اقسام فعالیت‌ های بدنی که در راستای سلامتی انجام می‌ گیرند ورزش نامیده می‌ شوند. ورزش علاوه‌ بر تناسب اندام و آمادگی جسمانی فواید دیگری نیز دارد. بهبود عملکرد مغز، بالا بردن قدرت حافظه، بالا بردن خلاقیت، بالا بردن انرژی، آرامش‌، کاهش اضطراب و استرس، کاهش افسردگی، کاهش ابتلا به بیماری‌ های مختلف و موارد این چنینی از فواید دیگر ورزش کردن به‌ شمار می‌ روند. مجموعه ورزشی بانوان سوده با سالیان سال سابقه در زمینه آموزش رشته‌ های ورزشی فعالیت می‌ کند. تکواندو، کاراته، ایروبیک، زومبا، پیلاتس، والیبال، بسکتبال، اسپینیگ، شنا، بدمینتون، بدنسازی، اسکیت و داژبال از جمله رشته‌ های آموزشی این مجموعه به‌ شمار می‌ روند. همین طور بهره‌ گیری از مربی های با تجربه و ارائه رژیم غذایی مناسب برای تناسب اندام، ماساژ، هیپوتراپی و سینکرونایز، از ویژگی‌‌ ها و خدمات این مجموعه ورزشی می‌ باشند. در ضمن از دیگر امکانات مجوعه ورزشی بانوان سوده می‌ توان به جکوزی خصوصی، سونا، کمد مغناطیسی، بوفه و پارکینگ اشاره کرد. مجموعه ورزشی سوده تجهیز شده به جدیدترین تجهیزات مطابق با استانداردهای روز دنیا آماده ارائه خدمات به شما ورزشکاران عزیز می باشد.

امکانات مجموعه ورزشی سوده:

• نخستین و مجهزترین باشگاه اختصاصی بانوان در غرب تهران
• مربی خصوصی
• استخر
• سونای خشک
• سونا بخار
• حوضچه آب سرد
• جکوزی
• انجام انواع ماساژ درمانی با اقسام مواد گیاهی
• هیدروتراپی یا آب درمانی
• سینکرو نایزه شنای موزون با حرکات نمایشی
• آب درمانی
• بوفه
• کمد مغناطیسی
• پارکینگ اختصاصی
• کارتخوان
• اینترنت وایرلس wifi
• امکان ارائه رژیم غذایی زیر نظر متخصصین تغذیه
• مشاوره رایگان
• مجموعه چند منظوره ورزشی وتفریحی
• ویژه بانوان

رشته های ورزشی مجموعه ورزشی سوده:

• تکواندو
• کاراته
• باراسل
• ایروبیک
• باله
• زومبا
• اسکیت
• بدنسازی
• اسپینینگ
• بسکتبال
• والیبال
• بدمینتون
• زومبا
• شنا

آدرس مجموعه ورزشی سوده:

تهران، بلوار اشرفی اصفهانی، روبروی تیراژه، خیابان عربشاهی، کوچه سوده، مجموعه ورزشی سوده

اطلاعات تماس:

شماره تماس: ۴۴۲۴۹۷۰۳-۴۴۲۹۱۰۸۲-۴۴۲۹۱۰۸۳

شماره فکس: ۴۴۲۳۸۵۵۰-۴۴۲۴۹۱۸۴

آدرس ایمیل: info@soodeh.com

نوشته مجموعه ورزشی سوده اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.

یکی از اشتباهات که در بین آقایان و خانم ها متداول است، فکر می کنند هر چه بیشتر حرکات دراز و نشست انجام دهند خیلی زودتر به عضله های شکم دلخواه خود می رسند، ولی زیاده روی در بین حرکت ها باعث غفلت از عمق بخش میانی و کناری عضله های شکم می شود، یکی از متناسب ترین و عالی ترین حرکت ها جهت ساختن عضلات شکم حرکت های هوازی و حرکت های تخصصی شکم و پهلو می باشد. لذا این دو درکنار هم موجب می شود شکمی زیبا و عضلانی داشته باشد. گروه تخصصی آریان آماده ارائه خدمات و کاهش و فرم دهی عضلات شکم می باشد لذا در کلاس های هوازی ویژه شکم و پهلو، شرکت کنید.

