مجموعه ورزشی قمر بنی هاشم در جنوب تهران در زمینی به مساحت ۵ هکتار احداث شده که در ۲۵۰۰۰ متر آن بنایی در هشت طبقه ساخته شده است. از کل مساحت ۲۰ هزار متری ورزشگاه حدود چهار هزار متر مربع برای فضای ورزشی جانبازان و معلولان تجهیز شده است. این مجموعه ورزشی در سال ۱۳۹۰ باحضور محمد باقر قالیباف، شهردار تهران افتتاح شد. این ورزشگاه شامل فضاهای ورزشی و فرهنگی می باشد که فضاهای ورزشی آن عبارتند از استخر، سونا، جکوزی، هیدروتراپی، ماساژ، زمین چمن بزرگ و کوچک، سالن فوتسال، بسکتبال، والیبال نشسته، گلبال نابینایان، سالن تیراندازی، اسلحه بازی و تپانچه، سالن بدنسازی (مخصوص جانبازان و معلولین)، سالن شطرنج، سالن آمفی تئاتر و پیست ویلچررانی که در پشت بام ساختمان این ورزشگاه احداث شده است.  مجموعه فرهنگی ورزشی از بزرگترین و مجهزترین مجموعه اختصاصی جانبازان و معلولان در خاورمیانه است.

آدرس مجموعه ورزشی قمر بنی هاشم (ع):

نوشته مجموعه ورزشی قمر بنی هاشم (ع) اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.

امکانات مجموعه ورزشی قصر نشاط:

• استخر کودکان
• استخر آب درمانی
• سانس آزاد و سانس آموزشی
• سونا خشک و سونا بخار
• جکوزی
• حمام سنتی
• حمام ترکی
• دوش
• حوضچه آب سرد
• خدمات ماساژ
• سالن بیلیارد و سالن پینگ پنگ
• سالن بدنسازی
• سالن هوازی
• چهار سالن مجزا (دو سالن رزمی و دو سالن بدنسازی)
• ویژه بانوان و آقایان
• برگزاری کلاس های خصوصی و گروهی
• با کادری مجرب و ماهر
• کافی شاپ و بوفه با منو متنوع
• امکان ارائه رژیم غذایی
• مجهز به پارکینگ اختصاصی
• مجهز به سیستم تهویه مطبوع هوا
• کارتخوان
• اینترنت وایرلس wifi
• تلویزیون – پروژکتور
• منطقه بازی کودکان
• نگهداری کودک دلبند شما
• فروشگاه لوازم ورزشی

رشته های ورزشی مجموعه ورزشی قصر نشاط:

• ژیمناستیک کودکان
• بوکس و کاراته ( کیوکوشین بزرگسالان ) و کونگ فو ( روزهای فرد )
• ایروبیک ( روزهای فرد )
• حرکات موزون و باله ( پیشرفته)
• اسپینینگ
• وینگ چون
• تکواندو و آی کیدو
• باگوا
• حرکات موزون و هماهنگ کششی ( مبتدی)
• تای چی ( روزهای فرد )
• حرکات موزون و باله ( پیشرفته)
• کاراته
• بادی بالانس
• زومبا
• ایروبیک ( روزهای زوج )
• کونگ فو ( روزهای زوج )
• ژیمناستیک
• یوگا
• تای چی ( روزهای زوج )
• ژیمناستیک نوجوانان
• آمادگی جسمانی
• بادی فیت ( سی ایکس)
• وینگ چون
• ایروبیک حرفه ای ( هیپ هاپ)
• بدنسازی

سانس های استخر قصر نشاط:

سانس بانوان استخر قصر نشاط : شنبه از ساعت ۱۰ صبح الی ۱۰ شب، دوشنبه، سه شنبه، چهارشنبه و جمعه از ساعت ۱۰ صبح الی ۵ عصر

سانس آقایان استخر قصر نشاط : یکشنبه از ساعت ۱۰صبح  الی ۱۱:۳۰ شب، دوشنبه، سه شنبه، چهارشنبه و جمعه از ساعت ۵ عصر الی ۱۱:۳۰ شب، پنجشنبه از ساعت ۱ ظهر الی ۱۱:۳۰ شب

آدرس مجموعه ورزشی قصر نشاط:

آیت الله کاشانی، بلوار اباذر، روبروی بیمارستان پیامبران، مجموعه ورزشی قصر نشاط

نوشته مجموعه ورزشی قصر نشاط اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.

