<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>سالن ایروبیک بانوان &#8211; پرو جیم</title>
	<atom:link href="https://progym.ir/tag/%d8%b3%d8%a7%d9%84%d9%86-%d8%a7%db%8c%d8%b1%d9%88%d8%a8%db%8c%da%a9-%d8%a8%d8%a7%d9%86%d9%88%d8%a7%d9%86/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://progym.ir</link>
	<description>تمام نیاز شما برای زندگی سالم تر</description>
	<lastBuildDate>Mon, 04 Mar 2019 22:36:02 +0000</lastBuildDate>
	<language>fa-IR</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9</generator>

<image>
	<url>https://progym.ir/wp-content/uploads/2017/07/cropped-progym-fav-32x32.png</url>
	<title>سالن ایروبیک بانوان &#8211; پرو جیم</title>
	<link>https://progym.ir</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>مجموعه ورزشی شهید کشوری</title>
		<link>https://progym.ir/shahid-keshory-sports-complex/</link>
					<comments>https://progym.ir/shahid-keshory-sports-complex/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[مهتاب حمیدی]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 07 Mar 2019 20:00:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[طبقه بندی نشده]]></category>
		<category><![CDATA[آمادگی جسمانی]]></category>
		<category><![CDATA[استخر]]></category>
		<category><![CDATA[استخر کودکان و بزرگسالان]]></category>
		<category><![CDATA[اسکیت]]></category>
		<category><![CDATA[اضافه وزن]]></category>
		<category><![CDATA[امکانات مجموعه ورزشی شهید کشوری]]></category>
		<category><![CDATA[انرژی]]></category>
		<category><![CDATA[ایروبیک]]></category>
		<category><![CDATA[بادی بالانس]]></category>
		<category><![CDATA[بادی وایو]]></category>
		<category><![CDATA[باراسل]]></category>
		<category><![CDATA[باشگاه]]></category>
		<category><![CDATA[بدن سالم]]></category>
		<category><![CDATA[بدنسازی]]></category>
		<category><![CDATA[بسکتبال]]></category>
		<category><![CDATA[بیلیارد]]></category>
		<category><![CDATA[پارکینگ اختصاصی]]></category>
		<category><![CDATA[پرورش اندام]]></category>
		<category><![CDATA[پیلاتس]]></category>
		<category><![CDATA[پینگ پنگ]]></category>
		<category><![CDATA[تپه های داودیه]]></category>
		<category><![CDATA[تمرین]]></category>
		<category><![CDATA[تناسب اندام]]></category>
		<category><![CDATA[تنیس]]></category>
		<category><![CDATA[جکوزی]]></category>
		<category><![CDATA[چاقی]]></category>
		<category><![CDATA[چربی]]></category>
		<category><![CDATA[چربی سوزی]]></category>
		<category><![CDATA[حوضچه آب سرد]]></category>
		<category><![CDATA[دو و میدانی]]></category>
		<category><![CDATA[دوش]]></category>
		<category><![CDATA[رختکن]]></category>
		<category><![CDATA[رشته های مجموعه ورزشی شهید کشوری]]></category>
		<category><![CDATA[زمین تنیس]]></category>
		<category><![CDATA[زمین فوتبال چمن مصنوعی]]></category>
		<category><![CDATA[زندگی سالم]]></category>
		<category><![CDATA[زومبا]]></category>
		<category><![CDATA[زیبایی]]></category>
		<category><![CDATA[ژیمناستیک]]></category>
		<category><![CDATA[سالم]]></category>
		<category><![CDATA[سالن ایروبیک بانوان]]></category>
		<category><![CDATA[سالن بسکتبال]]></category>
		<category><![CDATA[سالن چند منظوره]]></category>
		<category><![CDATA[سالن دارت]]></category>
		<category><![CDATA[سالن ماساژ]]></category>
		<category><![CDATA[سبک زندگی]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت بدن]]></category>
		<category><![CDATA[سلامتی]]></category>
