شرکت تعاونی خرمشاد در سال ۱۳۶۱ راه اندازی شد. در آن سال ها تاسیس باشگاه به وسیله ی بخش خصوصی موضوع جدیدی بود که هنوز مدون و متداول نشده بود. سرانجام پس از کسب مجوز از سازمان تربیت بدنی و اخذ پروانه از شهرداری منطقه پنج تهران و دریافت تسهیلات از بانک ملی ایران استخر و سالن‌ های ورزشی مجتمع در سال ۱۳۷۸ افتتاح گردید.
مدیران مجتمع همواره در فعالیت های خود سه اصل را سرلوحه قرار داده اند:

1. اعتلای اخلاقی اصل بر اعتلای جسمی و مهارتی
   برای تحقق این اصل سعی شده است در کلاس های ورزشی و فرهنگی مربیانی به همکاری گرفته شوند که ضمن بهره مندی از تجربه و توانایی کافی در رشته خود برای شاگردانشان الگو و نمونه اخلاقی باشند. همچنین برای ایجاد محیط اخلاقی و سالم در باشگاه مراقبت جدی شده و سعی شده است رفتار کارکنان در این چهارچوب باشد.
2. رعایت بهداشت و پاکیزگی محیط و آب به عنوان اولین وظیفه
   اولین درخواست مدیران مجتمع از کارکنان رعایت بهداشت است. در زمینه بهداشت آب سعی شده است از بهترین و جدیدترین روش ها استفاده شود و سیستم تصفیه آب استخر همواره در بهترین وضعیت نگهداری شود.
3. جلب رضایت مشتری به عنوان سرمایه اصلی
   مجتمع خرمشاد تلاش می کند به تعهدات خود در قبال مشتری به نحو احسن عمل نماید و همواره از کارکنان و مربیان خود وظیفه شناسی انتظار دارد. در این راستا به نوسازی مداوم مجتمع و افزودن امکانات جدید بطور جدی توجه شده و تلاش بر این بوده که همیشه امروز با دیروز متفاوت باشد.

امکانات مجموعه ورزشی خرمشاد:

• استخر سرپوشیده
• استخر بزرگسالان
• استخر کودکان
• سانس آموزشی
• سانس آزاد
• حوضچه آبسرد
• جکوزی
• سونا خشک و سونا بخار
• خدمات ماساژ
• حمام سنتی
• تونل مه
• آب درمانی
• بوفه با منو متنوع
• سالن بدنسازی
• به همراه موسیقی و نورپردازی حرفه ای

رشته های مجموعه فرهنگی ورزشی خرمشاد:

• شنا
• فوتبال
• والیبال و بسکتبال
• ورزش های رزمی
• اسکیت
• صخره نوردی
• بدنسازی
• ایروبیک
• ژیمناستیک
• پینگ پنگ
• شطرنج
• نقاشی
• خطاطی
• ساخت زیورآلات
• سفالگری
• تئاتر و عکاسی دیجیتال

آدرس مجموعه ورزشی خرمشاد:

تهران، اتوبان همت غربی، خیابان کبیری (شاهین شمالی)، نبش ۲۰ متری گلستان

نوشته مجموعه ورزشی خرمشاد اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.

امکانات مجموعه ورزشی شهید شیرودی:

• استخر چهار فصل
• استخر سرپوشیده
• حمام آفتاب
• زمین چمن فوتبال
• سالن صخره نوردی
• زمین والیبال و بسکتبال
• سالن آمفی تاتر
• سالن اجتماعات
• سالن بدنسازی
• سالن تیراندازی
• سالن پینگ پنگ
• سالن ژیمناستیک
• سالن ورزش های رزمی
• پیست دو و میدانی

رشته های ورزشی مجموعه ورزشی شهید شیرودی:

• شنا
• بوکس
• تنیس
• کاراته
• فوتبال
• دو و میدانی
• تکواندو
• جودو
• سنگ نوردی
• بدمینتون
• بدنسازی
• ژمناستیک
• پینگ پنگ
• کشتی
• شمشیربازی
• تیراندازی
• تی آر ایکس

آدرس مجموعه ورزشی شهید شیرودی:

میدان هفتم تیر، خیابان مفتح جنوبی، مجموعه فرهنگی ورزشی شهید شیرودی

نوشته مجموعه ورزشی شهید شیرودی اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.

