مجموعه ورزشی مدرن زعفرانیه دارای محیط فوق العاده شیک و بزرگ است که تنها ویژه بانوان عزیز می باشد. این مجموعه در شمال تهران قرار دارد و امکانات بی نظیری دارد که به شما عزیزان پیشنهاد می کنیم برای یکبار هم که شده از خدمات این مجموعه لوکس بهرهمند شوید. این مجموعه ورزشی دارای سه شعبه در تهران است. این مجموعه بهترین و تخصصی ترین باشگاه ورزشی و لاغری در شمال و غرب تهران است.

امکانات مجموعه ورزشی مدرن زعفرانیه:

• خدمات ماساژ
• برگزاری کلاس های گروهی
• با برنامه ویژه ورزشی و غذایی تحت نظر مربی ها با مدرک های بین المللی CYG at London
• سالن های جداگانه مخصوص بدنسازی و رشته های گوناگون ایروبیک
• برگزاری کلاس های مربیگری اسپینینگ و ایروبیک
• برگزارکننده کلاس های حرکت های کششی و اصلاحی ژیمناستیک و ایروبیک ریتمیک مخصوص خردسالان و بزرگسالان تحت نظر رویال آکادمی انگلستان (برگزاری به وسیله ی موسسه اسپین)
• برگزاری کلاس های عمومی و خصوصی
• بوفه بی نظیر همراه با غذاهای رژیمی برای لاغری و بالا بردن وزن
• ارائه رژیم غذایی سالم و علمی تحت نظر متخصص تغذیه
• از بین بردن چاقی  موضعی و فرم دهی بدن
• پارکینگ اختصاصی
• دوش
• کمد مغناطیسی

رشته های ورزشی مجموعه ورزشی مدرن زعفرانیه:

• بادی پامپ
• اسپینینگ
• ایروبیک
• ایروبیک پیشرفته
• ایروبیک ریتمیک
• ورزش های رزمی
• بدنسازی با دستگاه
• تی آر ایکس
• فانکشنال
• فیتنس
• پیلاتس
• یوگا
• یوگای بارداری
• CXWORX
• کاردیو (تخصصی شکم پهلو)
• ژیمناستیک کششی نمایشی
• ژیمناستیک پیشرفته
• باله
• زومبا

آدرس شعب مجموعه ورزشی مدرن زعفرانیه:

• شعبه یک : خیابان ولیعصر، بالاتر از زعفرانیه، خیابان یکتا، نبش کوچه فهمیده

  شماره تماس مدیریت کل : ۰۹۱۲۳۱۴۶۲۲۸

  شماره تماس مسئول شعب: ۰۹۱۲۹۱۷۱۱۶۵

  شماره تماس شعبه : ۲۲۷۵۹۶۸۱

• شعبه دو : بلوار مرزداران ، بعد از پل یادگار، خیابان سپهر، کوچه سپهر ۲، مجموعه شهربانو، طبقه ۵

  شماره تماس مدیریت کل : ۰۹۱۲۳۱۴۶۲۲۸

  شماره همراه مسئول شعب: ۰۹۱۲۹۱۷۱۱۶۵

  شماره تماس شعبه : ۴۴٢٣٨١٢۶

• شعبه سه : سعادت آباد،علامه شمالی،٢٠غربی،پلاک۲۷، مجموعه ورزشی آرسین

  شماره تماس مدیریت کل : ۰۹۱۲۳۱۴۶۲۲۸

  شماره همراه مسئول شعب: ۰۹۱۲۹۱۷۱۱۶۵

  شماره تماس شعبه : ۰۲۱۲۲۰۸۸۳۶۹ و ۰۹۱۲۹۱۷۱۸۵۴

• شعبه چهار : خیابان شهید کلاهدوز، چهار راه قنات، کوچه آقا میری، کوچه بهیار ،۱۱٫۱

  شماره تماس مدیریت کل : ۰۹۱۲۳۱۴۶۲۲۸

  شماره همراه مسئول شعب: ۰۹۱۲۹۱۷۱۱۶۵

  شماره تماس شعبه : ۰۲۱۲۲۷۷۹۰۸۳ و ۰۹۱۲۹۱۷۱۸۵۴

نوشته مجموعه ورزشی مدرن زعفرانیه اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.

