<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>امکانات مجموعه ورزشی آریان &#8211; پرو جیم</title>
	<atom:link href="https://progym.ir/tag/%D8%A7%D9%85%DA%A9%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%AC%D9%85%D9%88%D8%B9%D9%87-%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%DB%8C-%D8%A2%D8%B1%DB%8C%D8%A7%D9%86/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://progym.ir</link>
	<description>تمام نیاز شما برای زندگی سالم تر</description>
	<lastBuildDate>Wed, 13 Mar 2019 10:29:57 +0000</lastBuildDate>
	<language>fa-IR</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9</generator>

<image>
	<url>https://progym.ir/wp-content/uploads/2017/07/cropped-progym-fav-32x32.png</url>
	<title>امکانات مجموعه ورزشی آریان &#8211; پرو جیم</title>
	<link>https://progym.ir</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>مجموعه ورزشی آریان</title>
		<link>https://progym.ir/arian-sports-complex-2/</link>
					<comments>https://progym.ir/arian-sports-complex-2/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[مهتاب حمیدی]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 16 Mar 2019 20:00:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[طبقه بندی نشده]]></category>
		<category><![CDATA[آب درمانی]]></category>
		<category><![CDATA[آدرس مجموعه ورزشی آریان]]></category>
		<category><![CDATA[آریان]]></category>
		<category><![CDATA[استخر بزرگسالان]]></category>
		<category><![CDATA[استخر کودکان]]></category>
		<category><![CDATA[اضافه وزن]]></category>
		<category><![CDATA[امکانات مجموعه ورزشی آریان]]></category>
		<category><![CDATA[انرژی]]></category>
		<category><![CDATA[باشگاه]]></category>
		<category><![CDATA[باشگاه آریان]]></category>
		<category><![CDATA[بدن سالم]]></category>
		<category><![CDATA[بدنسازی]]></category>
		<category><![CDATA[برنامه غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[پارکینگ]]></category>
		<category><![CDATA[پروتئین]]></category>
		<category><![CDATA[پرورش اندام]]></category>
		<category><![CDATA[تمرین]]></category>
		<category><![CDATA[تناسب اندام]]></category>
		<category><![CDATA[جکوزی]]></category>
		<category><![CDATA[چاقی]]></category>
		<category><![CDATA[چربی]]></category>
		<category><![CDATA[چربی سوزی]]></category>
		<category><![CDATA[حمام سنتی]]></category>
		<category><![CDATA[حوضچه آب سرد]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[زندگی سالم]]></category>
		<category><![CDATA[زیبایی]]></category>
		<category><![CDATA[سالم]]></category>
		<category><![CDATA[سانس های استخر مجموعه ورزشی آریان]]></category>
		<category><![CDATA[سبک زندگی]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت بدن]]></category>
		<category><![CDATA[سلامتی]]></category>
		<category><![CDATA[سونا]]></category>
		<category><![CDATA[شنا]]></category>
		<category><![CDATA[غذا]]></category>
		<category><![CDATA[غواصی]]></category>
		<category><![CDATA[فروشگاه لوازم شنا]]></category>
		<category><![CDATA[فعالیت]]></category>
		<category><![CDATA[فیتنس]]></category>
		<category><![CDATA[کالری]]></category>
		<category><![CDATA[کاهش وزن]]></category>
		<category><![CDATA[لاغر شدن]]></category>
		<category><![CDATA[لاغری]]></category>
		<category><![CDATA[ماساژ]]></category>
		<category><![CDATA[ماهیچه]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه ورزشی]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه ورزشی آریان]]></category>
		<category><![CDATA[مدرسه شنا]]></category>
		<category><![CDATA[مربی گری]]></category>
		<category><![CDATA[مواد غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[موفقیت]]></category>
		<category><![CDATA[نجات غریق]]></category>
