مجموعه ورزشی گلد کلاب در سه طبقه بنا شده و در رشته های ورزشی همانند بدنسازی، ایروبیک، ایروفیت، زومبیا، اسپینینگ، پیلاتس، استپ یوگا، آمادگی جسمانی، ماساژ، تایبو و بادی بالانس کلاس برگزار می کند. مجموعه ورزشی گلد کلاب از مجموعه های بسیار مجهز و vip محدوده شمال تهران است که با برگزاری کلاس‌ های ورزشی و با به وجود آوردن فضای وسیع، محیط متمایز و زیبایی را پدید آورده است. این مجموعه ورزشی محل نگهداری و بازی کودکان دلبند شما را نیز دارد و شما می توانید با خیال آسوده به ورزش خود بپردازید. در این مجموعه ورزشی پکیج لاغری برای بانوان ارائه می شود. مجموعه ورزشی گلد کلاب با برگزاری کلاس‌ های ورزشی و کادری ماهر و خوشرو فضای دوستانه ای را برای شما ورزشکاران ایجاد کرده است.

امکانات مجموعه ورزشی گلد کلاب:

• کلاس های لاغری موضعی
• کلاس های چربی سوزی و فرم دهی
• خدمات ماساژ
• برگزاری کلاس های گروهی و نیمه خصوصی
• مربی خصوصی
• کافی‌ شاپ با انواع غذاهای رژیمی و انواع آبمیوه‌ های طبیعی
• امکان ارائه رژیم غذایی زیر نظر متخصصین تغذیه
• WiFi رایگان
• محل نگهداری و بازی کودکان
• دسترسی آسان
• مجهز به سیستم تهویه هوا مطبوع
• مجهز به جدیدترین تجهیزات ورزشی مطابق با استانداردهای روز دنیا
• با کادری مجرب و ماهر
• کارتخوان
• پارکینگ اختصاصی

سانس های مجموعه ورزشی گلد کلاب:

سانس بانوان:
روزهای زوج: ۹ صبح الی ۷ شب
روزهای فرد: ۹ صبح الی ۳ بعدازظهر
سانس آقایان:
روزهای زوج: ۷ عصر الی ۱ بامداد
روزهای فرد: ۳ بعدازظهر الی ۱ بامداد

رشته های ورزشی مجموعه ورزشی گلد کلاب:

• بدنسازی
• ایروبیک
• ایروفیت
• زومبا
• حرکات موزون
• بادی بیلدینگ
• اسپینینگ
• پیلاتس
• استپ یوگا
• آمادگی جسمانی
• تایبو
• بادی بالانس

با مدیریت: شیرین خیری

آدرس مجموعه ورزشی گلد کلاب:

تهران، پاسداران، انتهای ساقدوش، گلستان پنجم، قبل از پل صیاد شیرازی، خیابان فرید، کوچه یکم غربی، پلاک ۱۳، مجموعه ورزشی گلد کلاب

شماره تماس مجموعه ورزشی گلد کلاب: ۲۲۹۵۳۶۰۳-۰۲۱

نوشته مجموعه ورزشی گلد کلاب اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.

 در تهران استخرها و مجموعه ورزشی های بسیار زیادی وجود دارد، مجموعه ورزشی آرشیدا یکی از بهترین این مجموعه ورزشی ها است که در شرق تهران وجود دارد. مجموعه ورزشی آرشیدا امکاناتی مانند استخر و باشگاه بدنسازی دارد که استخر این مجموعه از سونای خشک، سونای بخار، جکوزی و استخر بزرگسال تشکیل شده است. سالن بدنسازی مجموعه ورزشی آرشید با جدیدترین دستگاه های ورزشی مطابق استانداردهای روز دنیا و در کنار باتجربه ترین مربی های بدنسازی و تغذیه، آماده میزبانی از علاقه مندان است. از دیگر امکانات مجموعه ورزشی آرشیدا به سالن ماساژ می توان اشاره کرد. راستی آقایونی که قرار است داماد بشوند خبردار باشید که در این مجموعه برای شما مراسم حمام دامادی برگزار می کند که بسیار جالب و دیدنی است. استخر مجموعه ورزشی آرشیدا در محیطی لوکس و با امکاناتی بی نظیر آماده ارائه خدمات به شما ورزشکاران گرامی می باشد.