یوگا یکی از رشته‌ های ورزشی برای کنترل ذهن است. تمرین های یوگا تاثیر مستقیمی روی عملکرد مغز و سیستم عصبی دارد و باعث آرامش روحی و روانی می‌ شود. تمرین های یوگا از دو بخش کششی که بیشتر برای افزایش روحیه و کارکرد مغز انجام می‌ گیرد و قسمت قدرتی تشکیل شده که هدف آن بالابردن توانایی بدن است. همین طور یوگا باعث درمان و کاهش اثرات بیماری‌ هایی اعم از کمر درد، التهاب، بی‌ خوابی و آسم نیز می‌ شود. آنچه باید بدانید یوگا در دوران باردارى میتواند یک روش عالى براى آمادگى براى زایمان باشد. اگر شما باردارید و به دنبال یک روش خوب براى آرامش و تناسب هستید ، یوگا باردارى را انتخاب کنید. اما آیا میدانید که یوگا میتواند آمادگى شما را براى زایمان و همچنین سلامت جنین تان را افزایش دهد؟ مجموعه ورزشی یوگای بدر در سال ۱۳۶۲ در زمینه آموزش یوگا فعالیت می‌ کند. آموزش یوگا تای چی، آموزش یوگا شیواندا، یوگای کودکان، یوگای بارداری و یوگا تراپی، از جمله خدمات این باشگاه به‌ شمار می‎ روند. ضمنا از ویژگی‌ های باشگاه یوگا بدر می‌ توان به ارائه مشاوره، برگزاری کارگاه‌ های آموزشی و بر پایه ی جلسات به‌ طور منظم اشاره کرد.

امکانات مجموعه ورزشی بدر:

• آموش کلیه تکنیک های یوگا برای خانم ها و آقایان در سطح های مختلف و برای تمامی سنین
• با ۳۰ سال سابقه کار
• زیر نظر افسانه بدری کوهی
• با مجوز سازمان تربیت بدنی
• امکان ارائه رژیم غذایی
• اینترنت وایرلس wifi
• بوفه
• کارتخوان
• برگزاری کارگاه‌ های آموزشی
• مشاوره رایگان

رشته های مجموعه ورزشی یوگا بدر:

• یوگای کودکان و نوجوانان
• یوگای خانم های بارداری
• یوگا شیواندا
• یوگا تای چی
• یوگا تراپی
• یوگا قدرتی
• یوگای روز جمعه

آدرس مجموعه ورزشی بدر:

زعفرانیه، خیابان مقدس اردبیلی، جنب گل فروشی کشتکار، خیابان شهید ملکی، پدیدار شرقی، پلاک ۸، مجموعه ورزشی یوگا بدر

نوشته مجموعه ورزشی بدر اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.

مجموعه ورزشی ستاره با مساحت ۳۸۰ متر مربع و و مجهز به جدیدترین تجهیزات روز دنیا و مطابق با استانداردهای روز دنیا با برند Janson آمریکایی آماده ارائه خدمات به شما ورزشکاران عزیز می باشد. از خدمات این مجموعه بی نظیر می توان به اقسام ماساژ با دست و با دستگاه Gfive، جهت از بین بردن سلولیت های موضعی و ارائه پکیج های لاغری اشاره کرد. این مجموعه در روزهای جمعه کلاس های مخصوص کودکان دلبند شما را دارد. جنس و سن در ورزش فرقی ندارد و همگان برای سلامتی و شادابی روح و جسم به ورزش می پردازند. سلامتی و شادابی خود را در یکی از بهترین باشگاه های تهران تضمین کنید.

امکانات مجموعه ورزشی ستاره

• بوفه
• اینترنت وایرلس wifi
• کارتخوان
• انواع ماساژ درمانی، لاغری، ریلکسی
• ارائه رژیم غذایی تحت نظر متخصصین تغذیه
• سالن هوازی
• کادری مجرب و خوشرو
• کلاس های خصوصی، نیمه خصوصی و عمومی
• ویژه بانوان ۷ صبح الی ۹ شب
• برنامه های چربی سوزی
• ورزش های دوران بارداری
• مربیان دوره دیده بین المللی
• ورزش های ترمیمی و اصلاحی برای بدن های آسیب دیده
• رفع چاقی موضعی، فرم دهی و کاهش دو سایز طی یک دوره
• سیستم تهویه مطبوع
• رختکن
• جای پارک آسان
•  زیر نظر مربیان مجرب