این مکان ورزشی شامل دو استخر، دو سونا و جکوزی، استخر کودکان و دو سالن بدنسازی است که به صورت مجزا آقایان و بانوان می‌ توانند در کل طول شبانه‌ روز از آنها بهره ببرند و دو ورودی جداگانه برای هر کدام پیش‌بینی شده است. هر یک از سالن‌ های بدنسازی تقریباً ۳۰۰ متر زیربنا دارد که با امکانات و دستگاه‌های مدرن مطابق با استانداردهای جهانی مجهز شده است. سالن بدنسازی این مجموعه دارای تهویه بسیار مناسبی است و شما در طول ورزش هیچگاه احساس کمبود اکسیژن نخواهید کرد. سالن این مجموعه ورزشی هم بسیار بزرگ و مجهز است و  نیاز نیست ورزشکارها جهت انجام حرکت های ورزشی خود بیش از حد معطل خالی شدن دستگاه ها بمانند.

امکانات مجموعه ورزشی شهدای آزادی :

• استخر بانوان
• استخر آقایان
• استخر کودکان
• سونای خشک
• سونای بخار
• جکوزی
• سالن بدنسازی
• سالن هوازی
• دارای دوش و حمام
• کادری مجرب و خوشرو
• دارای مربی حرفه ای و باتجربه
• برگزاری کلاس های خصوصی و عمومی
• مجهز به سیستم تهویه هوا مطبوع
• پارکینگ اختصاصی
• کارتخوان

رشته های مجموعه ورزشی شهادای آزادی:

• آموزش شنا
• بدنسازی
• فیتنس
•  بادی بیوتی
• پرورش اندام
• ایروبیک
• حرکات موزون
• آمادگی جسمانی
• کاراته
• دفاع شخصی

آدرس مجموعه ورزشی شهدای آزادی:

خیابان آزادی، نرسیده به یادگار امام، روبروی دانشگاه شریف، ابتدای خیابان میمنت، مجموعه ورزشی شهدای آزادی

نوشته مجموعه ورزشی شهدای آزادی اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.

این مجموعه در وسعتی بالغ بر پنج و نیم هکتار دارای سالن های گوناگون با کاربری های گوناگون می باشد. بهره مندی از فضای مناسب جهت پارکینگ در جوار موقعیت مکانی این مجموعه به مزایای آن افزوده است.

مجموعه تلاش در جوار هتل و استخر توانایی پاسخگویی به احتیاجات مشتریان و مراجعه کننده گان در برگزاری همایش، نمایشگاه، بازارچه، جشن ها، نمایش ها و مراسم های گوناگون از جمله عقد، عروسی، عزا، ولیمه  و غیره را دارد.

مجموعه تلاش دارای پنج سالن پذیرایی با دکوراسیون لوکس و گنجایش مختلف آماده برگزاری اقسام مراسم ها از جمله جشن ها، عروسی، عزا، ولیمه و میهمانی، مناسب با سلیقه مشتریان می باشد.

برگزاری برنامه های گوناگون با عناوین مختلف جهت بخشهای دولتی و خصوصی در سطح های گوناگون نشان از قابلیت این مجموعه جهت عرضه ی بهترین خدمات و پاسخ متناسب به اعتماد مشتریان و مخاطبان می باشد. 