امکانات مجموعه ورزشی آرشیدا:

• استخر سرپوشیده
• استخر بزرگسالان
• سونای خشک و سونای بخار
• جکوزی
• حوضچه آب سرد
• حمام سنتی
• سالن بدنسازی
• خدمات ماساژ
• مربی خصوصی
•  مربی‌ های ماهر و باتجربه بدنسازی و تغذیه
• مرکز استعدادیابی شنا، شیرجه و واترپلو
• برگزاری کلاس ها برای تمامی سنین
• کادری مجرب و باتجربه
• آموزش خصوصی و نیمه خصوصی شنا، غواصی و نجات غریق
• دارای سانس اختصاصی برای مدارس
• ایروبیک در آب و آب درمانی
• برگزاری کلاس ها ویژه بانوان باردار عزیز
• زیر نظر مربیان درجه یک با مجوز رسمی از فدراسیون و اداره تربیت بدنی شهرستان شمیرانات
• بوفه با منو متنوع
• کافی شاپ
• دوش
• کمد مغناطیسی
• کارتخوان
• اینترنت وایرلس wifi
• سیستم تهویه
• رختکن
• جای پارک مناسب
• ویژه بانوان و آقایان

رشته های ورزشی مجموعه ورزشی آرشیدا:

• پیلاتس
• زومبا
• تی آر ایکس
• کار با دستگاه
• بدنسازی
• شنا
• شیرجه
• واترپلو
• سینکرونایز
• آب درمانی
• آکوآ یوگا
• آکوآ فیتنس

آدرس مجموعه ورزشی آرشیدا:

تهران، پاسداران، نیستان هفتم حجت سوری، پلاک۱۲، مجموعه ورزشی آرشیدا

نوشته مجموعه ورزشی آرشیدا اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.

مجموعه ورزشی فرمانیه تهران با یه طراحی کم نظیر از لحاظ معماری، به عنوان یکی از بهترین مجموعه های ورزشی در سطح کشور شناخته شده است. این مجموعه ورزشی با استخری زیبا و بهداشتی، سونای خشک و بخار، تجهیزات مدرن بدنسازی، سالن اسکواش و انواع برنامه های آموزشی روز دنیا، یه محیط آرام و دوستانه را برای ورزش و آرامش شما فراهم کرده است. ثبت نام در این مجموعه ورزشی به صورت ماهیانه است و در صورت ثبت نام می توانید از امکانات این مجموعه ورزشی استفاده کنید.

استخر ، سونا و جکوزی در باشگاه ورزشی فرمانیه

باشگاه ورزشی فرمانیه از ویژگی خاصی برخوردار است. کسانی که به عضویت باشگاه در می آیند می توانند بدون محدودیت از یک مجموعه کامل استفاده نمایند. باشگاه بدنسازی، استخر و سونا و حوضچه های آب سرد و گرم مکمل یکدیگر برای حضور در یک مجموعه ورزشی هستند.

سالن بدنسازی باشگاه فرمانیه:

اگر علاقمند هستید که اوقات فراغت  خود را با ورزش در محیطی آرام و در کنار دوستان خود  بگذرانید و یا اینکه اصولا ورزش را یک ضرورت برای زندگی خود   می دانید و برنامه منظمی بطور روزانه برای خود تدارک دیده اید ؛ محیط دوستانه وآرام باشگاه ما این امکان را در اختیار شما قرار خواهد داد. شما با عضویت در باشگاه ورزشی فرمانیه علاوه بر اینکه در محیطی کاملا استثنائی اوقات خود را می گذرانید ضمنا از امکانات ویژه این مجموعه ورزشی نیز برخوردار خواهید بود. برای دریافت برنامه ورزشی مناسب با سن و توانائی هایتان می توانید با متخصصان باشگاه مشورت نمائید.

