انبه میوه ی آب دار و لذیذ است که میزان بسیاری ویتامین، مواد معدنی و آنزیمهای سودمند جهت سلامتی دارد لذا عجیب نیست که به انبه، پادشاه میوه ها می گویند. انبه میوه شیرین و لذیذی است که حاوی ویتامین C و A و اقسام گوناگون کاروتنوئیدها است که موجب بالا رفتن سیستم ایمنی بدن می شود. انبه از پر استفاده ترین میوه ها در دنیا است که در منطقه های گرمسیری می روید و مربوط به ۴۰۰۰سال قبل بوده است.

تقویت قوای جنسی

در آخرین پژوهش های برروی موش ها نشان داد که استفاده از میوه انبه موجب بالا رفتن میل جنسی می شود به دلیل اینکه انبه منشا غنی از ویتامین E است. و برای سلامت پوست بسیار مفید است.

تقویت بینایی

انبه غنی از ویتامین A است که این ویتامین نقش اساسی در تقویت بینایی چشم، حافظ سلامتی دندان ها، پوست، استخوان، غشاهای مخاطی و بافت های نرم بدن دارد.

زیبایی پوست و مو 

استفاده از انبه، تاثیر زیادی در بر طرف کردن جوش ها و تولید کردن رنگدانه مو و پوست است. این میوه دهن را معطر کرده و موجب روشن شدن رنگ پوست می شود.

خاصیت ضد سرطانی

استفاده منظم انبه در وعده های غذایی آسیب های که در اثر از رادیکال های آزاد و خطر مبتلا به سرطان سینه را کم می کند و از سرطان رحم جلوگیری می کند.

آرامش اعصاب و تقویت حافظه

انبه فشار عصبی را کم می کند و موجب به وجود آمدن آرامش روحی می شود به دلیل اینکه اسید آمینه و تریپتوفان و پیشساز در ایجاد سروتونین یا هورمون شادی است. گلوتامین اسید که در انبه وجود دارد  به تقویت تمرکز و بهبود حافظه کمک می کند.

تقویت سیستم گوارش

انبه میو ه ای حاوی مواد مغذی است که موجب تقویت  روده می شود و هضم بسیار راحت دارد . پوست انبه حاوی ۱۵ تا ۱۸درصد تانن است و یک قاشق چای خوری پوست کوبیده آن به مقدار دو مرحله در روز جهت اسهال سودمند است.

نوشته خواص شگفت انگیز انبه اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.

سیاه دانه معجزه میکند!

اگر در خانه هاى شما گیاه سیاه دانه باشد بنیه بدنی شما به قدری قوی میشود که دیگر لازم نیست به دکتر مراجعه کنید.

روش مصرف سیاه دانه چگونه است؟

صد گرم سیاه دانه تهیه کرده و آن را بکوبید. پس از کوبیدن آن را در یک شیشه سر بسته(در دار) نگهداری کنید. هر روز صبح نصفه قاشق چاى خوری از آن را روی زبان بگذارید و سپس با آب ولرم نوش جان کنید.

فواید سیاه دانه چیست؟

فواید این گیاه بسیار زیاد است که در زیر آنها را برای شما عزیزان آماده کرده ایم:

• درمان کننده سردرد (میگرن) است.
• ضد کبد چرب و کمر درد و پا درد میباشد.
• سبب بهبود سیاتیک و نیرومندی مفصل ها می شود.
• این گیاه پیشگیری کننده از رشد تومور و سرطان ها است.
• باعث بهبود عفونت مثانه خواهد شد.
• مصرف آن باعث بهبود بیماران سکته قلبی و مغزی می شود.
• برای بهبود بیماری دیابت بسیار مفید است.
• جهت بهبود گرفتگی مویرگ ها و رگ ها میل می شود.
• مصرف آن سبب درمان خستگی مفرط در افراد خواهد شد.
• میل کردن آن باعث تامین املاح معدنی در بدن می شود.
• از بروز لکه قهوه ای روی پوست صورت و بدن جلوگیری می کند.
• باعث تقویت بینایی در افراد میشود
• همچنین تقویت کننده اعصاب و حافظه نیز می باشد.
• این گیاه ضد استرس و دلشوره و افسردگی می باشد.
• باعث رفع کبودی زیر چشم می شود.
• ضد چروک و پیری زوردس است.
  

  ---

اکسیر سلامتی

۱۰۰ گرم سیاه دانه، را اگر با عسل ترکیب کنسد و هر روز صبح ناشتا میل کنید برای تندرستی شما مانند اکسیر سلامتی عمل می کند! معجزه ی سیاه دانه به چشم دیده شده است. این گیاه درمان کننده بسیاری از بیماری ها است! یک ماه از سیاه دانه استفاده کنید تا شما هم فواید آن را به چشم ببینید.

نوشته مصرف سیاه دانه برای زیبایی و سلامت شما معجزه می کند! اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.