		<category><![CDATA[سونا]]></category>
		<category><![CDATA[شنا]]></category>
		<category><![CDATA[شهید کشوری]]></category>
		<category><![CDATA[فروشگاه تخصصی لوازم شنا]]></category>
		<category><![CDATA[فعالیت]]></category>
		<category><![CDATA[فوتبال]]></category>
		<category><![CDATA[فوتبال دستی]]></category>
		<category><![CDATA[فوتسال]]></category>
		<category><![CDATA[فیتنس]]></category>
		<category><![CDATA[کاراته]]></category>
		<category><![CDATA[کافی شاپ]]></category>
		<category><![CDATA[کالری]]></category>
		<category><![CDATA[کاهش وزن]]></category>
		<category><![CDATA[لاغر شدن]]></category>
		<category><![CDATA[لاغری]]></category>
		<category><![CDATA[ماهیچه]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه ورزشی]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه ورزشی شهید کشوری]]></category>
		<category><![CDATA[موفقیت]]></category>
		<category><![CDATA[والیبال]]></category>
		<category><![CDATA[ورزش]]></category>
		<category><![CDATA[ورزشکاران]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://progym.ir/?p=9979</guid>

					<description><![CDATA[<p>این نوشته توسط <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/author/m-hamidi/">مهتاب حمیدی</a> در آدرس <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/shahid-keshory-sports-complex/">مجموعه ورزشی شهید کشوری</a> توسط وبسایت <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> منتشر گردید.</p>
<p>این مجموعه ورزشی در سالهای ۱۳۴۸ – ۱۳۴۶ در قسمت جنوبی تپه های داودیه (مکان حال مجموعه) احداث و بالغ بر مساحت تقریبی سی و پنج هزار مترمربع میباشد  ورزش تنیس از سال ۱۳۷۹-۱۳۷۸ با تاسیس ۱ زمین تنیس بانوان در ضلع شرقی مجموعه و ۲ زمین تنیس آقایان در غرب مجموعه قرار دارد.استخر سرپوشیده مجموعه [&#8230;]</p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/shahid-keshory-sports-complex/">مجموعه ورزشی شهید کشوری</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> پدیدار شد.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>این نوشته توسط <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/author/m-hamidi/">مهتاب حمیدی</a> در آدرس <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/shahid-keshory-sports-complex/">مجموعه ورزشی شهید کشوری</a> توسط وبسایت <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> منتشر گردید.</p>
<p style="text-align: justify">این مجموعه ورزشی در سالهای ۱۳۴۸ – ۱۳۴۶ در قسمت جنوبی تپه های داودیه (مکان حال مجموعه) احداث و بالغ بر مساحت تقریبی سی و پنج هزار مترمربع میباشد  ورزش تنیس از سال ۱۳۷۹-۱۳۷۸ با تاسیس ۱ زمین تنیس بانوان در ضلع شرقی مجموعه و ۲ زمین تنیس آقایان در غرب مجموعه قرار دارد.استخر سرپوشیده مجموعه شهید کشوری یکی از استخرهای تقریباً قدیمی تهران بوده و اندازه استاندارد آن ۲۶*۵۰ متر است. این استخر قادر است برای مسابقات مورد بهره برداری قرار گرفته و پاسخگوی ۳۰۰ شناگر و ۴۰۰ تماشاچی باشد.</p>
<p style="text-align: justify"><img class="size-full wp-image-9981 aligncenter"  data-src="https://progym.ir/wp-content/uploads/2019/03/58_4_21.gif" alt="شهید کشوری" width="720" height="406" /><br />
سونای مجموعه شامل سونای خشک، سونای بخار، جکوزی و حوضچه آب سرد است. قسمت های دیگری مانند سالن ماساژ، کافی شاپ، فروشگاه تخصصی لوازم شنا وجود دارد. سونای خشک و سونای بخار، جکوزی، حوضچه آب سرد، بوفه واقع در جنب سالن چند منظوره می باشد. مجموعه ورزشی شهید کشوری مجهز به مدرترین تجهیزات ورزشی مطابق با استانداردهای دنیا می باشد.</p>
