<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>حمام آفتاب &#8211; پرو جیم</title>
	<atom:link href="https://progym.ir/tag/%d8%ad%d9%85%d8%a7%d9%85-%d8%a2%d9%81%d8%aa%d8%a7%d8%a8/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://progym.ir</link>
	<description>تمام نیاز شما برای زندگی سالم تر</description>
	<lastBuildDate>Tue, 26 Mar 2019 10:55:51 +0000</lastBuildDate>
	<language>fa-IR</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9</generator>

<image>
	<url>https://progym.ir/wp-content/uploads/2017/07/cropped-progym-fav-32x32.png</url>
	<title>حمام آفتاب &#8211; پرو جیم</title>
	<link>https://progym.ir</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>مجموعه ورزشی شهید شیرودی</title>
		<link>https://progym.ir/shahid-shiroodi-sports-complex/</link>
					<comments>https://progym.ir/shahid-shiroodi-sports-complex/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[مهتاب حمیدی]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 Mar 2019 19:00:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[طبقه بندی نشده]]></category>
		<category><![CDATA[استخر چهار فصل]]></category>
		<category><![CDATA[اضافه وزن]]></category>
		<category><![CDATA[انرژی]]></category>
		<category><![CDATA[ایروبیک]]></category>
		<category><![CDATA[باشگاه]]></category>
		<category><![CDATA[بدمینتون]]></category>
		<category><![CDATA[بدن سالم]]></category>
		<category><![CDATA[بدنسازی]]></category>
		<category><![CDATA[برنامه غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[بوکس]]></category>
		<category><![CDATA[پروتئین]]></category>
		<category><![CDATA[پیست دو و میدانی]]></category>
		<category><![CDATA[پیلاتس]]></category>
		<category><![CDATA[پینگ پنگ]]></category>
		<category><![CDATA[تغذیه]]></category>
		<category><![CDATA[تکواندو]]></category>
		<category><![CDATA[تمرین]]></category>
		<category><![CDATA[تناسب اندام]]></category>
		<category><![CDATA[تنیس]]></category>
		<category><![CDATA[تهران]]></category>
		<category><![CDATA[تی آر ایکس]]></category>
		<category><![CDATA[تیراندازی]]></category>
		<category><![CDATA[چاقی]]></category>
		<category><![CDATA[چربی]]></category>
		<category><![CDATA[چربی سوزی]]></category>
		<category><![CDATA[حمام آفتاب]]></category>
		<category><![CDATA[دو و میدانی]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[زمین چمن فوتبال]]></category>
		<category><![CDATA[زمین والیبال و بسکتبال]]></category>
		<category><![CDATA[زندگی سالم]]></category>
		<category><![CDATA[زومبا]]></category>
		<category><![CDATA[زیبایی]]></category>
		<category><![CDATA[ژیمناستیک]]></category>
		<category><![CDATA[سالم]]></category>
		<category><![CDATA[سالن آمفی تاتر]]></category>
		<category><![CDATA[سالن اجتماعات]]></category>
		<category><![CDATA[سالن پینگ پنگ]]></category>
		<category><![CDATA[سالن تیراندازی]]></category>
		<category><![CDATA[سالن ژیمناستیک]]></category>
		<category><![CDATA[سالن صخره نوردی]]></category>
		<category><![CDATA[سالن ورزش های رزمی]]></category>
		<category><![CDATA[سبک زندگی]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت بدن]]></category>
		<category><![CDATA[سلامتی]]></category>
		<category><![CDATA[سنگ نوردی]]></category>
		<category><![CDATA[شمشیربازی]]></category>
		<category><![CDATA[شنا]]></category>
		<category><![CDATA[شهید شیرودی]]></category>
		<category><![CDATA[فعالیت]]></category>
		<category><![CDATA[فوتبال]]></category>
		<category><![CDATA[فیتنس]]></category>
		<category><![CDATA[کاراته]]></category>
		<category><![CDATA[کالری]]></category>
		<category><![CDATA[کاهش وزن]]></category>
		<category><![CDATA[کشتی]]></category>
		<category><![CDATA[لاغر شدن]]></category>