همه می‌دانند که ورزش برای سلامتی خوب است و اکثرا سعی می‌کنند که به باشگاه بروند و یا بدوند تا آمادگی جسمانی بهتری داشته باشند. با این حال بعد از مدتی ورزش کردن علاقه به انجام این کار به طور مداوم کم می‌شود. در همه جلسات ورزشی شرکت نمی‌کنیم و کم کم ورزش را کنار می‌گذاریم. برای این که همواره به این تفریح سالم بپردازید بایستی ورزش مورد علاقه و باشگاه دلخواهتان را انتخاب کنید. باشگاه بدنسازی بهار پیروزی کنار دستگاه های ورزشی امکاناتی نظیر سالن های ایروبیک و پیلاتس، استخر و سالن بیلیارد هم دارد. استخر مجموعه ورزشی بهار پیروزی بسیار بزرگ و تمیز است تا شما با خیال راحت بتوانید از شنا کردن لذت ببرید. اگه دوست دارید آموزش شنا هم ببینید می توانید زیر نظر بهترین و با تجربه ترین مربی های این مجموعه ورزشی شنا کردن را آموزش ببینید و حرفه ای شنا کنید. مجموعه ورزشی بهار پیروزی با ۸۰۰ متر مساحت و جای پارک مناسب گزینه ای عالی برای شما ورزشکاران است. دارای دو شعبه مجزا ویژه بانوان و آقایان گرامی می باشد. این مجموعه ورزشی تجهیز شده به نوین ترین تجهیزات ورزشی مطابق با استانداردهای روز دنیا آماده ارائه خدمات به شما عزیزان می باشد. 

امکانات مجموعه ورزشی بهار پیروزی:

• تنها دارنده مجوز درجه یک از وزارت ورزش
• برگزار کننده کلاس های عمومی و خصوصی
• کادر خوشرو و باتجربه
• آب درمانی ( هیدروتراپی )
• حوضچه آب سرد، سونا خشک و سونا بخار
• حوله یخی
• جکوزی
• سالن ماساژ
• بدنسازی
• استخر
• استخر ویژه کودک با سرسره
• پینگ پنگ
• فوتبال دستی
• بیلیارد
• آموزش شنا
• رختکن
• بوفه با منو عالی
• ارائه رژیم غذایی
• دوش
• جای پارک مناسب
• کارتخوان

رشته های ورزشی مجموعه ورزشی بهار پیروزی:

• ایروبیک
• ایروبیک در آب
• آموزش شنا
• بدنسازی

آدرس مجموعه ورزشی بهار پیروزی:

خیابان پیروزی، بین پنجم و ششم نیرو هوایی، روبروی بانک سپه، پلاک ۲۹، مجموعه ورزشی بهار پیروزی

نوشته مجموعه ورزشی بهار پیروزی اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.

مجموعه ورزشی خرم شاد امکانات بسیاری دارد که باعث می شود شما هم ورزش کنید هم به تفریح کردن بپردازید. سالن چند منظوره، فوتسال، فوتبال، اسکیت، صخره نوردی، استخر، سالن بدنسازی، کلوپ هاکی، میز فوتبال دستی، سالن پینگ پنگ و غیره همه جز امکانات این مجموعه است تا شما بتوانید روزهای خوبی رو با سلامتی بگذرانید. دستگاه های مدرن بدنسازی و تناسب اندام در سالنی به مساحت ۳۲۰ مترمربع و ارتفاع ۵ متر در اختیار اعضای بدنسازی است. امکانات سالن عبارتند از: رختکن، سرویس بهداشتی، دوش و بوفه. ورزش اسکیت هم به صورت تفریحی و آموزشی زیر نظر مربی های باتجربه در سالن چند منظوره انجام می شود. سالن پینگ پنگ خرم شاد شامل ۴ میز است که علاقه مندان می توانند در کلاس های آموزشی ثبت نام نموده و یا بصورت آزاد تمرین کنند. شما در استخر این مجموعه ورزشی می توانیند هم تفریحی شنا کنید هم زیر نظر بهترین مربی های شنا آموزش ببینید و از شنا کردن لذت ببرید. سونای خشک و سونای بخار، جکوزی، حوضچه آب سرد، اتاق مه، حوضچه کودکان، اتاق ماساژ و بوفه شامل امکانات بخش استخر این مجموعه است. زمین چمن مصنوعی این مجموعه هم برای برگزاری کلاس های فوتبال و اجاره سانس به علاقمندان مورد استفاده قرار می گیرد.