مجموعه ورزشی آریان در محیطی تماماً دوستانه و گرم تحت نظر کارشناسان و متخصصین ورزشی و تغذیه آماده عرضه ی خدمات به ورزشکاران عزیز و برنامه نویسی (حجم، کاهش، فیتنس، فرمدهی، چربی سوزی شکم و پهلو)  کم شدن و بالا رفتن وزن تضمینی- دراز نشست زیاد جهت نتیجه سریع تر – دفرمیته سینه ها و ناهنجاری ها و حرکت های اصلاحی می باشد. باشگاه آریان با مربیان حرفه ای و مجرب و محیطی کاملاً آرام در خدمت شما عزیزان می باشد.

امکانات مجموعه ورزشی آریان:

1. برگزاری کلاس های (خصوصی و عمومی) + CARDIO WOREOUT (هوازی، چربی سوزی) شکم، پهلو
2. ABS workout برگزاری کلاس و آموزش و تربیت مربی در قالب خصوصی و عمومی در رشته های گوناگون
3. فضایی کاملا و گرم با کافی شاپ شامل مواد غذایی رژیمی و آب میوه های طبیعی
4. فضایی مناسب برای پارک خودروهای شما
5. دارای اینترنت پر سرعت WIFI –
6. ویژه بانوان

نوشته مجموعه ورزشی آریان اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.

این مجموعه ورزشی با ۲۵۰ متر مربع مساحت که در خیابان اشرفی اصفهانی، سیمون بولیوار، خیابان اقبال پور، نبش ۱۰ شرقی واقع شده است نخستین مجموعه ورزشی اختصاصی بانوان در منطقه هم محسوب می شود، این مجموعه ورزشی تجهیز شده به دستگاه های بدنسازی با مارک Professional  می باشد. این مجموعه ورزشی ارائه برنامه ورزشی از مبتدی تا پیشرفته در رشته های گوناگون و زیر نظر مربیان باتجربه و ماهر را به شکل رایگان عهده دار می باشد. در صورت درخواست، مشاور تغذیه و فرمدهی به و سیله ی متخصص در اختیار ورزشکاران قرار می گیرد. تعلیم مربیگری در رشته های گوناگون از کلاس های این باشگه است. شما می توانید در اقسام رشته های ورزشی این مجموعه ورزشی از جمله، پیلاتس، ایروبیک، تی آر ایکس، زومبا، فیتنس، حرکات موزون و غیره ثبت نام کنید و ورزش لذت ببرید. مجموعه ورزشی تیماس دارای تخفیف های مخصوصی برای ورزشکاران گرامی دانشجو نیز می باشد. این مجموعه ورزشی همیشه به فکر سلامتی و تندرستی شما عزیزان می باشد و در  همین راستا تخفیف های ویژه و بالای ۹۰ درصدی را هم برای شما عزیزان مد نظر گرفته تا همه ی خانم های گرامی قادر باشند از امکانات این مجموعه ورزشی خوب در غرب تهران بهره ببرند. تخفیف های بی همتای مجموعه ورزشی تیماس را از دست ندهید.

امکانات مجموعه ورزشی تیماس

1. مربی خصوصی
2. بوفه با منو متنوع و عالی
3. دوش
4. کارتخوان
5. اینترنت وایرلس
6. سالن ماساژ
7. امکان ارائه رژیم غذایی زیر نظر بهترین متخصصین تغذیه
8. کلاس های گروهی و خصوصی
9. ورزش های هوازی
10. ورزش های گروهی
11. سیستم تهویه مطبوع
12. جای پارک آسان
13. دسترسی آسان به وسایل نقلیه

رشته های ورزشی باشگاه تیماس:

1. تی آر ایکس
2. پیلاتس
3. حرکات موزون
4. ایروبیک
5. زومبا
6. فیتنس
7. بدنسازی
8. ایرودنس

ساعت کاری این مجموعه ورزشی :

ساعت ۸ صبح الی ۸ شب

نوشته مجموعه ورزشی تیماس اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.