		<category><![CDATA[لاغری]]></category>
		<category><![CDATA[ماهیچه]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه ورزشی]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه ورزشی شهید شیرودی]]></category>
		<category><![CDATA[مواد غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[موفقیت]]></category>
		<category><![CDATA[ورزش]]></category>
		<category><![CDATA[ورزشکاران]]></category>
		<category><![CDATA[ویتامین]]></category>
		<category><![CDATA[یوگا]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://progym.ir/?p=10121</guid>

					<description><![CDATA[<p>این نوشته توسط <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/author/m-hamidi/">مهتاب حمیدی</a> در آدرس <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/shahid-shiroodi-sports-complex/">مجموعه ورزشی شهید شیرودی</a> توسط وبسایت <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> منتشر گردید.</p>
<p>زمین مجموعه ورزشی شهید شیرودی، در سال ۱۳۱۳ نسبت به خریداری شد و در همان سال فعالیت ورزشی شروع و در سال ۱۳۱۸ زمین شماره یک افتتاح و ۱۳۱۹ استخر قهرمانی مورد بهره برداری قرار گرفته و پس از سالیان متمادی به ترتیب مکانهای جدید نیز مورد بهره برداری قرار گرفت. مجموعه ورزشی شهید شیرودی [&#8230;]</p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/shahid-shiroodi-sports-complex/">مجموعه ورزشی شهید شیرودی</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> پدیدار شد.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>این نوشته توسط <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/author/m-hamidi/">مهتاب حمیدی</a> در آدرس <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/shahid-shiroodi-sports-complex/">مجموعه ورزشی شهید شیرودی</a> توسط وبسایت <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> منتشر گردید.</p>
<div style="text-align: justify">زمین مجموعه ورزشی شهید شیرودی، در سال ۱۳۱۳ نسبت به خریداری شد و در همان سال فعالیت ورزشی شروع و در سال ۱۳۱۸ زمین شماره یک افتتاح و ۱۳۱۹ استخر قهرمانی مورد بهره برداری قرار گرفته و پس از سالیان متمادی به ترتیب مکانهای جدید نیز مورد بهره برداری قرار گرفت. مجموعه ورزشی شهید شیرودی شامل زمین ها و سالن های مختلفی در رشته های گوناگونی است که سالیان متمادی مورد استفاده سازمان ها و مردم عادی قرار گرفته است.</div>
<div style="text-align: justify"></div>
<div style="text-align: justify">مجموعه ورزشی شهید شیرودی در مرکز تهران و در منطقه هفت تیر قرار گرفته است. این مجموعه ورزشی جز مجهزترین مجموعه های ورزشی تهران شناخته می‌شود که سال‌ها مورد استفاده قهرمانی قرار گرفته است.</div>
<div style="text-align: justify"></div>
<div style="text-align: justify">یکی از بهترین و قدیمی‌ترین زمین های ورزشی این مجموعه را می‌توان استخر روباز قهرمانی مجموعه ورزشی شهید شیرودی دانست که مساحتی بیش از ۲۳۰۰ متر مربع دارد. استخر شهید شیرودی از قدیمی‌ترین استخرهای ایران به حساب می‌آید که هزاران مسابقه مهم ملی و بین‌المللی از جمله شنا، شیرجه، واترپلو و&#8230; در آن برگزار شده است. البته در سال ۹۰ و طی بازسازی کامل که برای این مجموعه انجام شد، استخر روباز شهید شیرودی به یک استخر چهار فصل تبدیل گردید که در تمام ایام سال می‌تواند به مراجعه کنندگان خود خدمات ارائه کند.</div>
<div style="text-align: justify"></div>
<div style="text-align: justify">استخر سر باز شهید شیرودی مخصوص آقایان است و به دلیل آفتاب گیر بودن محیط استخر، به راحتی می‌توان در کنار استخر حمام آفتاب گرفت. فضای رختکن و فضای دوش مجهز این مجموعه نیز برای رفاه حال شما عزیزان با بالاترین کیفیت در اختیار شماست.</div>
<div></div>
<div><img class="size-full wp-image-10124 aligncenter"  data-src="https://progym.ir/wp-content/uploads/2019/03/22.gif" alt="شیرودی" width="720" height="393" /></div>
<h1 style="text-align: right">امکانات مجموعه ورزشی شهید شیرودی:</h1>
