یکی از بهترین راهکارهای زندگی زناشویی پابرجا و عاشقانه ابراز علاقه زوجین به یکدیگر است. در این مقاله گروه پروجیم می کوشد تا شما را با راهکارهای زنانه ای آشنا کند که برای ابراز علاقه به همسر خود می توانید استفاده کنید.

یادداشت‌های خلاقانه

کلمات احساسی و عاشقانه را بر روی یک تکه کاغذ نوشته و در جایی که او ببیند قرار دهید. حتی بهتر است این کار را جالب و عشوه‌گرانه کنید و به او بگویید که چه احساسی دارید. برای آوردن خنده به لب او می توانید یک شکل با مزه نیز به یادداشت عاشقانه خود اضافه کنید.

حس استقلال

در ارتباط بودن با یک همسرتان به هیچ عنوان به این معنی نیست که ۲۴ ساعت شبانه روز به او بچشبید یا او را چک کنید.  بهتر است در روابط خود اجازه دهید که او به علایق شخصی اش هم برسدو با دوستان خود بیرون برود. همواره سعی کنید نشان دهید که به او  اعتماد دارید . به این صورت او همیشه قدر شما را خواهد دانست و به شما و رابطه‌ تان اعتماد می کند.

تشویق او برای رسیدن به رویاهایش

هواره سعی کنید حامی همسرتان باشید تا به خواسته‌ ها و رویاهایش در زندگی برسد. بهتر است کمک‌ اش کنید و به او اعتماد‌ به نفس بدهید تا قابلیت‌هایش را ببیند. به همسرتان یادآوری کنید که چیزی از دیگران کم ندارد و حرف های دلگرم کننده به او بزنید تا انرژی بیشتری بدست آورد. با این صحبت ها و کمک کردن ها روابط خود را محک و استوار تر می کنید و همچنین او را عاشق تر خواهید کرد.

علاقه او

یک یادداشت کوچک از چیزهایی که او دوست دارد یا انجام‌ می‌دهد تهیه کنید. مثلا این‌ که قهوه‌اش را چه‌ طور می‌خورد یا چه چیزی را برای تماشا کردن بیشتر دوست دارد. این چیزهای کوچک نشان می‌دهند شما به او علاقمند هستید و توجه دارید و به رابطه‌تان معنا و ارزش می‌دهند.

حرف های عاشقانه

حتی اگر در گذشته بارها به او گفته اید که چقدر دوستش دارید باز هم این کار را تکرار کنید. اجازه‌ بدهید همسر شما بداند چه احساسی به او دارید و چه احساسی را در شما ایجاد می‌کند. این‌کار شما باعث خواهد شد که در طول روز پر انرژی تر باشد و همچنین متوجه بشود که عاشق‌اش هستید و قدرش را می‌دانید.

کیک و غذا

قطعاً شما هم این جلمه را شنیده اید که راه ورود به قلب مرد، شکم او است. پس بهتر است کیک یا غذای مورد علاقه‌اش را برایش درست کنید. این باعث می‌شود او احساس کند علایق او را نیز در طبخ غذا در نظر گرفته اید و شما به خاطر او این همه زحمت کشیده‌اید. با این کار حس خوبی درباره خود در قلب و ذهن او ایجاد خواهید کرد.

لباس مورد علاقه

سعی کنید لباس هایی که او دوست دارد را بر تن کنید، با این کار هم احساس خاص بودن به شما دست می دهد و هم باعث می شود او حس کند تنها مرد حاضر است. زمانی که بداند شما تلاش کرده اید فقط به‌ خاطر او خود را زیبا کنید، عشق و اعتمادش نسبت به شما دو چندان خواهد شد.

تحسین او

شما عاشق او هستید پس قطعاً ویژگی هایی در او وجود دارد که شما آنها را تحسین می کنید. بهتر است این ویژگی ها را به زبان بیاورید. برای مثال به او یادآوری کنید که عاشق کدام خصوصیات او هستید و یا کدام کارها را برای شما انجام داده است که شما آنها را تحسین می کنید. از این طریق نیز او متوجه خواهد شد که کدام ویژگی هایش را دوست دارید و تلاش خواهد کرد که آنها را مجدد انجام دهد.