		<category><![CDATA[ورزش]]></category>
		<category><![CDATA[ورزشکاران]]></category>
		<category><![CDATA[ویتامین]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://progym.ir/?p=10047</guid>

					<description><![CDATA[<p>این نوشته توسط <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/author/m-hamidi/">مهتاب حمیدی</a> در آدرس <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/arian-sports-complex-2/">مجموعه ورزشی آریان</a> توسط وبسایت <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> منتشر گردید.</p>
<p>مجموعه ورزشی آریان یکی از بهترین و بهداشتی ترین مجموعه های ورزشی در غرب تهران است که استخرهای جداگانه در محیطی بی نظیر دارد. چه بسا شما می توانید از دستگاه های مجهز سالن بدنسازی این مجموعه نیز به راحتی استفاده کنید. استخر آریان در مجموعه ورزشی آریان در مرکز تهران واقع شده است. ابعاد [&#8230;]</p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/arian-sports-complex-2/">مجموعه ورزشی آریان</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> پدیدار شد.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>این نوشته توسط <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/author/m-hamidi/">مهتاب حمیدی</a> در آدرس <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/arian-sports-complex-2/">مجموعه ورزشی آریان</a> توسط وبسایت <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> منتشر گردید.</p>
<p style="text-align: justify">مجموعه ورزشی آریان یکی از بهترین و بهداشتی ترین مجموعه های ورزشی در غرب تهران است که استخرهای جداگانه در محیطی بی نظیر دارد. چه بسا شما می توانید از دستگاه های مجهز سالن بدنسازی این مجموعه نیز به راحتی استفاده کنید. استخر آریان در مجموعه ورزشی آریان در مرکز تهران واقع شده است. ابعاد استخر آن  ۳۳*۱۷ متر است. این مجموعه دارای امکانات بسیار زیادی از جمله سونا، جکوزی، حمام سنتی، آب درمانی، سالن ماساژ می باشد. در این مجموعه بی نظیر کلاس های آموزش شنا، غواصی و دوره های نجات غریق هم تحت نظر مربیان رسمی فدراسیون به شکل خصوصی و گروهی برای علاقه مندان برگزار می گردد. یکی دیگر از مزایای این مجموعه این است که سانس ۶صبح الی ۸ صبح همراه با صبحانه است و شما می توانید روز خود را با یک ورزش لذت بخش و صبحانه دلچسب آغاز کنید.</p>
<p><img class="size-full wp-image-10048 aligncenter"  data-src="https://progym.ir/wp-content/uploads/2019/03/32.gif" alt="آریان" width="720" height="389" /></p>
<h1 style="text-align: right">امکانات مجموعه ورزشی آریان:</h1>
<ul style="text-align: right">
<li style="text-align: justify">سالن بدنسازی</li>
<li style="text-align: justify">استخر بزرگسالان</li>
<li style="text-align: justify">استخر کودکان</li>
<li style="text-align: justify">سونا خشک و سونا بخار</li>
<li style="text-align: justify">جکوزی</li>
<li style="text-align: justify">حوضچه آب سرد</li>
<li style="text-align: justify">حمام سنتی</li>
<li style="text-align: justify">آب درمانی</li>
<li style="text-align: justify">خدمات ماساژ</li>
<li style="text-align: justify">برگزاری کلاس های خصوصی و عمومی</li>
<li style="text-align: justify">رختکن مجزا</li>
<li style="text-align: justify">بوفه</li>
<li style="text-align: justify">اینترنت وایرلس wifi</li>
<li style="text-align: justify">مجهز به پارکینگ اختصاصی</li>
<li style="text-align: justify">فروشگاه لوازم شنا</li>
<li style="text-align: justify"> زیر نظر مربیان رسمی فدراسیون و درجه۱</li>
<li style="text-align: justify">مدرسه شنا</li>
<li style="text-align: justify">سانس آزاد</li>
<li style="text-align: justify">کلاس های آموزشی شنا رده های سنی ۵ سال به بالا</li>
</ul>
<h2 style="text-align: right">رشته های ورزشی مجموعه ورزشی آریان:</h2>
<ul style="text-align: right">
<li style="text-align: justify">بدنسازی</li>
<li style="text-align: justify">شنا</li>