<ul style="text-align: right">
<li style="text-align: justify">استخر چهار فصل</li>
<li style="text-align: justify">استخر سرپوشیده</li>
<li style="text-align: justify">حمام آفتاب</li>
<li style="text-align: justify">زمین چمن فوتبال</li>
<li style="text-align: justify">سالن صخره نوردی</li>
<li style="text-align: justify">زمین والیبال و بسکتبال</li>
<li style="text-align: justify">سالن آمفی تاتر</li>
<li style="text-align: justify">سالن اجتماعات</li>
<li style="text-align: justify">سالن بدنسازی</li>
<li style="text-align: justify">سالن تیراندازی</li>
<li style="text-align: justify">سالن پینگ پنگ</li>
<li style="text-align: justify">سالن ژیمناستیک</li>
<li style="text-align: justify">سالن ورزش های رزمی</li>
<li style="text-align: justify">پیست دو و میدانی</li>
</ul>
<h2 style="text-align: right">رشته های ورزشی مجموعه ورزشی شهید شیرودی:</h2>
<ul style="text-align: right">
<li style="text-align: justify">شنا</li>
<li style="text-align: justify">بوکس</li>
<li style="text-align: justify">تنیس</li>
<li style="text-align: justify">کاراته</li>
<li style="text-align: justify">فوتبال</li>
<li style="text-align: justify">دو و میدانی</li>
<li style="text-align: justify">تکواندو</li>
<li style="text-align: justify">جودو</li>
<li style="text-align: justify">سنگ نوردی</li>
<li style="text-align: justify">بدمینتون</li>
<li style="text-align: justify">بدنسازی</li>
<li style="text-align: justify">ژمناستیک</li>
<li style="text-align: justify">پینگ پنگ</li>
<li style="text-align: justify">کشتی</li>
<li style="text-align: justify">شمشیربازی</li>
<li style="text-align: justify">تیراندازی</li>
<li style="text-align: justify">تی آر ایکس</li>
</ul>
<h3 style="text-align: right">آدرس مجموعه ورزشی شهید شیرودی:</h3>
<p style="text-align: right">میدان هفتم تیر، خیابان مفتح جنوبی، مجموعه فرهنگی ورزشی شهید شیرودی</p>
<div style="text-align: right"></div>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/shahid-shiroodi-sports-complex/">مجموعه ورزشی شهید شیرودی</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> پدیدار شد.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://progym.ir/shahid-shiroodi-sports-complex/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>مجموعه ورزشی صدف</title>
		<link>https://progym.ir/oysters-sports-complex-2/</link>
					<comments>https://progym.ir/oysters-sports-complex-2/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[مهتاب حمیدی]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Jan 2019 11:30:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[طبقه بندی نشده]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه های ورزشی]]></category>
		<category><![CDATA[trx]]></category>
		<category><![CDATA[ارتقا کیفیت سلامت ورزشکاران]]></category>
		<category><![CDATA[اسپینینگ]]></category>
		<category><![CDATA[اسکیت]]></category>
		<category><![CDATA[اضافه وزن]]></category>
		<category><![CDATA[امکانات مجموعه ورزشی صدف]]></category>
		<category><![CDATA[انرژی]]></category>
		<category><![CDATA[ایروبیک]]></category>
		<category><![CDATA[باشگاه]]></category>
		<category><![CDATA[باشگاه صدف]]></category>
		<category><![CDATA[بدمینتون]]></category>
		<category><![CDATA[بدن سالم]]></category>
		<category><![CDATA[بدنسازی]]></category>
		<category><![CDATA[برنامه غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[بسکتبال]]></category>
		<category><![CDATA[بوکس]]></category>
		<category><![CDATA[پارکینگ]]></category>
		<category><![CDATA[پرورش اندام]]></category>
		<category><![CDATA[پیلاتس]]></category>
		<category><![CDATA[پینگ پنگ]]></category>
		<category><![CDATA[تغذیه]]></category>
		<category><![CDATA[تکواندو]]></category>
