<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ايروبيك &#8211; پرو جیم</title>
	<atom:link href="https://progym.ir/tag/%D8%A7%D9%8A%D8%B1%D9%88%D8%A8%D9%8A%D9%83/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://progym.ir</link>
	<description>تمام نیاز شما برای زندگی سالم تر</description>
	<lastBuildDate>Sat, 02 Mar 2019 17:20:45 +0000</lastBuildDate>
	<language>fa-IR</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9</generator>

<image>
	<url>https://progym.ir/wp-content/uploads/2017/07/cropped-progym-fav-32x32.png</url>
	<title>ايروبيك &#8211; پرو جیم</title>
	<link>https://progym.ir</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>مجموعه ورزشی طلوع</title>
		<link>https://progym.ir/tolura-sports-complex/</link>
					<comments>https://progym.ir/tolura-sports-complex/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[مهتاب حمیدی]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 Mar 2019 11:30:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[طبقه بندی نشده]]></category>
		<category><![CDATA[آدرس مجموعه ورزشی طلوع]]></category>
		<category><![CDATA[استخر]]></category>
		<category><![CDATA[اسكيت]]></category>
		<category><![CDATA[اضافه وزن]]></category>
		<category><![CDATA[انرژی]]></category>
		<category><![CDATA[ايروبيك]]></category>
		<category><![CDATA[ايروبيك در آب]]></category>
		<category><![CDATA[باشگاه طلوع]]></category>
		<category><![CDATA[بدمينتون]]></category>
		<category><![CDATA[بدن سالم]]></category>
		<category><![CDATA[برنامه غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[بسكتبال]]></category>
		<category><![CDATA[پاركور]]></category>
		<category><![CDATA[پروتئین]]></category>
		<category><![CDATA[پرورش اندام]]></category>
		<category><![CDATA[پیلاتس]]></category>
		<category><![CDATA[تونل آب سرد]]></category>
		<category><![CDATA[جكوزي]]></category>
		<category><![CDATA[چاقی]]></category>
		<category><![CDATA[چربی]]></category>
		<category><![CDATA[چربی سوزی]]></category>
		<category><![CDATA[رزمي]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[زندگی سالم]]></category>
		<category><![CDATA[زومبا]]></category>
		<category><![CDATA[زیبایی]]></category>
		<category><![CDATA[سبک زندگی]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت بدن]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت پوست]]></category>
		<category><![CDATA[سونا]]></category>
		<category><![CDATA[طلوع]]></category>
		<category><![CDATA[فوتبال]]></category>
		<category><![CDATA[فيتنس]]></category>
		<category><![CDATA[كاراته]]></category>
		<category><![CDATA[كيك بوكسينگ]]></category>
		<category><![CDATA[کالری]]></category>
		<category><![CDATA[لاغر شدن]]></category>
		<category><![CDATA[ماهیچه]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه ورزشي طلوع]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه ورزشی]]></category>
		<category><![CDATA[مکمل های بدنسازی]]></category>
		<category><![CDATA[مکمل های ورزشی]]></category>
		<category><![CDATA[مواد غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[موفقیت]]></category>
		<category><![CDATA[هندبال]]></category>
		<category><![CDATA[واليبال]]></category>
		<category><![CDATA[ورزش]]></category>
		<category><![CDATA[ویتامین]]></category>
		<category><![CDATA[یوگا]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://progym.ir/?p=9931</guid>

					<description><![CDATA[<p>این نوشته توسط <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/author/m-hamidi/">مهتاب حمیدی</a> در آدرس <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/tolura-sports-complex/">مجموعه ورزشی طلوع</a> توسط وبسایت <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> منتشر گردید.</p>