امکانات مجموعه ورزشی خرم شاد:

• استخر و سونا
• سالن چند منظوره
• جکوزی
• خدمات ماساژ
• زمین فوتبال
• سالن والیبال و بسکتبال
• سالن ورزش های رزمی
• زمین اسکیت
• سالن بدنسازی
• مربی خصوصی
• کمد مغناطیسی
• کارتخوان
• اینترنت وایرلس wifi
• بوفه با منو بی نظیر
• مخصوص آقایان و بانوان گرامی

رشته های ورزشی فرهنگی و مجموعه ورزشی خرم شاد:

• ایروبیک
• ژیمناستیک
• پینگ پنگ
• فوتبال، فوتسال، والیبال و بسکتبال
• ورزش های رزمی
• اسکیت
• بدنسازی
• شطرنج
• نقاشی
• خطاطی
• ساخت زیورآلات
• سفالگری
• تئاتر و عکاسی دیجیتال

آدرس مجموعه ورزشی خرم شاد:

تهران، جنت آباد، شاهین شمالی، نبش ۲۰ متری گلستان غربی، مجموعه ورزشی خرم شاد

نوشته مجموعه ورزشی خرم شاد اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.

این مجموعه ورزشی در سالهای ۱۳۴۸ – ۱۳۴۶ در قسمت جنوبی تپه های داودیه (مکان حال مجموعه) احداث و بالغ بر مساحت تقریبی سی و پنج هزار مترمربع میباشد  ورزش تنیس از سال ۱۳۷۹-۱۳۷۸ با تاسیس ۱ زمین تنیس بانوان در ضلع شرقی مجموعه و ۲ زمین تنیس آقایان در غرب مجموعه قرار دارد.استخر سرپوشیده مجموعه شهید کشوری یکی از استخرهای تقریباً قدیمی تهران بوده و اندازه استاندارد آن ۲۶*۵۰ متر است. این استخر قادر است برای مسابقات مورد بهره برداری قرار گرفته و پاسخگوی ۳۰۰ شناگر و ۴۰۰ تماشاچی باشد.

سونای مجموعه شامل سونای خشک، سونای بخار، جکوزی و حوضچه آب سرد است. قسمت های دیگری مانند سالن ماساژ، کافی شاپ، فروشگاه تخصصی لوازم شنا وجود دارد. سونای خشک و سونای بخار، جکوزی، حوضچه آب سرد، بوفه واقع در جنب سالن چند منظوره می باشد. مجموعه ورزشی شهید کشوری مجهز به مدرترین تجهیزات ورزشی مطابق با استانداردهای دنیا می باشد.

امکانات مجموعه ورزشی شهید کشوری:

• استخر(ساعت استفاده از ۵:۰۰الی ۲۳:۳۰ در سانس های متفاوت جهت دوستداران ورزش می باشد)
• استخر کودکان و بزرگسالان
• سونا خشک و سونا بخار
• جکوزی
• حوضچه آب سرد
• رختکن
• دوش
• فروشگاه تخصصی لوازم شنا
• زمین فوتبال چمن مصنوعی
• زمین تنیس (آقایان و بانوان)
• سالن ایروبیک بانوان
• سالن دارت
• سالن چند منظوره(ژیمناستیک، ورزش های رزمی، دو و میدانی، پینگ پنگ، آمادگی جسمانی، فوتسال، بسکتبال، والیبال و اسکیت)
• سالن بسکتبال
• بیلیارد(ساعت استفاده از ۶:۰۰ تا۲۴:۰۰ جهت دوستداران بازی یبلیارد در یک محیط آرام و ورزشی می باشد)
• برگزاری کلاس ها از مبتدی تا پیشرفته
• سطح بندی و کشف استعدادها
• سالن ماساژ
• کافی شاپ
• پارکینگ اختصاصی
• امکان ارائه رژیم غذایی
• مربی خصوصی
• کمد مغناطیسی
• اینترنت وایرلس wifi
• دسترسی آسان

