<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>زمین اسکیت &#8211; پرو جیم</title>
	<atom:link href="https://progym.ir/tag/%d8%b2%d9%85%db%8c%d9%86-%d8%a7%d8%b3%da%a9%db%8c%d8%aa/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://progym.ir</link>
	<description>تمام نیاز شما برای زندگی سالم تر</description>
	<lastBuildDate>Tue, 12 Mar 2019 15:53:47 +0000</lastBuildDate>
	<language>fa-IR</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9</generator>

<image>
	<url>https://progym.ir/wp-content/uploads/2017/07/cropped-progym-fav-32x32.png</url>
	<title>زمین اسکیت &#8211; پرو جیم</title>
	<link>https://progym.ir</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>مجموعه ورزشی خرم شاد</title>
		<link>https://progym.ir/khorram-shad-sports-complex/</link>
					<comments>https://progym.ir/khorram-shad-sports-complex/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[مهتاب حمیدی]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 Mar 2019 11:30:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[طبقه بندی نشده]]></category>
		<category><![CDATA[استخر]]></category>
		<category><![CDATA[اسکیت]]></category>
		<category><![CDATA[اضافه وزن]]></category>
		<category><![CDATA[امکانات مجموعه ورزشی خرم شاد]]></category>
		<category><![CDATA[انرژی]]></category>
		<category><![CDATA[ایروبیک]]></category>
		<category><![CDATA[باشگاه]]></category>
		<category><![CDATA[باشگاه خرم شاد]]></category>
		<category><![CDATA[بدن سالم]]></category>
		<category><![CDATA[بدنسازی]]></category>
		<category><![CDATA[برنامه غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[بسکتبال]]></category>
		<category><![CDATA[بوفه]]></category>
		<category><![CDATA[پروتئین]]></category>
		<category><![CDATA[پرورش اندام]]></category>
		<category><![CDATA[پیلاتس]]></category>
		<category><![CDATA[پینگ پنگ]]></category>
		<category><![CDATA[تئاتر]]></category>
		<category><![CDATA[تغذیه]]></category>
		<category><![CDATA[تمرین]]></category>
		<category><![CDATA[تناسب اندام]]></category>
		<category><![CDATA[تهران]]></category>
		<category><![CDATA[جکوزی]]></category>
		<category><![CDATA[جنت آباد]]></category>
		<category><![CDATA[چاقی]]></category>
		<category><![CDATA[چربی]]></category>
		<category><![CDATA[چربی سوزی]]></category>
		<category><![CDATA[خرم شاد]]></category>
		<category><![CDATA[خطاطی]]></category>
		<category><![CDATA[دوش]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[رشته های ورزشی فرهنگی و مجموعه ورزشی خرم شاد:]]></category>
		<category><![CDATA[زمین اسکیت]]></category>
		<category><![CDATA[زمین فوتبال]]></category>
		<category><![CDATA[زندگی سالم]]></category>
		<category><![CDATA[زومبا]]></category>
		<category><![CDATA[زیبایی]]></category>
		<category><![CDATA[ژیمناستیک]]></category>
		<category><![CDATA[ساخت زیورآلات]]></category>
		<category><![CDATA[سالم]]></category>
		<category><![CDATA[سالن چند منظوره]]></category>
		<category><![CDATA[سالن والیبال و بستکبال]]></category>
		<category><![CDATA[سبک زندگی]]></category>
		<category><![CDATA[سفالگری]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت بدن]]></category>
		<category><![CDATA[سلامتی]]></category>
		<category><![CDATA[سونا]]></category>
		<category><![CDATA[شطرنج]]></category>
		<category><![CDATA[عکاسی دیجیتال]]></category>
		<category><![CDATA[غذا]]></category>
		<category><![CDATA[فعالیت]]></category>
		<category><![CDATA[فوتبال]]></category>
		<category><![CDATA[فوتسال]]></category>
		<category><![CDATA[فیتنس]]></category>
		<category><![CDATA[کالری]]></category>