<p>مجموعۀ ورزشی طلوع کار خود را با تأسیس استخر در سال ۱۳۷۶ و راه اندازی سالن ورزش در سال ۱۳۸۱ شروع کرد. این مجموعه ورزشی با دارا بودن امکانات و تجهیزات ورزشی، زمینه و بستری متناسب را مهیا کرده است تا دانش آموزان این مؤسسه قادر باشند به صورت ترمی(یک ترم از سالن و ترم [&#8230;]</p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/tolura-sports-complex/">مجموعه ورزشی طلوع</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> پدیدار شد.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>این نوشته توسط <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/author/m-hamidi/">مهتاب حمیدی</a> در آدرس <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/tolura-sports-complex/">مجموعه ورزشی طلوع</a> توسط وبسایت <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> منتشر گردید.</p>
<p style="text-align: justify"><span dir="rtl" lang="AR-SA">مجموعۀ ورزشی طلوع کار خود را با تأسیس استخر در سال ۱۳۷۶ و راه اندازی سالن ورزش در سال ۱۳۸۱ شروع کرد. این مجموعه ورزشی با دارا بودن امکانات و تجهیزات ورزشی، زمینه و بستری متناسب را مهیا کرده است تا دانش آموزان این مؤسسه قادر باشند به صورت ترمی(یک ترم از سالن و ترم دوم از استخر) در ساعات ورزش به فعالیت بپردازند. همچنین مجموعۀ ورزشی طلوع در ساعات بعد از ظهر با هدف ایجاد نشاط و سلامتی و بالا بردن سطح آمادگی  و قوای جسمانی، اختصاص به آموزش رشته های ورزشی دارد. رشته های فعال کانون ورزشی طلوع شامل والیبال، بسکتبال، فوتسال، بدمینتون، آمادگی جسمانی، اسکیت، ژیمناستیک، کار با دستگاه های بدنسازی، شنا، ایروبیک در آب و آب درمانی پذیرای دانش آموزان، فارغ التحصیلان، کادر مؤسسه و مادران گرامی در محیطی کاملا مذهبی می باشد تا این عزیزان بتوانند در فضای بسیار شاد و دل انگیز به ورزش بپردازند و از سلامتی و نشاط خود لذت ببرند. این مجموعه ورزشی از مجموعه های ورزشی تحت پوشش سازمان ورزش شهرداری تهران به شمار می رود. </span></p>
<p><img class="size-full wp-image-9932 aligncenter"  data-src="https://progym.ir/wp-content/uploads/2019/02/456.gif" alt="طلوع" width="720" height="350" /></p>
<h1>امکانات مجموعه ورزشی طلوع:</h1>
<ul style="text-align: right">
<li style="text-align: justify">ویژه آقایان و بانوان گرامی</li>
<li style="text-align: justify"><span lang="FA"> استخر کودکان و بزرگسالان</span></li>
<li style="text-align: justify"><span lang="FA">تونل آب سرد</span></li>
<li style="text-align: justify">سونا و جکوزی</li>
<li style="text-align: justify">سالن چندمنظوره توپی، سالن بدنسازی و سالن رزمی</li>
<li style="text-align: justify">آموزش حرکات کششی هماهنگ در سبک های مختلف از مبتدی تا پیشرفته</li>
<li style="text-align: justify">با کادری مجرب و ماهر</li>
<li style="text-align: justify">برگزاری کلاس های گروهی و خصوصی</li>
<li style="text-align: justify">برگزاری کلاس ها برای تمامی رده های سنی</li>
<li style="text-align: justify">کاهش و افزایش وزن</li>
<li style="text-align: justify">با جدیدترین تجهیزات ورزشی مطابلق با استانداردهای روز دنیا</li>
</ul>
<h2 style="text-align: right">رشته های مجموعه ورزشی طلوع:</h2>
<ul style="text-align: right">
<li style="text-align: justify">پیلاتس</li>
<li style="text-align: justify">یوگا</li>
<li style="text-align: justify">کاراته</li>
<li style="text-align: justify">فیتنس و بدنسازی</li>
<li style="text-align: justify">کیک بوکسینگ</li>
<li style="text-align: justify">جوجیستو</li>
<li style="text-align: justify">پارکور</li>
<li style="text-align: justify">شنا</li>
<li style="text-align: justify">والیبال</li>
<li style="text-align: justify">بسکتبال</li>
<li style="text-align: justify">فوتسال</li>
<li style="text-align: justify">بدمینتون</li>
<li style="text-align: justify">آمادگی جسمانی</li>
<li style="text-align: justify">اسکیت</li>
<li style="text-align: justify">ژیمناستیک</li>
<li style="text-align: justify"><span lang="FA"> هند بال</span></li>
<li style="text-align: justify">ایروبیک</li>
<li style="text-align: justify"><span lang="FA">ایروبیک </span><span lang="FA">در آب</span></li>
</ul>
<h3 style="text-align: right">آدرس مجموعه ورزشی طلوع:</h3>
<p style="text-align: justify">میدان هروی، خیابان وفامنش، کوچه اعتماد شرقی، پلاک ۲، طبقه اول، مجموعه ورزشی طلوع</p>
<h4 style="text-align: right">اطلاعات تماس مجموعه ورزشی طلوع:</h4>
<p style="text-align: justify"><strong>شماره تلفن:</strong> ۲۲۹۴۱۶۹۵-۰۲۱</p>
