سیاه دانه معجزه میکند!

اگر در خانه هاى شما گیاه سیاه دانه باشد بنیه بدنی شما به قدری قوی میشود که دیگر لازم نیست به دکتر مراجعه کنید.

روش مصرف سیاه دانه چگونه است؟

صد گرم سیاه دانه تهیه کرده و آن را بکوبید. پس از کوبیدن آن را در یک شیشه سر بسته(در دار) نگهداری کنید. هر روز صبح نصفه قاشق چاى خوری از آن را روی زبان بگذارید و سپس با آب ولرم نوش جان کنید.

فواید سیاه دانه چیست؟

فواید این گیاه بسیار زیاد است که در زیر آنها را برای شما عزیزان آماده کرده ایم:

• درمان کننده سردرد (میگرن) است.
• ضد کبد چرب و کمر درد و پا درد میباشد.
• سبب بهبود سیاتیک و نیرومندی مفصل ها می شود.
• این گیاه پیشگیری کننده از رشد تومور و سرطان ها است.
• باعث بهبود عفونت مثانه خواهد شد.
• مصرف آن باعث بهبود بیماران سکته قلبی و مغزی می شود.
• برای بهبود بیماری دیابت بسیار مفید است.
• جهت بهبود گرفتگی مویرگ ها و رگ ها میل می شود.
• مصرف آن سبب درمان خستگی مفرط در افراد خواهد شد.
• میل کردن آن باعث تامین املاح معدنی در بدن می شود.
• از بروز لکه قهوه ای روی پوست صورت و بدن جلوگیری می کند.
• باعث تقویت بینایی در افراد میشود
• همچنین تقویت کننده اعصاب و حافظه نیز می باشد.
• این گیاه ضد استرس و دلشوره و افسردگی می باشد.
• باعث رفع کبودی زیر چشم می شود.
• ضد چروک و پیری زوردس است.
  

  ---

اکسیر سلامتی

۱۰۰ گرم سیاه دانه، را اگر با عسل ترکیب کنسد و هر روز صبح ناشتا میل کنید برای تندرستی شما مانند اکسیر سلامتی عمل می کند! معجزه ی سیاه دانه به چشم دیده شده است. این گیاه درمان کننده بسیاری از بیماری ها است! یک ماه از سیاه دانه استفاده کنید تا شما هم فواید آن را به چشم ببینید.

نوشته مصرف سیاه دانه برای زیبایی و سلامت شما معجزه می کند! اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.

سلامت و زیبایی با چند ماده طبیعی

ما در دنیایی زندگی میکنیم که به طور فراوان آلودگی هوا و محیط وجود دارد و به طور ناخواسته بر روی سلامت و زیبایی پوست تاثیرات منفی خواهد گذاشت. در ادامه این مطلب پروجیم مواد طبیعی را به شما معرفی خواهد کرد که از سلامت و زیبایی شما در مقابل آلودگی و بیماری ها جلوگیری می کند.

شیر

مصرف شیر برای داشتن دندانها، ناخنها و موهایی سالم و شاداب تر و عملکرد بهتر مغز و سلامت روانی لازم است.

این نوشیدنی به علت داشتن کلسیم فراوان مصرفش به همراه ویتامین های دیگر از جمله ویتامین D باعث استحکام استخوانها، دندان ها، تقویت ریشه مو و پیشگیری از ریزش آن ها می شود. وجود کلسیم به همراه ویتامین A ، ویتامین های گروه B و پتاسیم نیز مانع از نرم و نازک شدن موها می شود و به درخشان شدن آن ها کمک فراوان می کند.

شما همچنین میتوانید برای سلامت و قوت ماهیچه ها از شیر به علت داشتن پروتئین بهره ببرید، پیشنهاد میشود بعد از ورزش یک لیوان شیر بنوشید تا تمام پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن را جذب کنید.

نوشیدن منظم و روزانه شیر باعث پیشگیری از بیماریهای قلبی عروقی، سرطانهای پستان و روده بزرگ، پوکی استخوان، دیابت نوع دوم، افزایش فشار خون نیز میگردد، همچنین به علت وجود کالری، پروتئین، انواع ویتامین و کلسیم، مصرف آن برای دوران بارداری و شیردهی پیشنهاد خواهد گشت.

عسل

عسل که آن را به فارسی انگبین نیز نام دارد، مایعی شیرین و گرانرو است و زنبور عسل از شهد گلها آن را تولید می کند.

عسل طبیعی همواره برای شادابی پوست مورد استفاده بوده است. به جهت سهولت جذب بهتر و مقاومت در برابر کوفتگی، مخصوصاً در مورد فعالیت های فیزیکی، مقاومت قوی را  در بدن به وجود می آورد. همچنین باعث تقویت ذهن می شود.

در نتیجه افراد سالم و افراد بیمار برای درمان هر نوع ضعف مخصوصاً در موارد هضم یا جذب غذا در بدن به آن نیاز دارند. به علاوه عسل باعث افزایش رشد نوزادان، تثبیت مقدار کلسیم استخوان، کمک به درمان کم خونی و بی اشتهایی می شود.

انار

این معجزه خلقت به میزان قابل توجهی دارای ویتامین های متنوع و مواد آنتی اکسیدان است. در واقع انار یکی از غنی ترین منابع پلیفنل ها که گروهی از آنتی اکسیدان های قوی هستند، میباشد. هدف آنتی اکسیدان ها، کند کردن یا جلوگیری از صدمه سلولی است که توسط علل مختلف استرس زا به حاصل میشوند.مانند: آلودگی هوا، استرس های روحی و سموم مختلفی که به صورت روزمره خواسته و ناخواسته با آنها مواجه هستیم.

همچنین انار روند پیری پوست را بسیار زیاد به تأخیر می اندازند. دندان ها را سالم و انسان را همیشه شاداب و پرنشاط نگه میدارد.

انار به واسطه داشتن مواد آنتی اکسیدانی و الاژیک اسید از بروز سرطان جلوگیری کرده و رشد تومورهای سرطانی مانند سرطان پوست و پروستات را کند می کند.

همچنین برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا نیز مفید بوده.

مصرف یک انار معمولی میتواند ۴۰ درصد نیاز روزانه به ویتامین C را تامین کند. در نتیجه مصرف آن برای بیماران مبتلا به کم خونی به خصوص بانوان بسیار بسیار مفید میباشد.

برای خواندن ادامه این مطلب به بخش دوم مراجعه کنید(بر روی کلمه “بخش دوم” کلیک کنید).

نوشته برای سلامت و زیبایی خود هرگز از این مواد غافل نشوید(بخش اول) اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.