		<category><![CDATA[کاهش وزن]]></category>
		<category><![CDATA[لاغر شدن]]></category>
		<category><![CDATA[لاغری]]></category>
		<category><![CDATA[ماساژ]]></category>
		<category><![CDATA[ماهیچه]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه ورزشی]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه ورزشی خرم شاد]]></category>
		<category><![CDATA[مواد غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[موفقیت]]></category>
		<category><![CDATA[نقاشی]]></category>
		<category><![CDATA[والیبال]]></category>
		<category><![CDATA[ورزش]]></category>
		<category><![CDATA[ورزش های رزمی]]></category>
		<category><![CDATA[ورزشکاران]]></category>
		<category><![CDATA[ویتامین]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://progym.ir/?p=10010</guid>

					<description><![CDATA[<p>این نوشته توسط <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/author/m-hamidi/">مهتاب حمیدی</a> در آدرس <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/khorram-shad-sports-complex/">مجموعه ورزشی خرم شاد</a> توسط وبسایت <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> منتشر گردید.</p>
<p>مجموعه ورزشی خرم شاد امکانات بسیاری دارد که باعث می شود شما هم ورزش کنید هم به تفریح کردن بپردازید. سالن چند منظوره، فوتسال، فوتبال، اسکیت، صخره نوردی، استخر، سالن بدنسازی، کلوپ هاکی، میز فوتبال دستی، سالن پینگ پنگ و غیره همه جز امکانات این مجموعه است تا شما بتوانید روزهای خوبی رو با سلامتی [&#8230;]</p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/khorram-shad-sports-complex/">مجموعه ورزشی خرم شاد</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> پدیدار شد.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>این نوشته توسط <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/author/m-hamidi/">مهتاب حمیدی</a> در آدرس <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/khorram-shad-sports-complex/">مجموعه ورزشی خرم شاد</a> توسط وبسایت <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> منتشر گردید.</p>
<p style="text-align: justify">مجموعه ورزشی خرم شاد امکانات بسیاری دارد که باعث می شود شما هم ورزش کنید هم به تفریح کردن بپردازید. سالن چند منظوره، فوتسال، فوتبال، اسکیت، صخره نوردی، استخر، سالن بدنسازی، کلوپ هاکی، میز فوتبال دستی، سالن پینگ پنگ و غیره همه جز امکانات این مجموعه است تا شما بتوانید روزهای خوبی رو با سلامتی بگذرانید. دستگاه های مدرن بدنسازی و تناسب اندام در سالنی به مساحت ۳۲۰ مترمربع و ارتفاع ۵ متر در اختیار اعضای بدنسازی است. امکانات سالن عبارتند از: رختکن، سرویس بهداشتی، دوش و بوفه. ورزش اسکیت هم به صورت تفریحی و آموزشی زیر نظر مربی های باتجربه در سالن چند منظوره انجام می شود. سالن پینگ پنگ خرم شاد شامل ۴ میز است که علاقه مندان می توانند در کلاس های آموزشی ثبت نام نموده و یا بصورت آزاد تمرین کنند. شما در استخر این مجموعه ورزشی می توانیند هم تفریحی شنا کنید هم زیر نظر بهترین مربی های شنا آموزش ببینید و از شنا کردن لذت ببرید. سونای خشک و سونای بخار، جکوزی، حوضچه آب سرد، اتاق مه، حوضچه کودکان، اتاق ماساژ و بوفه شامل امکانات بخش استخر این مجموعه است. زمین چمن مصنوعی این مجموعه هم برای برگزاری کلاس های فوتبال و اجاره سانس به علاقمندان مورد استفاده قرار می گیرد.</p>
<p><img class="size-full wp-image-10012 aligncenter"  data-src="https://progym.ir/wp-content/uploads/2019/03/swimming-pool3.gif" alt="خرم شاد" width="720" height="281" /></p>
<h1 style="text-align: right">امکانات مجموعه ورزشی خرم شاد:</h1>
<ul style="text-align: right">
<li style="text-align: justify">استخر و سونا</li>
<li style="text-align: justify">سالن چند منظوره</li>
<li style="text-align: justify">جکوزی</li>
<li style="text-align: justify">خدمات ماساژ</li>