دیگر امکانات مجموعه ورزشی فرمانیه:

• تالارهای پذیرایی(جهت برگزاری مراسمات رسمی ، سمینارها ، نمایشگاه ها و میهمانی های خصوصی)
• سالن اسکواش
• اتاق ماساژ
• سالن ایروبیک
• حمام سنتی
• حرکت درمانی
• برگزاری کلاس های گروهی

آدرس مجموعه ورزشی باشگاه فرمانیه:

تهران، خیابان فرمانیه، نرسیده به پاسداران، پلاک ۱۰، باشگاه فرمانیه

نوشته مجموعه فرهنگی و ورزشی فرمانیه اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.

تیراندازی یک فالیت رقابتی بر پایه ی توجه و شتاب و تصمیمگیری به موقع است که با (تفنگ، تپانچه) انجام می‌ گردد. تیراندازی ارتباط مستقیمی با قدرت تمرکز هم دارد به نوعی که اشخاص جهت افزایش سطح تمرکز برروی به تیراندازی می‌ آورند. تیراندازی با کمان یا تیر و کمان فعالیتی است که قادر است به عنوان ورزش یا جهت شکار یا جهت جنگ بهره برده شود. این ورزش در گروه و رشته های گوناگون و در ۳ وضعیت خوابیده، نشسته و ایستاده برگزار می‌ گردد. تیراندازی از ورزش های اصلی بازی های المپیک است.

باشگاه تیراندازی سبحان در پاسداران تهران برگزار کننده انواع دوره های تیراندازی با استفاده از امکانات جدید و به روز می باشد و فضای متفاوتی نسبت به باشگاه های تیراندازی دیگر دارد. این باشگاه با امکانات پیشرفته تیراندازی از جمله دستگاه های نمایش نمره به صورت دیجیتال و دقیق سلاح های بادی پیشرفته از جمله تپانچه و تفنگ در خدمت علاقه مندان مبتدی و حرفه ای جهت تیر اندازی مسابقاتی می باشد که با یک بار حضور متوجه متفاوت بودن این باشگاه خواهید شد. سالن تیراندازی سبحان مجهز به ده خط سیبل الکترونیکی می باشد. این سالن به صورت آموزشی و تفریحی فعالیت می کند.

امکانات مجموعه تیراندازی سبحان:

• مرکز استعدادیابی و آموزش مهارت های تیراندازی
• زیر نظر مربیان مجرب فدراسیون تیراندازی
• دارای ده خط الکترونیکی تفنگ و تپانچه ده متر
• دارای امکانات و تجهیزات پیشرفته تیراندازی
• پایگاه استعدادیابی سنین هفت تا شانزده سال
• ویژه ی مدارس و موسسه های فرهنگی و آموزشی
• کلاس های آموزشی برای تمامی سنین
• رختکن
• سالن مسابقه
• کارتخوان
• مشاوره رایگان
• برگزاری کلاس برای معلولین عزیز
• برگزاری مسابقات تیراندازی
• فضای بازی برای کودکان دلبند شما
• آب آشامیدنی

دوره های آموزشی مجموعه تیراندازی سبحان:

• تیراندازی با تپانچه
• تیراندازی با تفنگ

سانس ها: همه روزه از ساعت ۱۰:۳۰ صبح الی ۵:۱۵ عصر

آدرس مجموعه تیراندازی سبحان:

تهران- پاسداران- خیابان پایدار فرد- نبش بوستان هشتم- پلاک ۲۸- باشگاه تیر اندازی سبحان

نوشته مجموعه تیراندازی سبحان اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.