<li style="text-align: justify">آموزش خصوصی، نیمه خصوصی و گروهی غواصی، مربی گری و نجات غریق</li>
</ul>
<h3 style="text-align: right">سانس های استخر مجموعه ورزشی آریان:</h3>
<p style="text-align: justify"><strong>بانوان:</strong></p>
<ul class="key-value-table" style="text-align: justify">
<li><span class="item-key">روزهای زوج: از ساعت ۹:۰۰ صبح لغایت ۴ بعدازظهر</span><span class="item-description linksType3"><a class="key-value-table-description"><br />
</a></span></li>
<li><span class="item-key">پنجشنبه ها</span><span class="item-sprator">: از ساعت ۱۰ صبح لغایت ۲ ظهر </span><span class="item-description linksType3"><a class="key-value-table-description"><br />
</a></span></li>
<li><span class="item-key">جمعه ها</span><span class="item-sprator">: از ساعت ۹ صبح لغایت ۲ ظهر </span><span class="item-description linksType3"><a class="key-value-table-description"><br />
</a></span></li>
</ul>
<p style="text-align: justify"><strong>آقایان:</strong></p>
<ul class="key-value-table" style="text-align: right">
<li style="text-align: justify"><span class="item-key">روزهای فرد صبح</span><span class="item-sprator">: از ساعت ۶ صبح لغایت ۸:۳۰ صبح </span><span class="item-description linksType3"><a class="key-value-table-description"><br />
</a></span></li>
<li style="text-align: justify"><span class="item-key">روزهای فرد بعد از ظهر</span><span class="item-sprator">: از ساعت ۶:۳۰ عصرلغایت ۱۲ شب </span><span class="item-description linksType3"><a class="key-value-table-description"><br />
</a></span></li>
<li style="text-align: justify"><span class="item-key">پنجشنبه ها و شب های تعطیل</span><span class="item-sprator">: از ساعت ۶:۳۰ عصر لغایت ۱:۰۰ بامداد </span></li>
</ul>
<h4 style="text-align: right">آدرس مجموعه ورزشی آریان:</h4>
<p style="text-align: justify">تهران، میدان توحید، ابتدای اتوبان چمران، بعد از تقاطع باقرخان، مجموعه ورزشی آریان</p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/arian-sports-complex-2/">مجموعه ورزشی آریان</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> پدیدار شد.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://progym.ir/arian-sports-complex-2/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>مجموعه ورزشی آریان</title>
		<link>https://progym.ir/arian-sports-complex/</link>
					<comments>https://progym.ir/arian-sports-complex/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[مهتاب حمیدی]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 01 Feb 2019 20:00:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[مجموعه های ورزشی]]></category>
		<category><![CDATA[ABS workout برگزاری کلاس و آموزش و تربیت مربی در قالب خصوصی و گروهی در رشته ها]]></category>
		<category><![CDATA[آدرس مجموعه ورزشی آریان]]></category>
		<category><![CDATA[آریان]]></category>
		<category><![CDATA[آمادگی جسمانی]]></category>
		<category><![CDATA[اشرفی اصفهانی]]></category>
		<category><![CDATA[اضافه وزن]]></category>
		<category><![CDATA[امکانات مجموعه ورزشی آریان]]></category>
		<category><![CDATA[انرژی]]></category>
		<category><![CDATA[ایروبیک]]></category>
		<category><![CDATA[بادی کلاسیک]]></category>
		<category><![CDATA[باشگاه]]></category>
		<category><![CDATA[باشگاه آریان]]></category>
		<category><![CDATA[بدن سالم]]></category>
		<category><![CDATA[بدنسازی]]></category>
		<category><![CDATA[برگزاری کلاسهای (خصوصی و گروهی) + CARDIO WOREOUT (هوازی، چربی سوزی) شکم، پهلو]]></category>
		<category><![CDATA[برنامه غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[پروتئین]]></category>
		<category><![CDATA[پرورش اندام]]></category>
		<category><![CDATA[پیلاتس]]></category>
		<category><![CDATA[تغذیه]]></category>