<li style="text-align: justify">زمین فوتبال</li>
<li style="text-align: justify">سالن والیبال و بسکتبال</li>
<li style="text-align: justify">سالن ورزش های رزمی</li>
<li style="text-align: justify">زمین اسکیت</li>
<li style="text-align: justify">سالن بدنسازی</li>
<li style="text-align: justify">مربی خصوصی</li>
<li style="text-align: justify">کمد مغناطیسی</li>
<li style="text-align: justify">کارتخوان</li>
<li style="text-align: justify">اینترنت وایرلس wifi</li>
<li style="text-align: justify">بوفه با منو بی نظیر</li>
<li style="text-align: justify">مخصوص آقایان و بانوان گرامی</li>
</ul>
<h2 style="text-align: right">رشته های ورزشی فرهنگی و مجموعه ورزشی خرم شاد:</h2>
<ul style="text-align: right">
<li style="text-align: justify">ایروبیک</li>
<li style="text-align: justify">ژیمناستیک</li>
<li style="text-align: justify">پینگ پنگ</li>
<li style="text-align: justify">فوتبال، فوتسال، والیبال و بسکتبال</li>
<li style="text-align: justify">ورزش های رزمی</li>
<li style="text-align: justify">اسکیت</li>
<li style="text-align: justify">بدنسازی</li>
<li style="text-align: justify">شطرنج</li>
<li style="text-align: justify">نقاشی</li>
<li style="text-align: justify">خطاطی</li>
<li style="text-align: justify">ساخت زیورآلات</li>
<li style="text-align: justify">سفالگری</li>
<li style="text-align: justify">تئاتر و عکاسی دیجیتال</li>
</ul>
<h3 style="text-align: right">آدرس مجموعه ورزشی خرم شاد:</h3>
<p style="text-align: justify">تهران، جنت آباد، شاهین شمالی، نبش ۲۰ متری گلستان غربی، مجموعه ورزشی خرم شاد</p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/khorram-shad-sports-complex/">مجموعه ورزشی خرم شاد</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> پدیدار شد.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://progym.ir/khorram-shad-sports-complex/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>مجموعه فرهنگی و ورزشی شهید چمران</title>
		<link>https://progym.ir/shahid-chamran-cultural-and-sports-complex/</link>
					<comments>https://progym.ir/shahid-chamran-cultural-and-sports-complex/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[مهتاب حمیدی]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 22 Feb 2019 20:00:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[طبقه بندی نشده]]></category>
		<category><![CDATA[2 باب زمین تنیس]]></category>
		<category><![CDATA[آبنما]]></category>
		<category><![CDATA[آدرس مجموعه فرهنگی و ورزشی شهید چمران]]></category>
		<category><![CDATA[استخر]]></category>
		<category><![CDATA[اضافه وزن]]></category>
		<category><![CDATA[اطلاعات تماس مجموعه ورزشی و فرهنگی شهید چمران]]></category>
		<category><![CDATA[امکانات مجموعه ورزشی و فرهنگی شهید چمران]]></category>
		<category><![CDATA[انرژی]]></category>
		<category><![CDATA[با جایگاه تماشاچی و VIP]]></category>
		<category><![CDATA[باشگاه]]></category>
		<category><![CDATA[بدن سالم]]></category>
		<category><![CDATA[بدنسازی]]></category>
		<category><![CDATA[بولینگ]]></category>
		<category><![CDATA[بولینگ عبدو]]></category>
		<category><![CDATA[بیلیارد]]></category>
		<category><![CDATA[پارک شادی خردسالان]]></category>
		<category><![CDATA[پارکینگ]]></category>
		<category><![CDATA[پرورش اندام]]></category>
		<category><![CDATA[پیلاتس]]></category>
		<category><![CDATA[تالار پذیرایی]]></category>
		<category><![CDATA[تناسب اندام]]></category>
		<category><![CDATA[تونل مه]]></category>
		<category><![CDATA[جاده تندرستی]]></category>
		<category><![CDATA[جکوزی]]></category>
		<category><![CDATA[چاقی]]></category>
		<category><![CDATA[چربی سوزی]]></category>
