA[مرکز مشاوره]]></category>
		<category><![CDATA[معلولین]]></category>
		<category><![CDATA[موفقیت]]></category>
		<category><![CDATA[هیدروتراپی]]></category>
		<category><![CDATA[ورزش]]></category>
		<category><![CDATA[ورزشکاران]]></category>
		<category><![CDATA[ویتامین]]></category>
		<category><![CDATA[یوگا]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://progym.ir/?p=10139</guid>

					<description><![CDATA[<p>این نوشته توسط <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/author/m-hamidi/">مهتاب حمیدی</a> در آدرس <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/sports-complex-bani-hashem-as/">مجموعه ورزشی قمر بنی هاشم (ع)</a> توسط وبسایت <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> منتشر گردید.</p>
<p>مجموعه ورزشی قمر بنی هاشم در جنوب تهران در زمینی به مساحت ۵ هکتار احداث شده که در ۲۵۰۰۰ متر آن بنایی در هشت طبقه ساخته شده است. از کل مساحت ۲۰ هزار متری ورزشگاه حدود چهار هزار متر مربع برای فضای ورزشی جانبازان و معلولان تجهیز شده است. این مجموعه ورزشی در سال ۱۳۹۰ [&#8230;]</p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/sports-complex-bani-hashem-as/">مجموعه ورزشی قمر بنی هاشم (ع)</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> پدیدار شد.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>این نوشته توسط <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/author/m-hamidi/">مهتاب حمیدی</a> در آدرس <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/sports-complex-bani-hashem-as/">مجموعه ورزشی قمر بنی هاشم (ع)</a> توسط وبسایت <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> منتشر گردید.</p>
<p style="text-align: justify">مجموعه ورزشی قمر بنی هاشم در جنوب تهران در زمینی به مساحت ۵ هکتار احداث شده که در ۲۵۰۰۰ متر آن بنایی در هشت طبقه ساخته شده است. از کل مساحت ۲۰ هزار متری ورزشگاه حدود چهار هزار متر مربع برای فضای ورزشی جانبازان و معلولان تجهیز شده است. این مجموعه ورزشی در سال ۱۳۹۰ باحضور محمد باقر قالیباف، شهردار تهران افتتاح شد. این ورزشگاه شامل فضاهای ورزشی و فرهنگی می باشد که فضاهای ورزشی آن عبارتند از استخر، سونا، جکوزی، هیدروتراپی، ماساژ، زمین چمن بزرگ و کوچک، سالن فوتسال، بسکتبال، والیبال نشسته، گلبال نابینایان، سالن تیراندازی، اسلحه بازی و تپانچه، سالن بدنسازی (مخصوص جانبازان و معلولین)، سالن شطرنج، سالن آمفی تئاتر و پیست ویلچررانی که در پشت بام ساختمان این ورزشگاه احداث شده است.  مجموعه فرهنگی ورزشی از بزرگترین و مجهزترین مجموعه اختصاصی جانبازان و معلولان در خاورمیانه است.</p>
<div class="row information-post-container border-radius bg-white p-t-xxl p-r-sm p-l-sm p-b-xxl m-t-md m-b-md" style="text-align: right">
<div class="col-md-12">
<p class="gray-2 clear-both" style="text-align: justify">استخر، سونا، زمین چمن بزرگ و کوچک، سالن فوتسال، بسکتبال، والیبال نشسته، گلبال نابینایان، سالن تیراندازی، سالن آمفی تئاتر، اصلحه بازی و تپانچه، سالن شطرنج و غیره از امکانات این مجموعه است. این مجموعه دارای سانس های استفاده برای آقایان و بانوان است.</p>
<p><img class="size-full wp-image-10140 aligncenter"  data-src="https://progym.ir/wp-content/uploads/2019/03/VJ-2.gif" alt="قمر بنی هاشم" width="720" height="479" /></p>
<h1>امکانات مجموعه ورزشی قمر بنی هاشم (ع):</h1>
<ul>
<li style="text-align: justify">استخر</li>
<li style="text-align: justify">سونا خشک و سونا بخار</li>
<li style="text-align: justify">حوضچه آب سرد</li>
<li style="text-align: justify">زمین چمن بزرگ و کوچک</li>
