غذاهای مفید برای درمان اسهال

هرکدام از ما حداقل برای یک بار هم که شده به اسهال مبتلا شده ایم و کم یا زیاد اذیت شده ایم. بهتر است بدانید که زمانی که به اسهال دچار شدید کدام مواد غذایی را میل کنید که بتوانید به سرعت آن را درمان کنید. در این مطلب چند نوع از مواد غذایی که برای درمان اسهال مفید هستند را برای شما آماده کرده ایم تا بتوانید راحت تر و سریع تر آن را درمان کنید.

ماست

اولین گزینه ای که به شما پیشنهاد می کنیم مصرف ماست در این دوران است. ماست به علت پروبیوتیک بودن سبب حذف باکتریهای مضر میشود و به سرعت اسهال را درمان می کند. به ویژه در شرایطی که اسهال شما به دلیل آنتی بیوتیک ها باشد. توجه داشته باشید که برای درمان اسهال ماست تازه میل کنید.

موز

موز هم یکی دیگر از گزینه هایی است که به خوبی می تواند اسهال شما را درمان کند. این میوه دارای ژلاتین گیاهی میباشد که باعث میشود شل بودن مدفوع برطرف شود. برای درمان اسهال در وعده صبحانه خود بهتر است ۲عدد از این میوه را بخورید.

سرکه سیب

یکی از فواید این نوع سرکه از بین بردن باکتریهای غیر مفید برای روده و به تعادل رساندن PH معده است. برای درمان اسهال بهتر است ۱قشق چایخوری از این نوع سرکه را با ۱استکان آب ولرم مخلوط کنید و بعد آن را میل کنید. این کار را ۱ یا ۲ مرتبه در طول روز انجام دهید.

سوپ هویج

سوپ هویج و در کل هویج پخته بهترین روش برای درمان اسهال است. به ویژه اگر کودک شما اسهال شده است می توانید سوپ هویج درست کنید و به راحتی به او بدهید تا اسهال او درمان شود.

برای تهیه این سوپ کافی است ۰/۵ کیلو هویج را بشویید، پوست بگیرید و خرد کنید. سپس آن را درون قابلمه ای بریزید و ۱۵۰میلی لیتر آب به آن بیافزایید. قابلمه را روی حرارت بگذارید و اجازه دهید هویج ها بپزند(حدوداً ۱۵دقیقه). سپس آن را کامل له کنید و کمی نمک به آن بزنید. توجه داشته باشید که هنگامی که آن را له می کنید باید مقداری رقیق باشد.

نوشته کدام غذاها خیلی سریع باعث درمان اسهال می شوند؟ اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.

عرق گیاهان

عرق گیاهان بابونه رفع کننده علائم روماتیسم و برای کاھش درد و التھاب و رفع عفونت مفید است.

عرق گیاھی دارچین (سینوزیت خوراکی)

رفع علائم سینوزیت (نزله، سردرد و التھاب)

عرق گیاھی گل رومی (یبوست و گوارشی)

مشکلات گوارشی، احساس نفخ، یبوست

عرق گیاھی بادرنجبویه (کم خونی)

کم خونی، کمبود آھن، تقویت عمومی بدن

عرق مرزه کوھی (ضد اسھال)

رفع اسھال ھای عفونی و معمولی، رفع التھاب روده، ضد تھوع و ضد استفراغ، مسمومیت، احساس ناخوشی

عرق مورد (تقویت پیاز مو)

کمک به رویش مجدد مو، ضد ریزش، سفیدی مو)

عرق گیاھی پونه (شب ادراری)

شب ادراری کودکان، تقویت مثانه، تکرار ادرار بزرگسالان، رفع افتادگی مثانه

عرق گیاھی خارخاسک (سنگ مثانه و کیسه صفرا)

دفع سنگ ھای مثانه و کیسه صفرا و مجاری ادرار با منشاء اگزالات کلیسیم، ضد اسپاسم

عرق گیاه ھل (ھاضم)

باد شکم، دل درد، دل پیچه، چنگ زدن، اسپاسم، قولنج، مقوی دستگاه گوارش

عرق گیاھی گل ختمی (عفونت بدن)

دفع عفونت دستگاه ادراری، سوزش ادرار

عرق بومادران (ضد انگل)

عرق گیاھی بومادران برای رفع کرمک، کرم آسکاریس و کیست ژیاردیا مفید است.

عرق بولاع اوتی (تیروئید)

رفع اختلالات غده تیروئید (کم کاری)

عرق گیاھی یونجه (پوکی استخوان)

عرق گیاھی یونجه بری درمان و رفع علائم پوکی استخوان، نازک شدن استخوان نیز کارآمد است.

عرق گیاهان آنیسون (میگرن)

رفع علائم میگرن، درد ضربان دار یک طرف سر یا دوطرف، تھوع و استفراغ، درد پشت سر

عرق گیاھی بید (تب بر)

رفع تب بالای مداوم یا متناوب و تب ھای دیگر، مسکن

عرق گیاه بھار نارنج (افسردگی)

رفع علائم افسردگی، خستگی، تمرکز ضعیف، استرس زیاد

عرق گیاھان کرفس (بواسیر)

این عرق گیاهی برای درمان بواسیر، شقاق مقعد، یبوست، خونریزی و درد بسیار مفید است.

عرق گیاه گل ھمیشه بھار (رازن)

قائده آور، تقویت تخمدان ھا و محرک ھورمون استروژن، مدر حیض و بول (قائده آور و ادرار آور)

عرق گیاھی میخک (آرام بخش)

عرق گیاهی میخک برای کوفتگی عضلات و استخوان، درد بدن، مھار پروستا گلاندین ھا بسیار تاثیر گذر است.

عرق گیاھی گلپوره (ایمنی بدن)

تقویت کننده قدرت دفاعی بدن، مقوی و نیرو دھنده

عرق گیاه گل سرخ (افسردگی)

ضد افسردگی، اضطراب، استرس، نشاط آور، کم بودن تمایلات جنسی بانوان

عرق گیاھی کاسنی (یائسگی)

رفع علائم یائسگی، گر گرفتگی، عرق شبانه، تب بدن، احساس آشفتگی

عرق گیاهان رزماری (انرژی)

این نوع عرق گیاھی به عنوان مکمل خوراکی انرژی زا، افزایش انرژی و وزن، حجم ساز، سرشار از ویتامین، رشد عضلات و استخوان مورد استفاده قرار می گیرد.

عرق گیاھی ورون (حافظه)

تقویت ھوش و حافظه، تقویت تمرکز حواس، ضد اضطراب، استرس و آلزایمر

عرق گیاھی تمشک (تصفیه خون)

تصویه خون و رقیق نمودن خون، تب بر، درمان آبله

بنا به گفته حکیم ابو علی سینا، زمان مناسب جھت درمان و بھبود بیماری با داروی گیاھی ۴٠ روز می باشد.

نوشته انواع عرق گیاهان و خواص اعجاب آور(بخش دوم) اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.