		<category><![CDATA[تمرین]]></category>
		<category><![CDATA[تناسب اندام]]></category>
		<category><![CDATA[چاقی]]></category>
		<category><![CDATA[چربی سوزی]]></category>
		<category><![CDATA[حمام آفتاب]]></category>
		<category><![CDATA[دفاع شخصی]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[رشته های ورزشی]]></category>
		<category><![CDATA[رشته های ورزشی مجموعه ورزشی صدف]]></category>
		<category><![CDATA[زندگی سالم]]></category>
		<category><![CDATA[زیبایی]]></category>
		<category><![CDATA[ژیمناستیک]]></category>
		<category><![CDATA[سالم]]></category>
		<category><![CDATA[سبک زندگی]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت بدن]]></category>
		<category><![CDATA[سلامتی]]></category>
		<category><![CDATA[صدف]]></category>
		<category><![CDATA[فضای بازی]]></category>
		<category><![CDATA[فعالیت]]></category>
		<category><![CDATA[فوتسال]]></category>
		<category><![CDATA[کاراته]]></category>
		<category><![CDATA[کافه و رستوران]]></category>
		<category><![CDATA[کالری]]></category>
		<category><![CDATA[کاهش وزن]]></category>
		<category><![CDATA[کنگ فو]]></category>
		<category><![CDATA[کیک بوکسینگ]]></category>
		<category><![CDATA[لاغر شدن]]></category>
		<category><![CDATA[لاغری]]></category>
		<category><![CDATA[لوکس ترین مجموعه ورزشی شهرداری]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه ورزشی]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه ورزشی صدف]]></category>
		<category><![CDATA[مربی های باتجربه و ملی]]></category>
		<category><![CDATA[مرکز سنجش و ارزیابی و مشاوره ورزشی تحت لیسانس Sportanova کشور بلژیک]]></category>
		<category><![CDATA[موفقیت]]></category>
		<category><![CDATA[موی تای]]></category>
		<category><![CDATA[والیبال]]></category>
		<category><![CDATA[ورزش]]></category>
		<category><![CDATA[ووشو]]></category>
		<category><![CDATA[یوگا]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://progym.ir/?p=9517</guid>

					<description><![CDATA[<p>این نوشته توسط <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/author/m-hamidi/">مهتاب حمیدی</a> در آدرس <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/oysters-sports-complex-2/">مجموعه ورزشی صدف</a> توسط وبسایت <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> منتشر گردید.</p>
<p>این باشگاه در شمال شرق تهران قرار گرفته است و در یک فضای بسیار وسیع، تمامی امکانات ورزشی را برای علاقه مندان به ورزش مهیا کرده است. باشگاه صدف با جدیدترین دستگاه ها و تجهیزات ورزشی روز جهان و با شیوه ها و علم روز دنیا و در جوار باتجربه ترین مربیان آماده استقبال از [&#8230;]</p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/oysters-sports-complex-2/">مجموعه ورزشی صدف</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> پدیدار شد.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>این نوشته توسط <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/author/m-hamidi/">مهتاب حمیدی</a> در آدرس <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/oysters-sports-complex-2/">مجموعه ورزشی صدف</a> توسط وبسایت <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> منتشر گردید.</p>
<p style="text-align: justify">این باشگاه در شمال شرق تهران قرار گرفته است و در یک فضای بسیار وسیع، تمامی امکانات ورزشی را برای علاقه مندان به ورزش مهیا کرده است. باشگاه صدف با جدیدترین دستگاه ها و تجهیزات ورزشی روز جهان و با شیوه ها و علم روز دنیا و در جوار باتجربه ترین مربیان آماده استقبال از شما عزازان می باشد. سالن بدنسازی، والیبال، بسکتبال، فوتسال، آموزش ورزش های رزمی، پینگ پنگ، کافی شاپ و رستوران از جمله امکانات بی نظیر این مجموعه است و آماده خدمت رسانی به آقایون و بانوان گرامی است. از دیگر مزایا این مجموعه حمام آفتاب است که شما عزیزان می توانید در فصل تابستان از آن لذت ببرید.</p>
