<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>باشگاه توحید &#8211; پرو جیم</title>
	<atom:link href="https://progym.ir/tag/%d8%a8%d8%a7%d8%b4%da%af%d8%a7%d9%87-%d8%aa%d9%88%d8%ad%db%8c%d8%af/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://progym.ir</link>
	<description>تمام نیاز شما برای زندگی سالم تر</description>
	<lastBuildDate>Mon, 18 Mar 2019 10:07:17 +0000</lastBuildDate>
	<language>fa-IR</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9</generator>

<image>
	<url>https://progym.ir/wp-content/uploads/2017/07/cropped-progym-fav-32x32.png</url>
	<title>باشگاه توحید &#8211; پرو جیم</title>
	<link>https://progym.ir</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>مجموعه ورزشی توحید</title>
		<link>https://progym.ir/tohid-sport-complex/</link>
					<comments>https://progym.ir/tohid-sport-complex/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[مهتاب حمیدی]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 21 Mar 2019 11:30:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[طبقه بندی نشده]]></category>
		<category><![CDATA[آدرس مجموعه ورزشی توحید]]></category>
		<category><![CDATA[آموزش شنا]]></category>
		<category><![CDATA[استخر]]></category>
		<category><![CDATA[استخر آب درمانی]]></category>
		<category><![CDATA[اضافه وزن]]></category>
		<category><![CDATA[انرژی]]></category>
		<category><![CDATA[ایروبیک]]></category>
		<category><![CDATA[باشگاه]]></category>
		<category><![CDATA[باشگاه توحید]]></category>
		<category><![CDATA[بدن سالم]]></category>
		<category><![CDATA[بدنسازی]]></category>
		<category><![CDATA[برنامه غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[بسکتبال]]></category>
		<category><![CDATA[پروتئین]]></category>
		<category><![CDATA[پرورش اندام]]></category>
		<category><![CDATA[پیلاتس]]></category>
		<category><![CDATA[تمرین]]></category>
		<category><![CDATA[تناسب اندام]]></category>
		<category><![CDATA[تهران]]></category>
		<category><![CDATA[توحید]]></category>
		<category><![CDATA[جکوزی]]></category>
		<category><![CDATA[چاقی]]></category>
		<category><![CDATA[چربی]]></category>
		<category><![CDATA[چربی سوزی]]></category>
		<category><![CDATA[حوضچه آب سرد]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[زندگی سالم]]></category>
		<category><![CDATA[زومبا]]></category>
		<category><![CDATA[زیبایی]]></category>
		<category><![CDATA[سالم]]></category>
		<category><![CDATA[سبک زندگی]]></category>
		<category><![CDATA[ستارخان]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت بدن]]></category>
		<category><![CDATA[سلامتی]]></category>
		<category><![CDATA[سونا]]></category>
		<category><![CDATA[فعالیت]]></category>
		<category><![CDATA[فوتبال]]></category>
		<category><![CDATA[فیتنس]]></category>
		<category><![CDATA[کالری]]></category>
		<category><![CDATA[کاهش وزن]]></category>
		<category><![CDATA[لاغر شدن]]></category>
		<category><![CDATA[لاغری]]></category>
		<category><![CDATA[ماهیچه]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه ورزشی]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه ورزشی توحید]]></category>
		<category><![CDATA[موفقیت]]></category>
		<category><![CDATA[هندبال]]></category>
		<category><![CDATA[والیبال]]></category>
		<category><![CDATA[ورزش]]></category>
		<category><![CDATA[ورزش های رزمی]]></category>
		<category><![CDATA[ورزشکاران]]></category>
		<category><![CDATA[ویتامین]]></category>
		<category><![CDATA[یوگا]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://progym.ir/?p=10086</guid>

					<description><![CDATA[<p>این نوشته توسط <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/author/m-hamidi/">مهتاب حمیدی</a> در آدرس <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/tohid-sport-complex/">مجموعه ورزشی توحید</a> توسط وبسایت <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> منتشر گردید.</p>
<p>آیا شما هم از اضطراب و استرس رنج می‌ برید؟ آیا هنگام بیدار شدن، خسته و بی‌حال هستید و انرژی مورد نیاز را جهت انجام کارهای روزمره ندارید؟ اگر سوال های بالا برای شما آشنا است در ابتدا بهتر است بدانید که جواب تمام سوال های مطرح‌ شده، در ورزش خلاصه می‌ شود. چنانچه از [&#8230;]</p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/tohid-sport-complex/">مجموعه ورزشی توحید</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> پدیدار شد.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>این نوشته توسط <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/author/m-hamidi/">مهتاب حمیدی</a> در آدرس <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/tohid-sport-complex/">مجموعه ورزشی توحید</a> توسط وبسایت <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> منتشر گردید.</p>