		<category><![CDATA[چمران]]></category>
		<category><![CDATA[چهار سالن سینما و یک سالن تئاتر]]></category>
		<category><![CDATA[حوزچه آبسرد]]></category>
		<category><![CDATA[رشته های بولینگ و بیلیارد]]></category>
		<category><![CDATA[زمین اسکیت]]></category>
		<category><![CDATA[زمین چمن مصنوعی]]></category>
		<category><![CDATA[زندگی سالم]]></category>
		<category><![CDATA[زیبایی]]></category>
		<category><![CDATA[سالم]]></category>
		<category><![CDATA[سالن بدنسازی]]></category>
		<category><![CDATA[سالن رزمی و ایروبیک]]></category>
		<category><![CDATA[سالن سرپوشیده چند منظوره]]></category>
		<category><![CDATA[سبک زندگی]]></category>
		<category><![CDATA[سفره خانه سنتی]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت بدن]]></category>
		<category><![CDATA[سلامتی]]></category>
		<category><![CDATA[سونا]]></category>
		<category><![CDATA[سونا خشک و بخار]]></category>
		<category><![CDATA[سی آر سی]]></category>
		<category><![CDATA[شهربازی]]></category>
		<category><![CDATA[شهربازی سرپوشیده]]></category>
		<category><![CDATA[شهید چمران]]></category>
		<category><![CDATA[غرفه صنایع دستی]]></category>
		<category><![CDATA[غرفه های پوشاک و لوازم ورزشی]]></category>
		<category><![CDATA[غرفه ی کتاب و لوازم تحریر]]></category>
		<category><![CDATA[غرفه ی گالری نقاشی]]></category>
		<category><![CDATA[فضای سبز]]></category>
		<category><![CDATA[فعالیت]]></category>
		<category><![CDATA[فوتبال دستی]]></category>
		<category><![CDATA[کالری]]></category>
		<category><![CDATA[کاهش وزن]]></category>
		<category><![CDATA[کشتی]]></category>
		<category><![CDATA[گذراندن اوقات فراغت]]></category>
		<category><![CDATA[لاغر شدن]]></category>
		<category><![CDATA[لاغری]]></category>
		<category><![CDATA[ماهیچه]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه ورزشی]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه ورزشی چمران]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه ورزشی و فرهنگی]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه ورزشی و فرهنگی شهید چمران]]></category>
		<category><![CDATA[موفقیت]]></category>
		<category><![CDATA[ورزش]]></category>
		<category><![CDATA[ورزشکاران]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://progym.ir/?p=9889</guid>

					<description><![CDATA[<p>این نوشته توسط <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/author/m-hamidi/">مهتاب حمیدی</a> در آدرس <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/shahid-chamran-cultural-and-sports-complex/">مجموعه فرهنگی و ورزشی شهید چمران</a> توسط وبسایت <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> منتشر گردید.</p>
<p>مجموعه فرهنگی ورزشی شهید چمران یکی از قدیمی‌ ترین و پرطرفدارترین مجموعه‌ های تفریحی تهران است که اسم قبلی آن بولینگ عبدو است. مجموعه ورزشی و فرهنگی شهید چمران با مساحتی بالغ بر ۲۲۰۰۰ متر مربع در ضلع شرقی اتوبان چمران با موقعیت شمال به جنوب قرار دارد. این مجموعه فعالیت خود را با نام سی آر [&#8230;]</p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/shahid-chamran-cultural-and-sports-complex/">مجموعه فرهنگی و ورزشی شهید چمران</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> پدیدار شد.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>این نوشته توسط <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/author/m-hamidi/">مهتاب حمیدی</a> در آدرس <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/shahid-chamran-cultural-and-sports-complex/">مجموعه فرهنگی و ورزشی شهید چمران</a> توسط وبسایت <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> منتشر گردید.</p>