باشگاه بدنسازی تلاش در مساحتی بالغ بر ۲۰۰ متر مربع با جدیدترین دستگاه های روز جهان با مدیریت و مربیگری کارشناس ماهر تربیت بدنی و فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام در خدمت ورزشکاران عزیز می باشد. ورزشکاران گرامی می توانند در جوار باشگاه بدنسازی از امکانات استخر و سونا و جکوزی مجموعه بهره ببرند. نیاز به گفتن است مجموعه ورزشی تلاش دارای پارکینگ اختصاصی برای رفاه بیشتر مشتریان عزیز می باشد.

امکانات مجموعه ورزشی تلاش:

• استخر
• سونا خشک و بخار
• جکوزی
• حوضچه آب سرد
• خدمات ماساژ
• استخر آب درمانی
• سالن بدنسازی
• سالن هوازی
• کارگاه های آموزشی
• سالن همایش
• سالن آمفی تئاتر
• فضای نمایشگاهی روباز
• سالن تشریفات (VIP)
• تالارهای پذیرایی
• هتل
• سالن کنفرانس
• رستوران
• کارتخوان
• پارکینگ اختصاصی
• اینترنت رایگان
• دسترسی آسان
• ویژه بانوان و آقایان در سانس های مجزا

رشته های ورزشی مجموعه ورزشی و فرهنگی تلاش:

• بدنسازی
• ایروبیک در آب
• شنا

آدرس مجموعه ورزشی تلاش:

تهران، خیابان ولی عصر، بالا تر از جام جم، مجموعه ورزشی و فرهنگی تلاش

نوشته مجموعه ورزشی تلاش اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.

مجموعه فرهنگی و ورزشی جاودان اثر احمد متوسلیان در جنوب شهر تهران و نزدیکی میدان خراسان واقع شده است. این مجموعه با کادری مجرب و خوشرو و امکانات عالی آماده ارائه خدمات به شما ورزشکاران عزیز می باشد. چنانچه دلتان می خواهد یک آبتنی درست و حسابی کنید با دوستان و آشنایان خود به استخر مجموعه ورزشی متوسلیان سری بزنید و اوقات خوب و خوشی را با اطرافیان خود سپری کنید و از آن لذت ببرید. این مجموعه ورزشی دارای محیطی بزرگ و فوق‌ العاده بهداشتی و تمیز است. مجموعه ورزشی متوسلیان در جوار استخر عالی، به سالن بدنسازی و سالن ورزش‌ های رزمی هم تجهیز شده است و علاقه مندان می توانند به آسانی چندین ساعت ورزش کنند و از آن لذت ببرند. این مجموعه ورزشی مجهز به نوین ترین دستگاه های بدنسازی مطابق با استانداردهای روز دنیا می باشد.

امکانات مجموعه فرهنگی و ورزشی متوسلیان :

• برگزاری کلاس های خصوصی و گروهی
• مربیان مجرب و باتجربه
• استخر آقایان
• استخر بانوان
• استخر کودکان
• سونا خشک و سونا بخار
• جکوزی
• حوضچه آب سرد
• سانس آزاد
• سانس آموزشی
• آب درمانی (روزهای زوج سانس های اول برای بانوان آب درمانی می باشد)
• فروشگاه لوازم ورزشی
• بوفه با منو بی نظیر و متنوع
• ارائه رژیم غذایی
• مجهز به پارکینگ اختصاصی
• کمد مغناظیسی
• کارتخوان
• دسترسی آسان
• مجهز به سیستم تهویه هوا مطبوع
• برگزاری کلاس ها برای تمامی سنین

رشته های ورزشی مجموعه ورزشی متوسلیان:

• بدنسازی
• شنا
• ورزش های رزمی
• ایروبیک در آب
• شنا

سانس استخر مجموعه ورزشی متوسلیان:

بانوان:

• از شنبه تا پنجشنبه از ساعت ۷:۳۰ صبح لغایت ۳ بعدازظهر (جمعه ها تعطیل می باشد)

آقایان:

• از شنبه تا پنجشنبه از ساعت ۴:۰۰ بعدازظهر الی ۱۱:۳۰ شب
• جمعه ها و روز های تعطیل از ساعت ۱۰:۰۰ صبح الی ۷:۳۰ عصر

آدرس مجموعه ورزشی متوسلیان:

 تهران، میدان خراسان، خیابان خراسان، داخل پارک کوثر، کوچه عمرانی فر، مجموعه ورزشی متوسلیان

اطلاعات تماس مجموعه ورزشی متوسلیان:

شماره تلفن : ۳۳۴۴۰۵۲۶ – ۳۳۴۴۰۵۲۵

نوشته مجموعه ورزشی متوسلیان اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.

مجموعه ورزشی و فرهنگی بهمن، واقع در منطقه شانزده زیر نظر پوشش سازمان ورزش شهرداری تهران است. استخر بهمن در منطقه جنوب تهران واقع شده است، این استخر با مساحت ۱۲۵۰ متر مربع در مجموعه ورزشی و فرهنگی بهمن واقع شده است. مجموعه ورزشی و فرهنگی بهمن به عنوان نخستین و بزرگترین فرهنگسرای تاسیس شده بعد از پیروزی انقلاب اسلامی ایران در ۲۱ شهریور ماه ۱۳۷۰ با وسعتی بیشتر از پنجاه هزار متر مربع در جنوب شهر تهران تاسیس شد. مجموعه آبی این مجموعه ورزشی، شامل استخر بزرگسالان، استخر کودکان، سونای بخار، سونای خشک، جکوزی و غیره می باشد و استخر آن گنجایش صد و پنجاه نفر را در هر سانس دارد. به غیر از این مجموعه آبی، دارای سالن های بدنسازی، سالن ورزش های رزمی، ژیمناستیک و شطرنج هم می باشد. همین طور مجموعه فرهنگی و ورزشی فدک در جنوب این فرهنگسرا و در پارک بهمن قرار دارد که دارای امکانات علی ورزشی در رشته‌ های فوتسال، والیبال، بسکتبال، اسکیت، زمین چمن مصنوعی و ورزش‌ های جانبازان و معلولین است. نیاز به ذکر است مجموعه ورزشی فدک(پاتیناژ) در ۲ طبقه بنا گردیده است. این مجموعه ورزشی و فرهنگی دارای قسمت گوناگون ورزشی، نگارخانه، واحد آموزش، خانه کودک، چای باغ، تالار علوم و فنون و غیره است.

امکانات  مجموعه ورزشی و فرهنگی بهمن:

• استخر بزرگسالان
• استخر کودکان
• سونای بخار
• سونای خشک
• جکوزی
• خدمات ماساژ
• سالن بدنسازی
• زمین چمن مصنوعی
• زمین پینت بال
• ورزش های جانبازان و معلولین
• سالن سینما تراس بهمن
• تالارهای پذیرایی
• واحد موسیقی
• تالار علوم و فنون
• چای باغ
• خانه کودک
• مجهز به پارکینگ اختصاصی
• برگزاری کلاس های گروهی و خصوصی
• مجهز به سیستم تهویه هوا مطبوع
• مجهز به جدیدترین تجهیزات ورزشی
• کادری مجرب و خوشرو

رشته های مجموعه ورزشی و فرهنگی بهمن:

• بدنسازی
• پینت بال
• شنا
• کشتی
• یوگا
• جودو
• ووشو
• کیک بوکسینگ
• کونگ فو
• پارکور
• تکواندو
• کاراته
• ژیمناستیک
• شطرنج
• فوتسال
• والیبال
• بسکتبال
• اسکیت

آدرس مجموعه ورزشی و فرهنگی بهمن:

تهران، میدان راه آهن، میدان بهمن(کشتارگاه سابق)، مجموعه ورزشی و فرهنگی بهمن

نوشته مجموعه ورزشی و فرهنگی بهمن اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.