<li style="text-align: justify">سالن فوتسال، بسکتبال و والیبال نشسته</li>
<li style="text-align: justify">گلبال نابینایان</li>
<li style="text-align: justify">سالن تیراندازی</li>
<li style="text-align: justify">سالن بدنسازی</li>
<li style="text-align: justify">سالن آمفی تئاتر</li>
<li style="text-align: justify">سالن شطرنج</li>
<li style="text-align: justify">پارکینگ اختصاصی</li>
<li style="text-align: justify">رستوران</li>
<li style="text-align: justify">کافی نت</li>
<li style="text-align: justify">کتابخانه</li>
<li style="text-align: justify">کارگاه های آموزشی</li>
<li style="text-align: justify">مرکز مشاوره</li>
<li style="text-align: justify">هیدروتراپی</li>
<li style="text-align: justify">خدمات ماساژ</li>
<li style="text-align: justify">پیست دو میدانی و ویلچر رانی</li>
</ul>
</div>
</div>
<div class="row description-post-container position-r bg-white border-radius p-t-xxl p-r-sm p-l-sm p-b-xxl m-b-md" style="text-align: right">
<h2 class="col-md-12">شرایط استفاده از مجموعه برای جانبازان:</h2>
<div class="col-md-12" style="text-align: justify">جانبازان زیر ۵۰%، خود جانباز و یک همراه با ۵۰% تخفیف می توانند از مجموعه استفاده کنند.<br />
جانبازان ۵۰% تا ۶۹%، خود جانباز و یک همراه می توانند به صورت رایگان از امکانات مجموعه استفاده کنند.<br />
جانبازان ۷۰% به بالا، خود جانباز و دو همراه به صورت رایگان می توانند از امکانات مجموعه استفاده کنند.</div>
</div>
<h3 style="text-align: right">آدرس مجموعه ورزشی قمر بنی هاشم (ع):</h3>
<div style="text-align: justify">تهران، ری، خیابان فدائیان اسلام، نرسیده به پل سیمان، روبروی مجتمع ارکیده</div>
<div class="row description-post-container position-r bg-white border-radius p-t-xxl p-r-sm p-l-sm p-b-xxl m-b-md">
<div class="col-md-12" style="text-align: right"></div>
</div>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/sports-complex-bani-hashem-as/">مجموعه ورزشی قمر بنی هاشم (ع)</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> پدیدار شد.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://progym.ir/sports-complex-bani-hashem-as/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>مجموعه ورزشی تلاش</title>
		<link>https://progym.ir/sports-complex-talash/</link>
					<comments>https://progym.ir/sports-complex-talash/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[مهتاب حمیدی]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Mar 2019 20:00:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[طبقه بندی نشده]]></category>
		<category><![CDATA[استخر]]></category>
		<category><![CDATA[استخر آب درمانی]]></category>
		<category><![CDATA[اضافه وزن]]></category>
		<category><![CDATA[امکانات مجموعه ورزشی تلاش]]></category>
		<category><![CDATA[انرژی]]></category>
		<category><![CDATA[ایروبیک]]></category>
		<category><![CDATA[ایروبیک در آب]]></category>
		<category><![CDATA[باشگاه]]></category>
		<category><![CDATA[باشگاه ورزشی تلاش]]></category>
		<category><![CDATA[بدن سالم]]></category>
		<category><![CDATA[بدنسازی]]></category>
		<category><![CDATA[پارکینگ]]></category>
		<category><![CDATA[پروتئین]]></category>
		<category><![CDATA[پرورش اندام]]></category>
		<category><![CDATA[پیلاتس]]></category>
		<category><![CDATA[تالارهای پذیرایی]]></category>
		<category><![CDATA[تلاش]]></category>
		<category><![CDATA[تمرین]]></category>
		<category><![CDATA[تناسب اندام]]></category>