صحبت کردن درباره نگرانی هایتان

سعی کنید با صحبت کردن درباره نگرانی هایتان به او بفهمانید که تنها قهرمان زندگی شما او است. بهتر است درباره نگرانی‌ هایی خود از او مشورت بخواهید. او عاشق این است که فرصتی برای کمک به شما داشته‌ باشد و به شما نشان بدهد چقدر دوست‌ دارد حامی شما باشد و نگرانی های شما را از بین ببرد.

نوشته چطور ابراز علاقه کنیم که مرد ما همیشه عاشق و قدردان ما باشد؟ اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.

مهمترین روش ها در ایجاد صمیمیت در ازدواج می تواند پیوند، خودمانی بودن و با یکدیگر کنار آمدن باشد. احتمالا شما هم فکر می کنید مراحل اولیه در یک رابطه آسان است و به مرور زمان شرایط سخت تر می شود. گاهی در طول زمان ما فکر می کنیم همه چیز را در مورد شریک زندگی مان می دانیم و نیازی به کشف بیشتر نیست اما این نمی تواند درست باشد زیرا هیچ چیز روی کره خاکی ثابت و راکد نیست. افراد زندگی ما در طول سال ها دچار تغییر و تکامل می شوند و ما به کمک کشف و یادگیری باید تلاش کنیم رابطه مان را تحکیم ببخشیم.

• بنابراین مهمترین چیز در افزایش صمیمیت در ازدواج این است که درباره شریک زندگی مان کنجکاو باشیم و به کشف و یادگیری علاقه نشان دهیم. تا پایان این مقاله با پروجیم همراه باشید تا ۲۰ راهکار ایجاد صمیمیت در ازدواج را به شما پیشنهاد کنیم :

غافلگیر کردن موجب افزایش صمیمیت در رابطه می شود

از هیچ کاری برای غافلگیر کردنش دریغ نکنید. نیازی نیست کار بزرگی انجام دهید. یک کارت یا نامه شیرین، یک قرار شبانه بیرون از خانه و حتی یک بوسه ماندگار و طولانی می تواند او را شگفت زده کند و باعث ایجاد صمیمی بیشتر در بین شما خواهد شد.

به یاد او بودن

• به شریک زندگی خود اجازه دهید که بداند مدام و در طول روز حتی وقتی در کنار هم نیستید به او فکر می کنید. کافیست با ارسال یک پیام عاشقانه کوتاه به تلفن همراهش این را به او یادآوری نمایید.

به اشتراک گذاشتن

یکی از راه های صمیمیت در ازدواج این است که هر آنچه در دل دارید را با او در میان بگذارید. درباره خاطرات گذشته، ترس ها و آرزوهایی که به دنبالش هستید صحبت کرده و همه چیز را با او به اشتراک بگذارید.

گوش سپردن

• هنگامی که شریک زندگی تان با شما صحبت می کند تمام و کمال به او گوش فرا دهید حتی اگر صحبت هایش مورد علاقه شما نیست. با سوال پرسیدن پی در پی به او نشان دهید که پیگیر صحبت هایش هستید.

تمجید کردن

با تمجید کردن از او خیال نکنید غرورتان شکسته می شود. اگر پیراهنی که می پوشد زیباست یا کاری که انجام می دهد را به نحو احسن به اتمام می رساند از تعریف کردن از او خجالت نکشید. شما بدین گونه می توانید او را تسخیر کنید.

یادآوری

• مدام سعی کنید خاطرات شیرین مشترک خود را به یکدیگر یادآوری کنید. حتی خاطرات آشنایی تان را نزد دیگران بازگو کنید و این کار یعنی یادآوری خوشبختی تان، حس خوبی به شریک زندگی تان خواهد داد.

تشکر کردن

تشکر کردن از عزیزان تان باعث می شود آنها حس قدردان بودن تان را به خاطر بسپارند. باور کنید ارزشش را دارد و آنها بیش از پیش برای خوشبختی تان تلاش خواهند کرد.

بخشش

• از هر انسانی ممکن است خطایی سر بزند و هیچ کس پاک و معصوم نیست. وقتی او به طور ناخواسته اشتباه می کند و اشتباهش هم چندان بزرگ و جبران ناپذیر نیست او را ببخشید حتی پیش از آنکه از شما بپرسد.