مجموعه ورزشی آریان یکی از بهترین و بهداشتی ترین مجموعه های ورزشی در غرب تهران است که استخرهای جداگانه در محیطی بی نظیر دارد. چه بسا شما می توانید از دستگاه های مجهز سالن بدنسازی این مجموعه نیز به راحتی استفاده کنید. استخر آریان در مجموعه ورزشی آریان در مرکز تهران واقع شده است. ابعاد استخر آن  ۳۳*۱۷ متر است. این مجموعه دارای امکانات بسیار زیادی از جمله سونا، جکوزی، حمام سنتی، آب درمانی، سالن ماساژ می باشد. در این مجموعه بی نظیر کلاس های آموزش شنا، غواصی و دوره های نجات غریق هم تحت نظر مربیان رسمی فدراسیون به شکل خصوصی و گروهی برای علاقه مندان برگزار می گردد. یکی دیگر از مزایای این مجموعه این است که سانس ۶صبح الی ۸ صبح همراه با صبحانه است و شما می توانید روز خود را با یک ورزش لذت بخش و صبحانه دلچسب آغاز کنید.

امکانات مجموعه ورزشی آریان:

• سالن بدنسازی
• استخر بزرگسالان
• استخر کودکان
• سونا خشک و سونا بخار
• جکوزی
• حوضچه آب سرد
• حمام سنتی
• آب درمانی
• خدمات ماساژ
• برگزاری کلاس های خصوصی و عمومی
• رختکن مجزا
• بوفه
• اینترنت وایرلس wifi
• مجهز به پارکینگ اختصاصی
• فروشگاه لوازم شنا
•  زیر نظر مربیان رسمی فدراسیون و درجه۱
• مدرسه شنا
• سانس آزاد
• کلاس های آموزشی شنا رده های سنی ۵ سال به بالا

رشته های ورزشی مجموعه ورزشی آریان:

• بدنسازی
• شنا
• آموزش خصوصی، نیمه خصوصی و گروهی غواصی، مربی گری و نجات غریق

سانس های استخر مجموعه ورزشی آریان:

بانوان:

• روزهای زوج: از ساعت ۹:۰۰ صبح لغایت ۴ بعدازظهر
  
• پنجشنبه ها: از ساعت ۱۰ صبح لغایت ۲ ظهر 
  
• جمعه ها: از ساعت ۹ صبح لغایت ۲ ظهر 
  

آقایان:

• روزهای فرد صبح: از ساعت ۶ صبح لغایت ۸:۳۰ صبح 
  
• روزهای فرد بعد از ظهر: از ساعت ۶:۳۰ عصرلغایت ۱۲ شب 
  
• پنجشنبه ها و شب های تعطیل: از ساعت ۶:۳۰ عصر لغایت ۱:۰۰ بامداد 

آدرس مجموعه ورزشی آریان:

تهران، میدان توحید، ابتدای اتوبان چمران، بعد از تقاطع باقرخان، مجموعه ورزشی آریان

نوشته مجموعه ورزشی آریان اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.

معرفی یکی از پر مخاطب ترین و متناسب ترین باشگاه های آقایان در تهران باشگاه بدنسازی آقایان سناتور ونک است. این باشگاه ورزشی که در منطقه ونک واقع شده است و به همه ی امکانات یک باشگاه حرفه ای مجهز شده، کل خدمات تخصصی ویژه آقایان را عرضه می کند کلاس های بدنسازی خصوصی، نیمه خصوصی و عمومی برگزاری کلاس های : حرکات اصلاحی، تی آر ایکس trx، پیلاتس، بادی پامپ، بادی فیت، چربی سوزی موضعی، دوره های بدنسازی، عضله سازی، چاقی، لاغری و فرم دهی است. امکانات مجوعه ورزشی سناتور شامل: سالن مجزا جهت ماساژ تخصصی، پارکینگ اختصاصی مخصوص اعضا با ظرفیت بیشتر از سی ماشین، بوفه سلامت با جدید ترین متدهای رژیمی روز  می باشد.باشگاه سناتور، یکى از بهترین و برترین باشگاههاى شمال تهران و منطقه ٣ است و با کادری مجرب آماده ارائه خدمات به شما ورزشکاران می باشد.