<p style="text-align: justify"><strong>تلفن همراه:</strong> ۰۹۱۲۲۰۵۵۴۵۲</p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/tolura-sports-complex/">مجموعه ورزشی طلوع</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> پدیدار شد.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://progym.ir/tolura-sports-complex/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>مجموعه ورزشی انرژی پلاس</title>
		<link>https://progym.ir/energy-plus-sports-complex/</link>
					<comments>https://progym.ir/energy-plus-sports-complex/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[مهتاب حمیدی]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Jan 2019 11:30:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[مجموعه های ورزشی]]></category>
		<category><![CDATA[trx]]></category>
		<category><![CDATA[آکوا جاگینگ]]></category>
		<category><![CDATA[اسپينينگ]]></category>
		<category><![CDATA[استخر و جکوزی]]></category>
		<category><![CDATA[اضافه وزن]]></category>
		<category><![CDATA[انرژی]]></category>
		<category><![CDATA[انرژی پلاس]]></category>
		<category><![CDATA[ايروبيك]]></category>
		<category><![CDATA[بادی بيلدينگ]]></category>
		<category><![CDATA[بادی بيلدينگ و بادی كلاسيك]]></category>
		<category><![CDATA[بادی پامپ]]></category>
		<category><![CDATA[بادی كلاسيك]]></category>
		<category><![CDATA[باشگاه]]></category>
		<category><![CDATA[باشگاه انرژی پلاس]]></category>
		<category><![CDATA[بدن سالم]]></category>
		<category><![CDATA[بدنسازی]]></category>
		<category><![CDATA[برنامه غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[بیلیارد]]></category>
		<category><![CDATA[پرورش اندام]]></category>
		<category><![CDATA[پیلاتس]]></category>
		<category><![CDATA[تغذیه]]></category>
		<category><![CDATA[تمرین]]></category>
		<category><![CDATA[تناسب اندام]]></category>
		<category><![CDATA[چاقی]]></category>
		<category><![CDATA[چربی سوزی]]></category>
		<category><![CDATA[دوشهاي ViP]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[زندگی سالم]]></category>
		<category><![CDATA[زیبایی]]></category>
		<category><![CDATA[سالم]]></category>
		<category><![CDATA[سالن بدنسازی]]></category>
		<category><![CDATA[سالن بدنسازی انرژی پلاس]]></category>
		<category><![CDATA[سالن های هوازی]]></category>
		<category><![CDATA[سبک زندگی]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت بدن]]></category>
		<category><![CDATA[سلامتی]]></category>
		<category><![CDATA[سونا بخار]]></category>
		<category><![CDATA[سونا خشک]]></category>
		<category><![CDATA[سيستم تهويه مناسب]]></category>
		<category><![CDATA[سی ایکس ورکس]]></category>
		<category><![CDATA[غذا]]></category>
		<category><![CDATA[فعالیت]]></category>
		<category><![CDATA[فيتنس]]></category>
		<category><![CDATA[کافه و رستوران]]></category>
		<category><![CDATA[کالری]]></category>
		<category><![CDATA[کاهش وزن]]></category>
		<category><![CDATA[کیک بوکسینگ]]></category>
		<category><![CDATA[لاغر شدن]]></category>
		<category><![CDATA[لاغری]]></category>
		<category><![CDATA[ماساژ درمانی و ورزشی]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه ورزشی]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه ورزشی انرژی پلاس]]></category>
		<category><![CDATA[مواد غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[موفقیت]]></category>
		<category><![CDATA[نخستین و مجهزترين محیط های آكادميك ورزشی کرج]]></category>
		<category><![CDATA[ورزش]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://progym.ir/?p=9504</guid>

					<description><![CDATA[<p>این نوشته توسط <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/author/m-hamidi/">مهتاب حمیدی</a> در آدرس <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/energy-plus-sports-complex/">مجموعه ورزشی انرژی پلاس</a> توسط وبسایت <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> منتشر گردید.</p>