<p style="text-align: right"><img class="size-full wp-image-9519 aligncenter"  data-src="https://progym.ir/wp-content/uploads/2019/01/0033112.gif" alt="باشگاه صدف" width="720" height="446" /></p>
<h1 style="text-align: right">از مزایای مجموعه ورزشی صدف:</h1>
<p style="text-align: justify">مجموعه ورزشی صدف باشگاهی تماماً مجهز، مطابق با استانداردهای روز دنیا و لوکس به همراه کادر مجرب در تهران آماده عرضه خدمات به بورزش دوستان می باشد. این مجموعه در میدان هروی، انتهای خیابان آزادی واقع شده است. این مجموعه از لوکس ترین مجموعه ورزشی شهرداری با جدیدترین تجهیزات ورزشی و رفاهی  است. هدف این مجموعه ارتقا کیفیت سلامت ورزشکاران است جهت رسیدن به این هدف امکانات و تجهیزات استاندارد، محیطی سرشار از هیجان، لذت و آرامش با کادری باتجربه و متخصص با حضور مربی های باتجربه و ملی را برای شما ورزش دوستان مهیا کرده است.<br />
یکی دیگر از مزایای این مجموعه، مرکز سنجش و ارزیابی و مشاوره ورزشی تحت لیسانس Sportanova کشور بلژیک در رشته های گوناگون ورزشی است. از دیگر مزایای این مجموعه برگزاری کلاس های آموزش خصوصی وعمومی برای تمامی سنین می باشد.</p>
<h1 style="text-align: right">امکانات مجموعه ورزشی صدف:</h1>
<ol style="text-align: right">
<li style="text-align: justify">پارکینگ اختصاصی</li>
<li style="text-align: justify">کافه و رستوران</li>
<li style="text-align: justify">فضای بازی برای فرزندان دلبند شما</li>
<li style="text-align: justify">حمام آفتاب</li>
</ol>
<h2 style="text-align: right">رشته های ورزشی:</h2>
<ol>
<li style="text-align: justify">فوتسال</li>
<li style="text-align: justify">والیبال</li>
<li style="text-align: justify">بسکتبال</li>
<li style="text-align: justify">بدمینتون</li>
<li style="text-align: justify">پینگ پنگ</li>
<li style="text-align: justify">TRX</li>
<li style="text-align: justify">ایروبیک</li>
<li style="text-align: justify">اسپینینگ</li>
<li style="text-align: justify">بدنسازی</li>
<li style="text-align: justify">کاراته</li>
<li style="text-align: justify">تکواندو</li>
<li style="text-align: justify">دفاع شخصی</li>
<li style="text-align: justify">یوگا</li>
<li style="text-align: justify">پیلاتس</li>
<li style="text-align: justify">ژیمناستیک</li>
<li style="text-align: justify">کنگ فو</li>
<li style="text-align: justify">بوکس</li>
<li style="text-align: justify">ووشو</li>
<li style="text-align: justify">موی تای</li>
<li style="text-align: justify">کیک بوکسینگ</li>
<li style="text-align: justify">اسکیت</li>
</ol>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/oysters-sports-complex-2/">مجموعه ورزشی صدف</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> پدیدار شد.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://progym.ir/oysters-sports-complex-2/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>مجموعه ورزشی پامچال</title>
		<link>https://progym.ir/pamchal-sports-complex/</link>
					<comments>https://progym.ir/pamchal-sports-complex/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[مهتاب حمیدی]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 04 Jan 2019 20:00:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[مجموعه های ورزشی]]></category>
		<category><![CDATA[trx]]></category>
		<category><![CDATA[آدرس مجموعه ورزشی پامچال]]></category>
		<category><![CDATA[اتاق مه سرد]]></category>
		<category><![CDATA[استان البرز]]></category>
		<category><![CDATA[استخر پامچال عظیمیه کرج]]></category>
		<category><![CDATA[استخر کودکان و بزرگسالان به شکل مجزا]]></category>
		<category><![CDATA[اضافه وزن]]></category>
		<category><![CDATA[امکانات مجموعه ورزشی پامچال]]></category>
		<category><![CDATA[انرژی]]></category>
		<category><![CDATA[ایروبیک]]></category>