<p style="text-align: justify">آیا شما هم از اضطراب و استرس رنج می‌ برید؟ آیا هنگام بیدار شدن، خسته و بی‌حال هستید و انرژی مورد نیاز را جهت انجام کارهای روزمره ندارید؟ اگر سوال های بالا برای شما آشنا است در ابتدا بهتر است بدانید که جواب تمام سوال های مطرح‌ شده، در ورزش خلاصه می‌ شود.</p>
<p style="text-align: justify">چنانچه از همین حالا با خودتان می‌ گویید که من هیچ علاقه‌ ای به عرق ریختن و ورزش‌ کردن ندارم و نخواهم داشت، توصیه می‌ کنیم که اول از همه طرز فکرتان را عوض کنید. چنانچه عادت به ورزش‌ کردن را در خود نهادینه کنید، بی شک انرژی و شادابی  و تمایل شما به ورزش، رشد بسیاری خواهد داشت. مجموعه‌ ی فرهنگی ورزشی توحید، واقع در خیابان ستارخان تهران با زیر‌بنایی به مساحت ۱۲۰۰۰ متر مربع در سال ۱۳۸۶ به بهره‌ برداری رسید. مجموعه‌ ورزشی توحید دارای رشته‌ های ورزشی مانند شنا، بدنسازی، ایروبیک، یوگا، فوتبال، بسکتبال، هندبال، والیبال و ورزش های رزمی است. این مجموعه دارای دو سالن استخر جداگانه خانم‌ ها و آقایان و همین طور شامل سونای دوقلو و جکوزی است و از امکانات دیگری چون سالن بدنسازی، زمین فوتبال، سالن بسکتبال، سالن هندبال،سالن والیبال، سالن ورزش های رزمی، سالن ایروبیک و غیره برخوردار است.</p>
<div class="row description-post-container position-r bg-white border-radius p-t-xxl p-r-sm p-l-sm p-b-xxl m-b-md" style="text-align: right">
<div class="col-md-12" style="text-align: justify"><img class="size-full wp-image-10087 aligncenter"  data-src="https://progym.ir/wp-content/uploads/2019/03/gym2.gif" alt="توحید" width="720" height="487" /></div>
</div>
<h1 style="text-align: right">امکانات مجموعه ورزشی توحید :</h1>
<ul style="text-align: right">
<li style="text-align: justify">برگزاری کلاس های گروهی</li>
<li style="text-align: justify">مربی خصوصی</li>
<li style="text-align: justify">استخر بانوان</li>
<li style="text-align: justify">استخر آقایان</li>
<li style="text-align: justify">استخر کودکان</li>
<li style="text-align: justify">سانس آزاد و سانس آموزشی</li>
<li style="text-align: justify">خدمات ماساژ</li>
<li style="text-align: justify">سونای خشک و سونای بخار</li>
<li style="text-align: justify">جکوزی</li>
<li style="text-align: justify">حوضچه آب‌ سرد</li>
<li style="text-align: justify">استخر آب درمانی</li>
<li style="text-align: justify">سالن بدنسازی</li>
<li style="text-align: justify">سالن ایروبیک</li>
<li style="text-align: justify">سالن فوتبال</li>
<li style="text-align: justify">سالن بسکتبال</li>
<li style="text-align: justify">سالن هندبال و والیبال</li>
<li style="text-align: justify">سالن ورزش های رزمی</li>
<li style="text-align: justify">مجهز به سیستم تهویه هوا مطبوع</li>
<li style="text-align: justify">دسترسی آسان</li>
<li style="text-align: justify">کارتخوان</li>
</ul>
<h2 style="text-align: right">زشته های ورزشی مجموعه ورزشی توحید:</h2>
<ul style="text-align: right">
<li style="text-align: justify">آموزش شنا</li>
<li style="text-align: justify">بدنسازی</li>
<li style="text-align: justify">ایروبیک</li>
<li style="text-align: justify">یوگا</li>
<li style="text-align: justify">فوتبال</li>
<li style="text-align: justify">بسکتبال</li>
<li style="text-align: justify">هندبال</li>
<li style="text-align: justify">والیبال</li>
<li style="text-align: justify">ورزش های رزمی</li>
</ul>
<h3 style="text-align: right">آدرس مجموعه ورزشی توحید:</h3>
<p style="text-align: justify"><span class="f-s-sm f-w-xl m-b-lg display-inb blue">تهران، خیابان ستارخان، روبروی برق آلستوم ، خیابان کاشانی پور، خیابان دستبند غربی، مجموعه ورزشی توحید</span></p>
<h4 style="text-align: right">اطلاعات تماس مجموعه ورزشی توحید:</h4>
<div style="text-align: justify" data-attid="4239"><span class="title-1 f-s-sm f-w-md m-b-lg display-inb blue-3">شماره تماس :</span> <span class="f-s-sm f-w-xl m-b-lg display-inb blue">٠٢۱۴۴٢۴٣٩٠۱</span></div>
<div style="text-align: justify" data-attid="4241"><span class="title-1 f-s-sm f-w-md m-b-lg display-inb blue-3">فاکس :</span> <span class="f-s-sm f-w-xl m-b-lg display-inb blue">٠٢۱۴۴٢۴٣٩٠۱</span></div>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/tohid-sport-complex/">مجموعه ورزشی توحید</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> پدیدار شد.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://progym.ir/tohid-sport-complex/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