رشته های مجموعه ورزشی شهید کشوری:

• تنیس
• پینگ پنگ
• فوتبال
• بسکتبال
• فوتسال
• دو و میدانی
• بیلیارد
• شنا
• اسکیت
• فوتبال دستی
• آمادگی جسمانی
• بدنسازی
• کاراته
• پیلاتس
• ایروبیک
• تی آر ایکس
• باراسل
• بادی بالانس
• بادی وایو

آدرس مجموعه ورزشی شهید کشوری:

تهران، بلوار میرداماد، میدان محسنی، انتهای خیابان رازان جنوبی (شهید حصاری)، مجموعه ورزشی شهید کشوری

شماره تماس:  ۲۲۲۶ ۹۲ ۷۰-۰۲۱

نوشته مجموعه ورزشی شهید کشوری اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.

این باشگاه در شمال شرق تهران قرار گرفته است و در یک فضای بسیار وسیع، تمامی امکانات ورزشی را برای علاقه مندان به ورزش مهیا کرده است. باشگاه صدف با جدیدترین دستگاه ها و تجهیزات ورزشی روز جهان و با شیوه ها و علم روز دنیا و در جوار باتجربه ترین مربیان آماده استقبال از شما عزازان می باشد. سالن بدنسازی، والیبال، بسکتبال، فوتسال، آموزش ورزش های رزمی، پینگ پنگ، کافی شاپ و رستوران از جمله امکانات بی نظیر این مجموعه است و آماده خدمت رسانی به آقایون و بانوان گرامی است. از دیگر مزایا این مجموعه حمام آفتاب است که شما عزیزان می توانید در فصل تابستان از آن لذت ببرید.

از مزایای مجموعه ورزشی صدف:

مجموعه ورزشی صدف باشگاهی تماماً مجهز، مطابق با استانداردهای روز دنیا و لوکس به همراه کادر مجرب در تهران آماده عرضه خدمات به بورزش دوستان می باشد. این مجموعه در میدان هروی، انتهای خیابان آزادی واقع شده است. این مجموعه از لوکس ترین مجموعه ورزشی شهرداری با جدیدترین تجهیزات ورزشی و رفاهی  است. هدف این مجموعه ارتقا کیفیت سلامت ورزشکاران است جهت رسیدن به این هدف امکانات و تجهیزات استاندارد، محیطی سرشار از هیجان، لذت و آرامش با کادری باتجربه و متخصص با حضور مربی های باتجربه و ملی را برای شما ورزش دوستان مهیا کرده است.
یکی دیگر از مزایای این مجموعه، مرکز سنجش و ارزیابی و مشاوره ورزشی تحت لیسانس Sportanova کشور بلژیک در رشته های گوناگون ورزشی است. از دیگر مزایای این مجموعه برگزاری کلاس های آموزش خصوصی وعمومی برای تمامی سنین می باشد.

امکانات مجموعه ورزشی صدف:

1. پارکینگ اختصاصی
2. کافه و رستوران
3. فضای بازی برای فرزندان دلبند شما
4. حمام آفتاب

رشته های ورزشی:

1. فوتسال
2. والیبال
3. بسکتبال
4. بدمینتون
5. پینگ پنگ
6. TRX
7. ایروبیک
8. اسپینینگ
9. بدنسازی
10. کاراته
11. تکواندو
12. دفاع شخصی
13. یوگا
14. پیلاتس
15. ژیمناستیک
16. کنگ فو
17. بوکس
18. ووشو
19. موی تای
20. کیک بوکسینگ
21. اسکیت

نوشته مجموعه ورزشی صدف اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.