ماسک صورت زردچوبه

زنان هند از ماسک زردچوبه به عنوان یک درخشان کننده پوست بهره می برند. برای عروسها بسیار طبیعی است که با زردچوبه و روغن آفتاب گردان خمیری بسازند.تا پوست برای جشن عروسی حسابی درخشان و شاداب شود. ماسک زردچوبه قادر است به روشن شدن پوست کمک کند. کورکومین که مهمترین ماده موجود در زردچوبه است، موجب کم شدن تولید ملانین می شود. که در اثر تماس بیش از اندازه با نور آفتاب به وجود می آید. این یکی از اصلی ترین علت هایی است که زنان با پوستهای تیره خیلی به این ماده علاقه دارند. ولی هر کس با هر گونه پوستی میتواند از خاصیت ضدپیری زردچوبه برخوردار شود. کورکومین جهت درمان التهابات مزمن، تحریکات پوستی و صدمه های که در اثر آفتاب که همگی باعث پیری زودرس پوست میشوند بسیار عالی است.

ولی از یاد نبرید : همانگونه که زردچوبه قادر است برای پوست خیلی مفید باشد، امکان دارد رنگ طبیعی آن پوستهای خیلی سفید را لکه دار کند.

مواد مورد نیاز جهت ماسک زردچوبه

• ¼ قاشق چای خوری پودر زردچوبه.
• ۲ قاشق غذاخوری آرد یا نشاسته ذرت.
• مقدار اندکی عسل.
• جهت پوست چرب : ¼ فنجان ماست ساده و چند قطره آب لیمو.
• جهت پوست خشک : ۲ قاشق غداخوری روغن نارگیل، یا روغن بادام شیرین، یا روغن زیتون.

شیوه ی تهیه ماسک زردچوبه

• آرد و زردچوبه را با هم ترکیب کنید. زمانی که تلفیق شدند عسل را بیفزایید.
• اگر پوستی چرب دارید آب لیمو را بیفزایید. به آرامی ماست را با آن تلفیق کنید تا خمیری به دست آید.
• چنانچه پوستی خشک دارید روغن را کم کم بیفزایید و مخلوط کنید.
• ماسک را برروی صورت و گردن بزنید. بین ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بگذارید روی پوستتان بماند.
• از یک حوله کوچک خیس و گرم بهره ببرید تا هیچ ردی از زردی زردچوبه برروی صورتتان برجای نماند و بعد ماسک را از صورت پاک کنید.

نکته نهایی:

به یاد داشته باشید که جهت آماده کردن ماسک زردچوبه صددرصد از زردچوبه باکیفیت بهره ببرید. زردچوبه مرغوب رد زرد رنگ برروی پوست به وجود نمی آورد. ولی چنانچه از زردچوبه های نامرغوب بهره ببرید امکان دارد ردش تا چندین روز برروی صورتتان برجای بماند.

نوشته ماسک زردچوبه  اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.

درمان آرتروز با زردچوبه

زردچوبه یک مسکن و کاهش دهنده درد به شمار می رود. مطالعه اثر کورکومین موجود در زردچوبه روی بیماران مبتلا به آرتریت روماتوئید نشان داده است که مصرف آن با تاثیر داروهای آرتروز مانند دیکلوفناک برابری می کند. در حالیکه مصرف داروی دیکلوفناک احتمال ابتلا به پوکی استخوان و بیماری های قلبی را افزایش می دهد.

خواص ضد سرطانی

آزمایشات انجام شده نشان می دهد کورکومین موجود در زردچوبه خاصیت ضدسرطانی داشته و قادر به از بین بردن سلول های سرطانی و جلوگیری از رشد آن ها می باشد. این ادویه به خصوص در درمان سرطان سینه، سرطان روده، سرطان معده و سرطان پوست موثر است.

کنترل دیابت

زردچوبه یکی از بهترین درمان های گیاهی و طبیعی برای بیماری دیابت و کاهش قند خون و کاهش مقاومت نسبت به انسولین به شمار می رود. به طوری که تاثیر کورکومین در فعال سازی AMPK ( که باعث بهبود حساسیت انسولین در دیابت نوع ۲ می شود) ۴۰۰ برابر قدرتمندتر از داروی متفورمین عمل می کند.

این ادویه همچنین برای کاهش عوارض ناشی از دیابت، از جمله نوروپاتی دیابتی و رتینوپاتی و آسیب دیدن عروق خونی مفید است.

کاهش وزن و درمان چاقی

تحقیقات انجام شده روی فواید زردچوبه در کنترل وزن نشان داده که خواص ضدالتهابی آن عامل موثری در رفع فرایندهای التهابی چاقی بوده و باعث لاغری و کاهش وزن می شود.

درمان بیماری های گوارشی

زردچوبه برای درمان بیماری های دستگاه گوارش بسیار مفید است و از آن جا که برخلاف داروهای شیمیایی مرتبط با بیماری های گوارشی و معده، عوارض جانبی خاصی ندارد، برای رفع مشکلات معده و روده مورد استفاده قرار گرفته و باعث رشد باکتری های مفید روده می شود.

کنترل کلسترول خون

از جمله داروهای رایج که برای تنظیم کلسترول خون تجویز می شود ، استاتین می باشد که مصرف آن در طولانی مدت ممکن است به کلیه و کبد آسیب برساند. مصرف زردچوبه به دلیل دارا بودن ترکیبات کورکومین، باعث کاهش استرس اکسیداتیو و کلسترول بد خون می شود.

تسکین درد

زردچوبه می توانند همانند مسکن قوی باعث کاهش درد شود. همچنین مصرف این ادویه زرد رنگ به دلیل خواص ضدالتهابی آن، در سوختگی های شدید باعث کاهش درد و درمان سریع سوختگی می گردد.

نوشته زردچوبه چه فواید درمانی دارد؟ اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.