		<category><![CDATA[تهران]]></category>
		<category><![CDATA[جکوزی]]></category>
		<category><![CDATA[چاقی]]></category>
		<category><![CDATA[چربی]]></category>
		<category><![CDATA[چربی سوزی]]></category>
		<category><![CDATA[حوضچه آب سرد]]></category>
		<category><![CDATA[رستوران]]></category>
		<category><![CDATA[زندگی سالم]]></category>
		<category><![CDATA[زیبایی]]></category>
		<category><![CDATA[سالم]]></category>
		<category><![CDATA[سالن آمفی تئاتر]]></category>
		<category><![CDATA[سالن تشریفات (VIP)]]></category>
		<category><![CDATA[سالن کنفرانس]]></category>
		<category><![CDATA[سالن همایش]]></category>
		<category><![CDATA[سبک زندگی]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت بدن]]></category>
		<category><![CDATA[سلامتی]]></category>
		<category><![CDATA[سونا]]></category>
		<category><![CDATA[شنا]]></category>
		<category><![CDATA[فضای نمایشگاهی روباز]]></category>
		<category><![CDATA[فعالیت]]></category>
		<category><![CDATA[فیتنس]]></category>
		<category><![CDATA[کارگاه های آموزشی]]></category>
		<category><![CDATA[کالری]]></category>
		<category><![CDATA[کاهش وزن]]></category>
		<category><![CDATA[لاغر شدن]]></category>
		<category><![CDATA[لاغری]]></category>
		<category><![CDATA[ماساژ]]></category>
		<category><![CDATA[ماهیچه]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه فرهنگی ورزشی]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه فرهنگی ورزشی تلاش]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه ورزشی]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه ورزشی تلاش]]></category>
		<category><![CDATA[موفقیت]]></category>
		<category><![CDATA[هتل]]></category>
		<category><![CDATA[ورزش]]></category>
		<category><![CDATA[ورزشکاران]]></category>
		<category><![CDATA[ولیعصر]]></category>
		<category><![CDATA[ویتامین]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://progym.ir/?p=10073</guid>

					<description><![CDATA[<p>این نوشته توسط <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/author/m-hamidi/">مهتاب حمیدی</a> در آدرس <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/sports-complex-talash/">مجموعه ورزشی تلاش</a> توسط وبسایت <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> منتشر گردید.</p>
<p>این مجموعه در وسعتی بالغ بر پنج و نیم هکتار دارای سالن های گوناگون با کاربری های گوناگون می باشد. بهره مندی از فضای مناسب جهت پارکینگ در جوار موقعیت مکانی این مجموعه به مزایای آن افزوده است. مجموعه تلاش در جوار هتل و استخر توانایی پاسخگویی به احتیاجات مشتریان و مراجعه کننده گان در [&#8230;]</p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/sports-complex-talash/">مجموعه ورزشی تلاش</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> پدیدار شد.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>این نوشته توسط <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/author/m-hamidi/">مهتاب حمیدی</a> در آدرس <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/sports-complex-talash/">مجموعه ورزشی تلاش</a> توسط وبسایت <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> منتشر گردید.</p>
<p dir="RTL" style="text-align: justify">این مجموعه در وسعتی بالغ بر پنج و نیم هکتار دارای سالن های گوناگون با کاربری های گوناگون می باشد. بهره مندی از فضای مناسب جهت پارکینگ در جوار موقعیت مکانی این مجموعه به مزایای آن افزوده است.</p>