<p><img class="size-full wp-image-9980 aligncenter"  data-src="https://progym.ir/wp-content/uploads/2019/03/1ee603e4.gif" alt="شهید کشوری" width="720" height="382" /></p>
<h1 style="text-align: right">امکانات مجموعه ورزشی شهید کشوری:</h1>
<ul style="text-align: right">
<li style="text-align: justify">استخر(ساعت استفاده از ۵:۰۰الی ۲۳:۳۰ در سانس های متفاوت جهت دوستداران ورزش می باشد)</li>
<li style="text-align: justify">استخر کودکان و بزرگسالان</li>
<li style="text-align: justify">سونا خشک و سونا بخار</li>
<li style="text-align: justify">جکوزی</li>
<li style="text-align: justify">حوضچه آب سرد</li>
<li style="text-align: justify">رختکن</li>
<li style="text-align: justify">دوش</li>
<li style="text-align: justify">فروشگاه تخصصی لوازم شنا</li>
<li style="text-align: justify">زمین فوتبال چمن مصنوعی</li>
<li style="text-align: justify">زمین تنیس (آقایان و بانوان)</li>
<li style="text-align: justify">سالن ایروبیک بانوان</li>
<li style="text-align: justify">سالن دارت</li>
<li style="text-align: justify">سالن چند منظوره(ژیمناستیک، ورزش های رزمی، دو و میدانی، پینگ پنگ، آمادگی جسمانی، فوتسال، بسکتبال، والیبال و اسکیت)</li>
<li style="text-align: justify">سالن بسکتبال</li>
<li style="text-align: justify">بیلیارد(ساعت استفاده از ۶:۰۰ تا۲۴:۰۰ جهت دوستداران بازی یبلیارد در یک محیط آرام و ورزشی می باشد)</li>
<li style="text-align: justify">برگزاری کلاس ها از مبتدی تا پیشرفته</li>
<li style="text-align: justify">سطح بندی و کشف استعدادها</li>
<li style="text-align: justify">سالن ماساژ</li>
<li style="text-align: justify">کافی شاپ</li>
<li style="text-align: justify">پارکینگ اختصاصی</li>
<li style="text-align: justify">امکان ارائه رژیم غذایی</li>
<li style="text-align: justify">مربی خصوصی</li>
<li style="text-align: justify">کمد مغناطیسی</li>
<li style="text-align: justify">اینترنت وایرلس wifi</li>
<li>دسترسی آسان</li>
</ul>
<h2 style="text-align: right">رشته های مجموعه ورزشی شهید کشوری:</h2>
<ul style="text-align: right">
<li style="text-align: justify">تنیس</li>
<li style="text-align: justify">پینگ پنگ</li>
<li style="text-align: justify">فوتبال</li>
<li style="text-align: justify">بسکتبال</li>
<li style="text-align: justify">فوتسال</li>
<li style="text-align: justify">دو و میدانی</li>
<li style="text-align: justify">بیلیارد</li>
<li style="text-align: justify">شنا</li>
<li style="text-align: justify">اسکیت</li>
<li style="text-align: justify">فوتبال دستی</li>
<li style="text-align: justify">آمادگی جسمانی</li>
<li style="text-align: justify">بدنسازی</li>
<li style="text-align: justify">کاراته</li>
<li style="text-align: justify">پیلاتس</li>
<li style="text-align: justify">ایروبیک</li>
<li style="text-align: justify">تی آر ایکس</li>
<li style="text-align: justify">باراسل</li>
<li style="text-align: justify">بادی بالانس</li>
<li style="text-align: justify">بادی وایو</li>
</ul>
<h3 style="text-align: right">آدرس مجموعه ورزشی شهید کشوری:</h3>
<p style="text-align: justify">تهران، بلوار میرداماد، میدان محسنی، انتهای خیابان رازان جنوبی (شهید حصاری)، مجموعه ورزشی شهید کشوری</p>
<p style="text-align: justify">شماره تماس: <span> ۲۲۲۶ ۹۲ ۷۰-۰۲۱</span></p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/shahid-keshory-sports-complex/">مجموعه ورزشی شهید کشوری</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> پدیدار شد.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://progym.ir/shahid-keshory-sports-complex/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