امکانات مجموعه ورزشی سناتور:

• برگزاری کلاس های عمومی و خصوصی و نیمه خصوصی
• سالن هوازی
• سالن بدنسازی
• سالن تی آر ایکس
• ارائه رژیم غذایی تحت نظر متخصصین تغذیه
• با لوازم و تجهیزات پیشرفته بدنسازی مطابق با استانداردهای روز
• مجهز به آخری دستگاه های شوک اسپانیا ۲۰۱۵
• آماده عقد قرارداد با کلیه شرکت ها و موسسات
• با بهره گیری از مربیان فارغ التحصیل رشته تربیت بدنی
• ویژه آقایان گرامی
• بوفه و رستوران کاملاً رژیمی و غذاهای ارگانیک تحت نظارت متخصصین علم تغذیه + Delivery
• خدمات ماساژ تخصصی
• خشکشویى اختصاصی
• آرایشگاه اختصاصى
• دوش
• کارتخوان
• کارواش
• پارکبان
• پارکینگ اختصاصی

رشته های ورزشی مجموعه ورزشی سناتور:

• بدنسازی(دوره های بدنسازی، عضله سازی، چاقی، لاغری و فرم دهی)
• کار با دستگاه
• بادی پامپ
• بادی بلدینگ
• بادی کلاسیک
• بادی فیت
• بادی فیزیک
• حرکات اصلاحی
• تی آر ایکس trx

آدرس مجموعه ورزشی سناتور:

تهران، ونک، ابتدای گاندی جنوبی، کوچه ۲۵، پلاک هفت، مجموعه ورزشی سناتور

ساعت کاری مجموعه ورزشی سناتور:

از ساعت ۷ صبح الی ۱۱ شب آماده ارائه خدمات می باشد.

نوشته مجموعه ورزشی سناتور اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.

ورزش و فعالیت های بدنی از مبتلا شدن به آلودگی های اجتماعی مثل سیگار کشیدن، مواد مخدر، مصرف الکل و غیره جلوگیری می کند ذهن را تقویت می نماید و با اندیشه ای قوی می توان بر مشکلات و معضلات خانوادگی و اجتماعی بهتر فائق آمد. ورزش مکرر و مداوم شما را از تمامی عادات بد به دور می کند و موجب سلامتی شما می شود. باشگاه بدنسازی و مجموعه ورزشی بنیتا از مطرح ترین و عالی ترین باشگاه های منطقه ی سعادت آباد و شهرک غرب می باشد که به غیر از بدنسازی رشته های ایروبیک، پیلاتس، زومبا، باراسل، اسپینینگ، باله، حرکات اختصاصی شکم و پهلو، تی آر ایکس(TRX)، بادی پمپ و کراس فیت در این مجموعه ورزشی بینظیر ارائه می گردد. این مجموعه ورزشی تجهیز شده به ماساژ، دستگاه های لاغری، مزون لباس و سالن زیبایی هم می باشد. مجموعه ورزشی بنیتا مجهز به نوین ترین دستگاه های بدنسازی مطابق با استانداردهای جهانی آماده ارائه خدمات به شما ورزشکاران عزیز می باشد.