		<category><![CDATA[بادی پامپ]]></category>
		<category><![CDATA[باشگاه]]></category>
		<category><![CDATA[باشگاه پامچال]]></category>
		<category><![CDATA[بدن سالم]]></category>
		<category><![CDATA[بدنسازی]]></category>
		<category><![CDATA[برنامه غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[بزرگترین مجموعه های فرهنگی ورزشی استان البرز]]></category>
		<category><![CDATA[بوفه]]></category>
		<category><![CDATA[پارکینگ]]></category>
		<category><![CDATA[پامچال]]></category>
		<category><![CDATA[پرورش اندام]]></category>
		<category><![CDATA[تغذیه]]></category>
		<category><![CDATA[تمرین]]></category>
		<category><![CDATA[تناسب اندام]]></category>
		<category><![CDATA[جکوزی خشک]]></category>
		<category><![CDATA[جکوزی گرم]]></category>
		<category><![CDATA[چاقی]]></category>
		<category><![CDATA[چربی سوزی]]></category>
		<category><![CDATA[حمام آفتاب]]></category>
		<category><![CDATA[حوضچه آب سرد]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[رستوران]]></category>
		<category><![CDATA[رشته‌های ورزشی]]></category>
		<category><![CDATA[زندگی سالم]]></category>
		<category><![CDATA[سالم]]></category>
		<category><![CDATA[سانس]]></category>
		<category><![CDATA[سانس های استخر مجموعه ورزشی پامچال]]></category>
		<category><![CDATA[سبک زندگی]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت بدن]]></category>
		<category><![CDATA[سلامتی]]></category>
		<category><![CDATA[سونا بخار]]></category>
		<category><![CDATA[سونا خشک]]></category>
		<category><![CDATA[صندوق امانات]]></category>
		<category><![CDATA[فروشگاه لوازم شنا]]></category>
		<category><![CDATA[فعالیت]]></category>
		<category><![CDATA[کافی شاپ]]></category>
		<category><![CDATA[کالری]]></category>
		<category><![CDATA[کاهش وزن]]></category>
		<category><![CDATA[کراسفیت]]></category>
		<category><![CDATA[کرج]]></category>
		<category><![CDATA[کمد قفل دار]]></category>
		<category><![CDATA[کیک بوکسینگ]]></category>
		<category><![CDATA[لاغر شدن]]></category>
		<category><![CDATA[لاغری]]></category>
		<category><![CDATA[لوکس ترین و بهترین استخرهای استان البرز]]></category>
		<category><![CDATA[ماساژ]]></category>
		<category><![CDATA[ماهیچه]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه ورزشی]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه ورزشی پامچال]]></category>
		<category><![CDATA[مواد غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[موفقیت]]></category>
		<category><![CDATA[ورزش]]></category>
		<category><![CDATA[یوگا]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://progym.ir/?p=9477</guid>

					<description><![CDATA[<p>این نوشته توسط <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/author/m-hamidi/">مهتاب حمیدی</a> در آدرس <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/pamchal-sports-complex/">مجموعه ورزشی پامچال</a> توسط وبسایت <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> منتشر گردید.</p>
<p>استخر پامچال عظیمیه کرج از عالی ترین مجموعه های ورزشی در استان است که شامل تجهیزات ویژه ای مثل سونای خشک، سونای بخار، سالن بدنسازی، جکوزی، سالن ماساژ و&#8230; از لوکس ترین و بهترین استخرهای استان البرز می باشد. استخر این مجموعه ورزشی استان البرز برای آقایان و بانوان شامل ۲ سانس مجزا و مخصوص [&#8230;]</p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/pamchal-sports-complex/">مجموعه ورزشی پامچال</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> پدیدار شد.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>این نوشته توسط <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/author/m-hamidi/">مهتاب حمیدی</a> در آدرس <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/pamchal-sports-complex/">مجموعه ورزشی پامچال</a> توسط وبسایت <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> منتشر گردید.</p>