کمک کردن

وقتی کاری که شریک زندگی تان انجام می دهد برایش سخت و طاقت فرساست شما می توانید با کمک کردن به او حس دوست داشتن و همراهی را به او ببخشید حتی اگر آن کار شستن ظرف ها باشد.

ارتباط چشمی

• وقتی با شریک زندگی تان صحبت می کنید حتما در چشمانش خیره شوید. این کار صمیمیت و توجه را به طرزی شگفت انگیز افزایش می دهد.

لبخند زدن

لبخند زدن معجزه می کند و البته دلیلی هم نمی خواهد. کافیست هر بار که وارد اتاق می شود و یا چشمش به شما می افتد به او لبخند بزنید. با این عمل آرامشی روح افزا به زندگی خود تزریق خواهید کرد.

انجام یک کار جدید

• برای ایجاد تنوع و صمیمیت در ازدواج هرزگاهی سعی کنید کاری جدید به زندگی روزمره تان اضافه نمایید. می توانید با یکدیگر در یک کلاس ثبت نام کنید، یک وعده غذای سالم بخرید و یا برای تعطیلات برنامه ریزی کنید.

پانزده دقیقه طلایی

به دلیل مشغله کاری شاید این روزها به سختی بتوانید وقتی برای گذراندن با یکدیگر داشته باشید. پانزده دقیقه را به طور منظم در نظر بگیرید که هر شب با هم خلوت کنید. هیچ چیز نباید باعث شود این قرار پانزده دقیقه ای تان را فراموش کنید.

خلوت کردن

• گاهی تصمیم بگیرید همه چیز را از زندگی تان حذف کرده و خلوتی دو نفره تشکیل دهید. گوشی تلفن همراه، اینترنت و تلویزیون را خاموش کنید. هیچکس را به خلوت دو نفره تان راه ندهید.

باشگاه کتاب

یک باشگاه کتاب شخصی ترتیب دهید. بدین شکل که یک کتاب مشترک را انتخاب کرده و با هم بخوانید. می توانید ساعت ها در مورد کتاب با یکدیگر به بحث و گفتگو بنشینید.

ماندن در رختخواب

• یک روز در هفته را انتخاب کنید که طبیعتا بهتر است یک روز تعطیل باشد. با هم توافق کنید که آن یک روز را بیشتر در رختخواب بمانید. با هم چای و قهوه بنوشید و در رختخواب صحبت و شوخی کنید.

برنامه ریزی

اگر قرار است کل یک روز تعطیل را در خانه بمانید وقت تان را به بطالت نگذرانید. برای آن روز برنامه ریزی کنید و با توجه به علایق تان کاری مطلوب انجام دهید. تماشای یک فیلم هم می تواند از گزینه های انتخابی تان باشد.

خاموش کردن تلویزیون

• کارهای بسیاری به جز تماشای تلویزیون برای سرگرم کردن وجود دارد. شما می توانید به موسیقی مورد علاقه تان گوش دهید، می توانید در هر موردی که دوست دارید صحبت کنید و یا حتی یک بازی هیجان انگیز دو نفره انجام دهید.

رفتن به پیک نیک

هیچ چیز مثل استشمام هوای تازه نمی تواند حال تان را خوب کند. یک غذای خوشمزه تهیه کرده و با عشق تان بیرون بروید.

بررسی ماهانه

• خوب است که ماهانه به صورت منظم سلامت رابطه تان را بررسی کنید. به تمام جزئیات ازدواج تان خوب فکر کرده و اگر لکه ای در آن مشاهده کردید به فکر راهکاری برای حل آن باشید و اجازه ندهید مشکل تان قدیمی و نخ نما شود.

صمیمیت نوعی وابستگی میان دو نفر است که به معنای رابطه فیزیکی میان دو نفر نیست بلکه به شناخت عمیق احساسات او منتهی می شود. راه هایی که معرفی کردیم در افزایش صمیمیت در ازدواج نقش پر رنگی دارند. این راه ها را امتحان کنید.

نوشته نکاتی برای داشتن رابطه ای صمیمانه و فوق العاده اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.