امکانات بی نظیر مجموعه ورزشی بنیتا:

• پکیج های ترکیبی از روش های مختلف تمرینی و گارانتی شده برای نتیجه بهتر
• کادر مجرب و خوشرو
• مربی خصوصی
• برگزاری کلاس های گروهی
• مجهز به نوین ترین تجهیزات ورزشی مطابق با استانداردهای جهانی
• امکان ارائه رژیم غذایی زیر نظر متخصصین تغذیه
• کمد مغناطیسی
• دوش
• خدمات ماساژ
• دستگاه های لاغری موضعی
• مزون لباس
• سالن زیبایی با خدمات عالی
• بوفه سلامتی با منو متنوع
• پارکینگ
• کارتخوان
• اینترنت وایرلس wifi

رشته های ورزشی مجموعه ورزشی بنیتا:

• بدنسازی
• رشته‌های ایروبیک
• پیلاتس
• اسپینینگ
• زومبا
• باراسل
• باله
• بادی پمپ
• بادی فرم
• میکس پاور
• یوگا
• تای چی
• استرانگ ماسل
• میکس ترین
• تی آر ایکس TRX

آدرس مجموعه ورزشی بنیتا:

آدرس : تهران، شهرک غرب، فاز یک، خیابان ایران‌ زمین، خیابان مهستان، کوچه یازدهم، پلاک ۱۶، مجموعه ورزشی بنیتا

اطلاعات مجموعه ورزشی بنیتا:

شماره تلفن : ۸۸۵۷۶۰۲۱ – ۸۸۶۰۵۷۲۴

شماره فکس : ۸۸۳۷۶۱۹۷

ایمیل : info@sabzekargym.com

نوشته مجموعه ورزشی بنیتا اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.

مزایای شنا برای تمام سنین:

برای سلامت و افزایش انرژی مثبت خود و خارج کردن استرس از روح و جسمتان ورزش شنا را در استخر پردیسان نور تجربه کنید. تاثیر ورزش شنا از همان کودکی اثر می گذارد و موجب افزایش هوش، تمرکز حواس و پیشرفت در روابط اجتماعی آینده آنها می شود و اثر مثبتی بر روح و روان کودک می گذارد. شنا باعث تقویت ماهیچه ها و افزایش حجم ریه می شود. اولین چیزی که والدین بعد از مدتی شنا می تواند در کودک خود مشاهده کند، اعتماد به نفس و احساس استقلالی است که در او رشد یافته است. شنا در سنین بالا هم نیز تاثیرات بسیاری دارد. با شنا فشار را از روی ستون فقراتتان بر میدارید و اکثر عضلات بدن شما را به حرکت می اندازد. شنا می تواند با ایروبیک در آب نیز ترکیب شود تا به شما کمک کند راحت تر چربی سوزی کنید. شنا پوست و عضلات شما را ماساژ می دهد و از به وجود آمدن چربی های ناخواسته جلوگیری می کند. استخر پردیسان نور باتوجه به ارائه خدمات در زمینه های استخر، سونا، جکوزی و تونل مه و غیره شما را یاری می کند تا از تاثیرات این ورزش شاد و مهیج لذت ببرید. «پردیسان نور» جدیدترین و مدرن ترین استخر در تهران است که با امکانات پیشرفته آماده پذیرایی از بانوان و آقایان است. استخر پردیسان نور به جز استخر امکانات دیگری هم دارد مثل: سالن بدنسازی، سالن ایروبیک و پارکینگ رایگان.

امکانات استخر پردیسان نور:

• سونا خشک و سونا بخار
• جکوزی دوبل
• حوضچه آب سرد
• تونل مه
• حمام سنتی
• خدمات ماساژ
• استخر آب درمانی
• سانس آموزشی
• سانس آزاد
• سالن بدنسازی
• سالن ایروبیک
• پارکینگ اختصاصی
• بوفه
• استخر پردیسان نور استاندارد و با طراحی و سرامیک کاری مدرن
• آخرین متد تصفیه آب استخر با استفاده از دستگاه الکترولیز نمک
• ویژه بانوان و آقایان

آدرس استخر پردیسان نور:

تهران، همت غرب، شهرک گلستان (راه آهن)، انتهای بلوار امیر کبیر، بلوار کاشان، بین نور دوم و سوم، استخر پردیسان نور

نوشته استخر پردیسان نور اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.