<p>چنانچه قادر باشیم صحیح برنامه ریزی کنیم جامعه ای سلامت لبریز از نشاط و شادابی خواهیم داشت به خصوص برای جوانان که با مبحث ورزش آسان تر و بهتر قادرند مسیر رشد و تکامل را طی کنند. امروزه ورزش به عنوان جزء جدا نشدنی زندگی بشر به حساب می آید. زیاد شدن بیماری های قلبی [&#8230;]</p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/energy-plus-sports-complex/">مجموعه ورزشی انرژی پلاس</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> پدیدار شد.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>این نوشته توسط <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/author/m-hamidi/">مهتاب حمیدی</a> در آدرس <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/energy-plus-sports-complex/">مجموعه ورزشی انرژی پلاس</a> توسط وبسایت <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> منتشر گردید.</p>
<p style="text-align: justify">چنانچه قادر باشیم صحیح برنامه ریزی کنیم جامعه ای سلامت لبریز از نشاط و شادابی خواهیم داشت به خصوص برای جوانان که با مبحث ورزش آسان تر و بهتر قادرند مسیر رشد و تکامل را طی کنند. امروزه ورزش به عنوان جزء جدا نشدنی زندگی بشر به حساب می آید. زیاد شدن بیماری های قلبی عروقی، فشار خون، دیابت، استرس و فشارهای روانی و خیلی بیماری های دیگر که اغلب به دلیل ماشینی شدن زندگی و تحرک کم است تهدید جدی برای نسل بشر محسوب می شود. نقش ورزش به عنوان عامل اصلی جلوگیری از مبتلاشدن به اقسام بیماری ها در زندگی انسان خیلی مهم و اجتناب ناپذیر است. از این رو خانواده ها مکلف هستند ورزش را مانند مابقی احتیاجات روزانه زندگی در برنامه خود قرار دهند و فرزندان خود را از سن کودکی با این اصل آشنا کنند. مجموعه ورزشی انرژی پلاس محیطی سالم و امن را برای فرزندان شما مهیا کرده است.</p>
<p><img class="size-full wp-image-9505 aligncenter"  data-src="https://progym.ir/wp-content/uploads/2019/01/0404.gif" alt="مجموعه ورزشی" width="720" height="389" /></p>
<p style="text-align: justify">سالن بدنسازی انرژی پلاس از نخستین و مجهزترین محیط های آکادمیک ورزشی کرج با امکانات خاص می باشد. در این مجموعه با بخش های گوناگونی مانند بدنسازی، بادی بیلدینگ، بادی کلاسیک، فیتنس، اسپینینگ، ایروبیک در سطح وسیع، برنامه غذایی، ماساژ درمانی و ورزشی، تمرینات برتر، حرکت های اصلاحی و رستوران مخصوص رژیمی آماده خدمات رسانی به شما عزیزان می باشد.</p>
<h1 style="text-align: right">اهداف این مجموعه ورزشی انرژی پلاس:</h1>
<ul style="text-align: right">
<li style="text-align: justify">خدمت رسانی به مشتریان</li>
<li style="text-align: justify">کیفیت دهی به زندگی با کمک فناوری های نوین ورزشی</li>
<li style="text-align: justify">احترام به خلاقیت فردی و رشد شخصی</li>
<li style="text-align: justify">رعایت صداقت، درستکاری و اخلاق</li>
<li style="text-align: justify">کار کردن با شور و تعصب</li>
</ul>
<h2 style="text-align: right">امکانات:</h2>
<ul style="text-align: right">
<li>سالن های هوازی</li>
<li>سالن بدنسازی</li>
<li>استخر و جکوزی</li>
<li>سونای خشک</li>
<li>سونای بخار</li>
<li>دوشهای ViP</li>
<li>کافه رستوران بی نظیر با غذاهای رژیمی و متنوع</li>
<li>بیلیارد</li>
<li>سیستم تهویه مناسب</li>
<li>ماساژ درمانی و ورزشی</li>
</ul>
<h3 style="text-align: right">رشته های ورزشی:</h3>
<ol style="text-align: right">
<li style="text-align: justify">اسپینینگ</li>
<li style="text-align: justify">TRX</li>
<li style="text-align: justify">پیلاتس</li>
<li style="text-align: justify">
<div class="cycloneslider-caption-title">سی ایکس ورکس (CXWORX)</div>
</li>
<li style="text-align: justify">
<div class="cycloneslider-caption-title">بادی پامپ (BODYPUMP)</div>
</li>
<li style="text-align: justify">کیک بوکسینگ</li>
<li style="text-align: justify">آکوا جاگینگ</li>
<li>بادی بیلدینگ و بادی کلاسیک</li>
</ol>
<p style="text-align: justify"><strong>آدرس:</strong><br />
کرج، مهر شهر، بلوار شهرداری، خیابان ۱۰۰ غربی، روبروی اریب مارکت، جنب سوپر پامچال، پلاک ۸۶، مجموعه ورزشی انرژی پلاس.</p>
<p><strong>پست الکترونیک:<br />
</strong>contact@energyplusvip.com</p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/energy-plus-sports-complex/">مجموعه ورزشی انرژی پلاس</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> پدیدار شد.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://progym.ir/energy-plus-sports-complex/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