<p dir="RTL" style="text-align: justify">مجموعه تلاش در جوار هتل و استخر توانایی پاسخگویی به احتیاجات مشتریان و مراجعه کننده گان در برگزاری همایش، نمایشگاه، بازارچه، جشن ها، نمایش ها و مراسم های گوناگون از جمله عقد، عروسی، عزا، ولیمه  و غیره را دارد.</p>
<p dir="RTL" style="text-align: justify">مجموعه تلاش دارای پنج سالن پذیرایی با دکوراسیون لوکس و گنجایش مختلف آماده برگزاری اقسام مراسم ها از جمله جشن ها، عروسی، عزا، ولیمه و میهمانی، مناسب با سلیقه مشتریان می باشد.</p>
<p dir="RTL" style="text-align: justify">برگزاری برنامه های گوناگون با عناوین مختلف جهت بخشهای دولتی و خصوصی در سطح های گوناگون نشان از قابلیت این مجموعه جهت عرضه ی بهترین خدمات و پاسخ متناسب به اعتماد مشتریان و مخاطبان می باشد.<strong> </strong></p>
<p dir="RTL" style="text-align: justify">باشگاه بدنسازی تلاش در مساحتی بالغ بر ۲۰۰ متر مربع با جدیدترین دستگاه های روز جهان با مدیریت و مربیگری کارشناس ماهر تربیت بدنی و فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام در خدمت ورزشکاران عزیز می باشد. ورزشکاران گرامی می توانند در جوار باشگاه بدنسازی از امکانات استخر و سونا و جکوزی مجموعه بهره ببرند. نیاز به گفتن است مجموعه ورزشی تلاش دارای پارکینگ اختصاصی برای رفاه بیشتر مشتریان عزیز می باشد.</p>
<p dir="RTL"><img class="size-full wp-image-10074 aligncenter"  data-src="https://progym.ir/wp-content/uploads/2019/03/1f0c03ec.gif" alt="تلاش" width="720" height="384" /></p>
<h1 style="text-align: right">امکانات مجموعه ورزشی تلاش:</h1>
<ul style="text-align: right">
<li style="text-align: justify">استخر</li>
<li style="text-align: justify">سونا خشک و بخار</li>
<li style="text-align: justify">جکوزی</li>
<li style="text-align: justify">حوضچه آب سرد</li>
<li style="text-align: justify">خدمات ماساژ</li>
<li style="text-align: justify">استخر آب درمانی</li>
<li style="text-align: justify">سالن بدنسازی</li>
<li style="text-align: justify">سالن هوازی</li>
<li style="text-align: justify">کارگاه های آموزشی</li>
<li style="text-align: justify">سالن همایش</li>
<li style="text-align: justify">سالن آمفی تئاتر</li>
<li style="text-align: justify">فضای نمایشگاهی روباز</li>
<li style="text-align: justify">سالن تشریفات (VIP)</li>
<li style="text-align: justify">تالارهای پذیرایی</li>
<li style="text-align: justify">هتل</li>
<li style="text-align: justify">سالن کنفرانس</li>
<li style="text-align: justify">رستوران</li>
<li style="text-align: justify">کارتخوان</li>
<li style="text-align: justify">پارکینگ اختصاصی</li>
<li style="text-align: justify">اینترنت رایگان</li>
<li style="text-align: justify">دسترسی آسان</li>
<li style="text-align: justify">ویژه بانوان و آقایان در سانس های مجزا</li>
</ul>
<h2 style="text-align: right">رشته های ورزشی مجموعه ورزشی و فرهنگی تلاش:</h2>
<ul style="text-align: right">
<li style="text-align: justify">بدنسازی</li>
<li style="text-align: justify">ایروبیک در آب</li>
<li style="text-align: justify">شنا</li>
</ul>
<h3 style="text-align: right">آدرس مجموعه ورزشی تلاش:</h3>
<p style="text-align: justify"><span class="f-s-sm f-w-xl m-b-lg display-inb blue">تهران، خیابان ولی عصر، بالا تر از جام جم، مجموعه ورزشی و فرهنگی تلاش</span></p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/sports-complex-talash/">مجموعه ورزشی تلاش</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> پدیدار شد.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://progym.ir/sports-complex-talash/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