<p style="text-align: justify">استخر پامچال عظیمیه کرج از عالی ترین مجموعه های ورزشی در استان است که شامل تجهیزات ویژه ای مثل سونای خشک، سونای بخار، سالن بدنسازی، جکوزی، سالن ماساژ و&#8230; از لوکس ترین و بهترین استخرهای استان البرز می باشد. استخر این مجموعه ورزشی استان البرز برای آقایان و بانوان شامل ۲ سانس مجزا و مخصوص می باشد. استخر این مجموعه در تعطیلات رسمی اعیاد و عزاداری ها در خدمت شما عزیزان می باشد. این مجموعه با جدیدترین تجهیزات و کادر مجرب در خدمت ورزش دوستان می باشد.</p>
<p><img class="size-full wp-image-9478 aligncenter"  data-src="https://progym.ir/wp-content/uploads/2019/01/0f964234-8cb8-4e9a-bb4d-e97f135c2f58.gif" alt="استخر" width="720" height="403" /></p>
<p style="text-align: justify">این مجموعه که در عظیمیه استان البارز واقع شده است از بزرگترین مجموعه های فرهنگی ورزشی استان البرز است که  در سال۱۳۸۳ راه اندازی شده است. ابعاد این استخر ۲۳*۱۱ است و آب این استخر شبی یک مرتبه جهت تصفیه تخلیه می گردد. این باشگاه دارای استخر و بدنسازی و سالن های ورزشی چند منظوره در چند طبقه می باشد. این مجموعه فرهنگی ورزشی  دارای باشگاه بدنسازی نیز می باشد و وجود سالن بدنسازی در مجموعه فرهنگی ورزشی پامچال کرج را می توان از نقاط قوت این مجموعه ورزشی در مقایسه با دیگر مجموعه های ورزشی شهر کرج به شمار آورد.</p>
<h1 style="text-align: right">رشته‌های ورزشی:</h1>
<ol style="text-align: right">
<li style="text-align: justify">بدنسازی</li>
<li style="text-align: justify">کراسفیت</li>
<li style="text-align: justify">TRX</li>
<li style="text-align: justify">کیک بوکسینگ</li>
<li style="text-align: justify">یوگا</li>
<li style="text-align: justify">بادی پامپ</li>
</ol>
<h2 style="text-align: right">امکانات مجموعه ورزشی پامچال:</h2>
<ol style="text-align: right">
<li style="text-align: justify">اتاق مه سرد</li>
<li style="text-align: justify">استخر کودکان و بزرگسالان به شکل مجزا</li>
<li style="text-align: justify">جکوزی سرد</li>
<li style="text-align: justify">جکوزی گرم</li>
<li style="text-align: justify">حوضچه آب سرد</li>
<li style="text-align: justify">سونا بخار</li>
<li style="text-align: justify">سونا خشک</li>
<li style="text-align: justify">حمام آفتاب</li>
<li style="text-align: justify">فروشگاه لوازم شنا</li>
<li style="text-align: justify">ماساژ</li>
<li style="text-align: justify">ایروبیک</li>
<li style="text-align: justify">TRX</li>
<li style="text-align: justify">پارکینگ</li>
<li style="text-align: justify">بوفه و رستوران</li>
<li style="text-align: justify">صندوق امانات</li>
<li style="text-align: justify">کافی شاپ</li>
<li style="text-align: justify">کمد قفل دار</li>
</ol>
<h3 style="text-align: right">سانس های استخر پامچال:</h3>
<p style="text-align: justify">سانس آقایان استخر: روزهای زوج از ساعت ۸ صبح الی ۲۴، جمعه از ساعت ۱۲ الی ۲۴</p>
<p style="text-align: justify">سانس بانوان استخر: یکشنبه و پنجشنبه از ساعت ۸ الی ۲۳، سه شنبه از ساعت ۸صبح الی ۱۷:۳۰</p>
<p style="text-align: justify">در روزهای تعطیلات جشن ها ازساعت ۱۰صبح الی ۲۴ و عزاداری ها از ساعت ۱۵ الی ۲۴ استخر فعال می باشد.</p>
<p style="text-align: justify">مدت زمان هر سانس استخر پامچال ۹۰ دقیقه و شناور است.</p>
<h4 style="text-align: right">آدرس:</h4>
<p style="text-align: justify"><span id="CP_Main_CP_Main_lblAddress">کرج، عظیمیه، ۴۵ متری کاج، پامچال جنوبی، مجموعه ورزشی پامچال</span></p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/pamchal-sports-complex/">مجموعه ورزشی پامچال</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> پدیدار شد.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://progym.ir/pamchal-sports-complex/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