		<category><![CDATA[تمرین]]></category>
		<category><![CDATA[تناسب اندام]]></category>
		<category><![CDATA[تی آر ایکس]]></category>
		<category><![CDATA[چاقی]]></category>
		<category><![CDATA[چربی سوزی]]></category>
		<category><![CDATA[چربی سوزی شکم و پهلو]]></category>
		<category><![CDATA[چهاردیواری]]></category>
		<category><![CDATA[حرکات دراز و نشست]]></category>
		<category><![CDATA[حرکات موزون]]></category>
		<category><![CDATA[حرکات موضعی شکم و پهلو]]></category>
		<category><![CDATA[حرکات هوازی]]></category>
		<category><![CDATA[دفرمیته سینه ها و ناهنجاری ها و حرکت های اصلاحی]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[رشته های ورزشی مجموعه ورزشی آریان]]></category>
		<category><![CDATA[زندگی سالم]]></category>
		<category><![CDATA[زومبا]]></category>
		<category><![CDATA[زیبایی]]></category>
		<category><![CDATA[ژیمناستیک کودکان]]></category>
		<category><![CDATA[سالم]]></category>
		<category><![CDATA[سبک زندگی]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت بدن]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت پوست]]></category>
		<category><![CDATA[سلامتی]]></category>
		<category><![CDATA[غذا]]></category>
		<category><![CDATA[فرمدهی]]></category>
		<category><![CDATA[فضایی کاملا و گرم با کافی شاپ شامل مواد غذایی رژیمی و آب میوه های طبیعی]]></category>
		<category><![CDATA[فعالیت]]></category>
		<category><![CDATA[فیتنس]]></category>
		<category><![CDATA[کاردیو]]></category>
		<category><![CDATA[کارشناسان و متخصصین ورزشی و تغذیه]]></category>
		<category><![CDATA[کالری]]></category>
		<category><![CDATA[کاهش وزن]]></category>
		<category><![CDATA[کیک بوکسینگ]]></category>
		<category><![CDATA[گروه تخصصی آریان]]></category>
		<category><![CDATA[لاغر شدن]]></category>
		<category><![CDATA[لاغری]]></category>
		<category><![CDATA[ماهیچه]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه ورزشی]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه ورزشی آریان]]></category>
		<category><![CDATA[مربیان حرفه ای و مجرب]]></category>
		<category><![CDATA[مکمل]]></category>
		<category><![CDATA[مکمل های بدنسازی]]></category>
		<category><![CDATA[مکمل های ورزشی]]></category>
		<category><![CDATA[مواد غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[موفقیت]]></category>
		<category><![CDATA[ورزش]]></category>
		<category><![CDATA[ورزشکاران]]></category>
		<category><![CDATA[ویتامین]]></category>
		<category><![CDATA[ویژه بانوان]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://progym.ir/?p=9710</guid>

					<description><![CDATA[<p>این نوشته توسط <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/author/m-hamidi/">مهتاب حمیدی</a> در آدرس <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/arian-sports-complex/">مجموعه ورزشی آریان</a> توسط وبسایت <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> منتشر گردید.</p>
<p>یکی از اشتباهات که در بین آقایان و خانم ها متداول است، فکر می کنند هر چه بیشتر حرکات دراز و نشست انجام دهند خیلی زودتر به عضله های شکم دلخواه خود می رسند، ولی زیاده روی در بین حرکت ها باعث غفلت از عمق بخش میانی و کناری عضله های شکم می شود، یکی [&#8230;]</p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/arian-sports-complex/">مجموعه ورزشی آریان</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> پدیدار شد.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>این نوشته توسط <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/author/m-hamidi/">مهتاب حمیدی</a> در آدرس <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/arian-sports-complex/">مجموعه ورزشی آریان</a> توسط وبسایت <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> منتشر گردید.</p>