<p style="text-align: justify">مجموعه فرهنگی ورزشی شهید چمران یکی از قدیمی‌ ترین و پرطرفدارترین مجموعه‌ های تفریحی تهران است که اسم قبلی آن بولینگ عبدو است. مجموعه ورزشی و فرهنگی شهید چمران با مساحتی بالغ بر ۲۲۰۰۰ متر مربع در ضلع شرقی اتوبان چمران با موقعیت شمال به جنوب قرار دارد. این مجموعه فعالیت خود را با نام سی آر سی و تنها با رشته های بولینگ و بیلیارد شروع کرد. ولی اکنون همه رشته های ورزشی برای استفاده آقایان و بانوان رو دارد و جوار این ها برای بچه ها هم شهربازی ساخته شده است. در کل این مجموعه، هم ورزشی هم فرهنگی است که بخش فرهنگی آن حاوی چهار سالن سینما و یک سالن تئاتر است. از دیگر امکانات این مجموعه می شود به غرفه های پوشاک و لوازم ورزشی، کتاب و لوازم تحریر، گالری نقاشی، صنایع دستی، سفره خانه سنتی و تالار پذیرایی اشاره کرد. امکانات این مجموعه زیاد است و برای گذراندن اوقات فراغت پیشنهاد می گردد. سینما، سالن تئاتر، استخر و سونا، سالن بدنسازی، شهربازی سرپوشیده، بولینگ و غیره از امکانات اصلی این مجموعه بی نظیر است.</p>
<p><img class="size-full wp-image-9891 aligncenter"  data-src="https://progym.ir/wp-content/uploads/2019/02/45723.gif" alt="چمران" width="720" height="603" /></p>
<h1 style="text-align: right">امکانات مجموعه ورزشی و فرهنگی شهید چمران:</h1>
<ul style="text-align: right">
<li style="text-align: justify">سالن سرپوشیده چند منظوره</li>
<li style="text-align: justify">با جایگاه تماشاچی و <span dir="LTR">VIP</span></li>
<li style="text-align: justify"><span>استخر، سونا خشک و بخار، جکوزی و حوضچه آبسرد</span></li>
<li><span>تونل مه </span></li>
<li style="text-align: justify"><span>بیلیارد</span></li>
<li style="text-align: justify">بولینگ</li>
<li style="text-align: justify"><span>فوتبال دستی</span></li>
<li style="text-align: justify"><span>سالن بدنسازی، سالن رزمی و ایروبیک</span></li>
<li style="text-align: justify"><span>کشتی</span></li>
<li style="text-align: justify"><span>۲ باب زمین تنیس</span></li>
<li style="text-align: justify"><span>۲ باب زمین اسکیت</span></li>
<li style="text-align: justify"><span>۲ باب زمین چمن مصنوعی</span></li>
<li style="text-align: justify"><span>جاده تندرستی</span></li>
<li style="text-align: justify"><span>پارک شادی خردسالان</span></li>
<li style="text-align: justify">چهار سالن سینما و یک سالن تئاتر</li>
<li style="text-align: justify"><span>پارکینگ ، آبنما و فضای سبز زیبا</span></li>
<li style="text-align: justify">ورزش های گروهی</li>
<li style="text-align: justify">فروشگاه های پوشاک و لوازم ورزشی، کتاب و لوازم تحریر، گالری نقاشی، صنایع دستی</li>
<li style="text-align: justify">سفره خانه سنتی زیبا</li>
<li style="text-align: justify">دسترسی آسان</li>
<li style="text-align: justify">کارتخوان</li>
</ul>
<h2 style="text-align: right">آدرس مجموعه فرهنگی و ورزشی شهید چمران:</h2>
<p style="text-align: justify">تهران، خیابان شریعتی، بالاتر از پل صدر، مجموعه شهید چمران</p>
<h3 style="text-align: right">اطلاعات تماس مجموعه ورزشی و فرهنگی شهید چمران:</h3>
<p style="text-align: justify"><strong>شماره تماس:</strong> ٠٢۱٢٢٢٠٣٠٣۱</p>
<p style="text-align: justify"><strong>فاکس:</strong> ٠٢۱٢٢٢۱٠٣٣٨</p>
<p style="text-align: justify"><strong>پست الکترونیک:</strong> info@chamrancomplex.ir</p>
<p style="text-align: justify"><strong>وب سایت:</strong> http://chamrancomplex.ir</p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/shahid-chamran-cultural-and-sports-complex/">مجموعه فرهنگی و ورزشی شهید چمران</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> پدیدار شد.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://progym.ir/shahid-chamran-cultural-and-sports-complex/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