رشته های ورزشی مجموعه ورزشی ستاره:

• پیلاتس
• ایروبیک
• تی آر ایکس (TRX)
• باراسل
• زومبا
• کار با دستگاه
• ژیمناستیک
• یوگا
• هوازی
• زومبای کودکان
• کراس فیت
• کامبت

تجهیزات

• تردمیل
• دوچرخه
• کامل ترین و مجهزترین تجهیزات بدنسازی
• دوچرخه اسپینینگ
• تجهیزات TRX

تجهیزات بدنسازی باشگاه ستاره:

دستگاه های ورزشی هوازی، دستگاه بدنسازی شنا سوئدی، دستگاه بدنسازی فلای سینه، دستگاه بدنسازی فیله کمر، دستگاه بدنسازی قایقی، دستگاه بدنسازی کششی، دستگاه بدنسازی مسگری، دستگاه بدنسازی مقر اسکات، دستگاه های بدنسازی بالاتنه، دستگاه های بدنسازی پایین تنه، دستگاه های بدنسازی چند کاره، وسایل بدنسازی وزن آزاد، انواع میله های هالتر، انواع دمبل، انواع صفحه وزنه، لوازم جانبی و…

آدرس مجموعه ورزشی ستاره:

زعفرانیه، خیابان مقدس اردبیلی، خیابان پسیان، شارستان ۶، پلاک۲۳، مجموعه ورزشی ستاره

نوشته مجموعه وزشی ستاره اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.

باشگاه آدلی با هدف ارائه خدمات ورزشی در سطحی بالاتر از استاندارد باشگاه های ورزشی تاسیس گردید. در همان ابتدای کار با در نظر گرفتن چند نوآوری و خلاقیت در ارائه خدمات و طراحی محیط و فضای ورزشی، آدلی موفق شد که در مدت زمان کوتاهی نام خود را در بین اهالی ورزش بدنسازی مطرح نماید و از همان موقع نوآوری و ارائه خدمات سطح بالای ورزشی سرلوحه استراتژی این باشگاه قرار گرفت. تلاش برای آگاه‌سازی ورزشکاران و اصلاح رفتارها و کاهش مصرف مکمل‌های غیرمجاز در باشگاه‌ها و اماکن ورزشی یکی از رویکردهای هیئت پزشکی ورزشی است زیرا باید توجه داشته باشیم که اماکن ورزشی در نگاه جامعه از پاک ترین فضاها باید باشد.داشتن جامعه سلامت محور باید به زیر ساخت های مختلفی از جمله پاک بودن فضا های ورزشی در جامعه توجه داشته باشد که از این رو موضوع بازرسی اماکن ورزشی در دستور کار قرار گرفت.
امروز اگر در اماکن ورزشی شاهد چالش های مختلف هستیم اکثر آنها به دلیل نداشتن آگاهی از موضوعات مربوط به سلامت است.زمانی که شهروندان را تشویق برای حضور در اماکن ورزشی می کنیم باید فضا را نیز برای سلامت آنها محیا کنیم. این مجموعه در سه طبقه مجزا قرار دارد و با کادری مجرب و خوشرو آماده ارائه خدمات به شما عزیزان و وزرش دوستان است.

رشته های ورزشی مجموعه آدلی:

• بدنسازی
• بادی بیلدینگ
• بادی کلاسیک
• فیتنس
• کراس فیت
• تی آر ایکس
• کتل بل
• سی ایکس وورک
• بادی پامپ

امکانات مجموعه ورزشی آدلی:

• دکتر هلث (ارائه خدمات مشاوره سطح بالا در دکتر هلث که شامل مشاوره تغذیه و مشاوره ورزشی است)
• آنالیز بدنی
• کافه آدلی با منویی متنوع
• بیلیارد
• سونا

ساعت کاری باشگاه آدلی:

روزهای تعطیل از ساعت ۶ صبح الی ۱۱ شب

روزهای تعطیل از ساعت ۱۰ صبح الی ۷ شب

آدرس مجموعه ورزشی آدلی:

آدرس: تهران، زعفرانیه، خیابان آصف، کوچه سوادچی، پلاک ۴۰

با مدیریت: امین دانشگر

نوشته مجموعه ورزشی آدلی اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.