<p style="text-align: justify">یکی از اشتباهات که در بین آقایان و خانم ها متداول است، فکر می کنند هر چه بیشتر حرکات دراز و نشست انجام دهند خیلی زودتر به عضله های شکم دلخواه خود می رسند، ولی زیاده روی در بین حرکت ها باعث غفلت از عمق بخش میانی و کناری عضله های شکم می شود، یکی از متناسب ترین و عالی ترین حرکت ها جهت ساختن عضلات شکم حرکت های هوازی و حرکت های تخصصی شکم و پهلو می باشد. لذا این دو درکنار هم موجب می شود شکمی زیبا و عضلانی داشته باشد. <span dir="RTL">گروه تخصصی آریان آماده ارائه خدمات و کاهش و فرم دهی عضلات شکم می باشد لذا</span> <span dir="RTL">در کلاس های هوازی ویژه شکم و پهلو، شرکت کنید</span><span dir="RTL">.</span></p>
<p style="text-align: justify">مجموعه ورزشی آریان در محیطی تماماً دوستانه و گرم تحت نظر کارشناسان و متخصصین ورزشی و تغذیه آماده عرضه ی خدمات به ورزشکاران عزیز و برنامه نویسی (حجم، کاهش، فیتنس، فرمدهی، چربی سوزی شکم و پهلو)  کم شدن و بالا رفتن وزن تضمینی- دراز نشست زیاد جهت نتیجه سریع تر &#8211; دفرمیته سینه ها و ناهنجاری ها و حرکت های اصلاحی می باشد. باشگاه آریان با مربیان حرفه ای و مجرب و محیطی کاملاً آرام در خدمت شما عزیزان می باشد.</p>
<p><img class="size-full wp-image-9712 aligncenter"  data-src="https://progym.ir/wp-content/uploads/2019/01/45254.gif" alt="آریان" width="720" height="440" /></p>
<h1 style="text-align: right">امکانات مجموعه ورزشی آریان:</h1>
<ol style="text-align: right">
<li style="text-align: justify">برگزاری کلاس های (خصوصی و عمومی<span dir="LTR">) + CARDIO WOREOUT (</span>هوازی، چربی سوزی) شکم، پهلو</li>
<li style="text-align: justify">ABS workout <span>برگزاری کلاس و آموزش و تربیت مربی در قالب خصوصی و عمومی در رشته های گوناگون</span></li>
<li style="text-align: justify">فضایی کاملا و گرم با کافی شاپ شامل مواد غذایی رژیمی و آب میوه های طبیعی</li>
<li style="text-align: justify">فضایی مناسب برای پارک خودروهای شما</li>
<li style="text-align: justify">دارای اینترنت پر سرعت<span dir="LTR"> WIFI –</span></li>
<li style="text-align: justify">ویژه بانوان</li>
</ol>
<div class="block" style="text-align: right">
<div class="block-content has-line-height-22"></div>
</div>
<div class="block">
<div class="block-title">
<h2 style="text-align: right"><span dir="RTL" lang="AR-SA">رشته های ورزشی مجموعه ورزشی آریان</span></h2>
<ol style="text-align: right">
<li style="text-align: justify"><span dir="RTL" lang="AR-SA">بدنسازی</span></li>
<li style="text-align: justify"><span dir="RTL" lang="AR-SA">پیلاتس</span></li>
<li style="text-align: justify">ایروبیک</li>
<li style="text-align: justify">تی آر ایکس</li>
<li style="text-align: justify">کیک بوکسینگ</li>
<li style="text-align: justify">زومبا</li>
<li style="text-align: justify">کاردیو</li>
<li style="text-align: justify">حرکات موزون</li>
<li style="text-align: justify">حرکات موضعی شکم و پهلو</li>
<li style="text-align: justify">ژیمناستیک کودکان</li>
<li style="text-align: justify">آمادگی جسمانی</li>
<li style="text-align: justify">فیتنس</li>
<li style="text-align: justify">بادی کلاسیک</li>
</ol>
<h3 style="text-align: right">آدرس مجموعه ورزشی آریان:</h3>
<p style="text-align: justify"><span id="lblAddress">تهران &#8211; انتهای اشرفی اصفهانی، چهاردیواری، خیابان معین، بین کوهسار ۴ و ۵ شرقی، پلاک ۳۶</span></p>
<p style="text-align: justify"><strong>ساعات کاری مجموعه ورزشی آریان:</strong> ۸ صبح الی ۹ شب</p>
</div>
</div>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/arian-sports-complex/">مجموعه ورزشی آریان</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> پدیدار شد.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://progym.ir/arian-sports-complex/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
