<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>استخر و جکوزی &#8211; پرو جیم</title>
	<atom:link href="https://progym.ir/tag/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%B1-%D9%88-%D8%AC%DA%A9%D9%88%D8%B2%DB%8C/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://progym.ir</link>
	<description>تمام نیاز شما برای زندگی سالم تر</description>
	<lastBuildDate>Mon, 04 Mar 2019 20:45:48 +0000</lastBuildDate>
	<language>fa-IR</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9</generator>

<image>
	<url>https://progym.ir/wp-content/uploads/2017/07/cropped-progym-fav-32x32.png</url>
	<title>استخر و جکوزی &#8211; پرو جیم</title>
	<link>https://progym.ir</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>مجموعه ورزشی مهرداد</title>
		<link>https://progym.ir/mehrdad-sports-complex/</link>
					<comments>https://progym.ir/mehrdad-sports-complex/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[مهتاب حمیدی]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 05 Mar 2019 20:00:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[طبقه بندی نشده]]></category>
		<category><![CDATA[آدرس مجموعه ورزشی مهرداد]]></category>
		<category><![CDATA[استخر مهرداد]]></category>
		<category><![CDATA[استخر و جکوزی]]></category>
		<category><![CDATA[اضافه وزن]]></category>
		<category><![CDATA[انرژی]]></category>
		<category><![CDATA[ایروبیک]]></category>
		<category><![CDATA[باشگاه مهرداد]]></category>
		<category><![CDATA[بدن سالم]]></category>
		<category><![CDATA[بدنسازی]]></category>
		<category><![CDATA[برنامه غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[پروتئین]]></category>
		<category><![CDATA[پرورش اندام]]></category>
		<category><![CDATA[تغذیه]]></category>
		<category><![CDATA[تمرین]]></category>
		<category><![CDATA[تناسب اندام]]></category>
		<category><![CDATA[تی آر ایکس]]></category>
		<category><![CDATA[چاقی]]></category>
		<category><![CDATA[چربی]]></category>
		<category><![CDATA[چربی سوزی]]></category>
		<category><![CDATA[خدمات ماساژ]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[رشته های ورزشی مجموعه ورزشی مهرداد]]></category>
		<category><![CDATA[زندگی سالم]]></category>
		<category><![CDATA[زومبا]]></category>
		<category><![CDATA[زیبایی]]></category>
		<category><![CDATA[سالم]]></category>
		<category><![CDATA[سانس آقایان استخر مهرداد کرج]]></category>
		<category><![CDATA[سانس بانوان استخر مهرداد کرج]]></category>
		<category><![CDATA[سبک زندگی]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت بدن]]></category>
		<category><![CDATA[سلامتی]]></category>
		<category><![CDATA[سونا خشک و سونا بخار]]></category>
		<category><![CDATA[شنا]]></category>
		<category><![CDATA[غذا]]></category>
		<category><![CDATA[فعالیت]]></category>
		<category><![CDATA[فیتنس]]></category>
		<category><![CDATA[کالری]]></category>
		<category><![CDATA[کاهش وزن]]></category>
		<category><![CDATA[کرج]]></category>
		<category><![CDATA[گوهردشت]]></category>
		<category><![CDATA[لاغر شدن]]></category>
		<category><![CDATA[لاغری]]></category>
		<category><![CDATA[ماهیچه]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه ورزشی]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه ورزشی مهرداد]]></category>
		<category><![CDATA[مهرداد]]></category>
		<category><![CDATA[مواد غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[موفقیت]]></category>
		<category><![CDATA[ورزش]]></category>
		<category><![CDATA[ورزشکاران]]></category>
		<category><![CDATA[ویتامین]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://progym.ir/?p=9966</guid>

					<description><![CDATA[<p>این نوشته توسط <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/author/m-hamidi/">مهتاب حمیدی</a> در آدرس <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/mehrdad-sports-complex/">مجموعه ورزشی مهرداد</a> توسط وبسایت <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> منتشر گردید.</p>
<p>اکثر افراد به دلیل نداشتن تحرک بدنی مناسب دچار اضافه وزن شده اند و بهترین و مناسب ترین روش برای حل این مشکل رفتن به یک سالن ورزشی خوب هست که پیشنهاد ما به شما عزیزان باشگاه ورزشی مهرداد می باشد. این مجموعه با دارا بودن کادری مجرب و حرفه ای و همین طور داشتن دستگاه های به [&#8230;]</p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/mehrdad-sports-complex/">مجموعه ورزشی مهرداد</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> پدیدار شد.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>این نوشته توسط <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/author/m-hamidi/">مهتاب حمیدی</a> در آدرس <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/mehrdad-sports-complex/">مجموعه ورزشی مهرداد</a> توسط وبسایت <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> منتشر گردید.</p>
<div class="bottom-border-text">
<div class="offer-detail-conetnt">
<p style="text-align: justify">اکثر افراد به دلیل نداشتن تحرک بدنی مناسب دچار اضافه وزن شده اند و بهترین و مناسب ترین روش برای حل این مشکل رفتن به یک سالن ورزشی خوب هست که پیشنهاد ما به شما عزیزان باشگاه ورزشی مهرداد می باشد. این مجموعه با دارا بودن کادری مجرب و حرفه ای و همین طور داشتن دستگاه های به روز شما را برای رسیدن به اندام ایده ال و متناسب یاری می کند. استخر مهرداد از قدیمی ترین مجموعه های ورزشی شهر کرج به شمار می رود که در محدوده گوهردشت کرج واقع شده است. استخر مهرداد کرج واقع در مجموعه فرهنگی ورزشی مهرداد با بیش از ۱۰ سال فعالیت از مجموعه های ورزشی با سابقه کرج به شمار می رود. این مجموعه علاوه بر استخر و سونا دارای سالن بدنسازی و ایروبیک و یوگا و مدیتیشن نیز می باشد.</p>
<p><img class="size-full wp-image-9967 aligncenter"  data-src="https://progym.ir/wp-content/uploads/2019/03/Hamgardi_2736m3zey4D.gif" alt="مهرداد" width="720" height="413" /></p>
<h1 style="text-align: right">امکانات مجموعه ورزشی مهرداد:</h1>
<ul style="text-align: right">
<li style="text-align: justify">استخر و جکوزی</li>
<li style="text-align: justify">سونا خشک و سونا بخار</li>
<li style="text-align: justify">خدمات ماساژ</li>
<li style="text-align: justify">سالن بدنسازی</li>
<li style="text-align: justify">سالن هوازی</li>
<li style="text-align: justify">با کادری مجرب و خوشرو</li>
<li style="text-align: justify">مربی خصوصی</li>
<li style="text-align: justify">مجهز به نوین ترین دستگاه های بدنسازی</li>
<li style="text-align: justify">دارای تهویه هوا و سیستم تهویه مطبوع</li>
<li style="text-align: justify">سالن دارای فضای روشن با نور پردازی زیبا و تهویه مناسب می باشد</li>
<li style="text-align: justify">محیطی کاملاً متناسب جهت انجام تمرین های هوازی و ورزش های سالم</li>
<li style="text-align: justify">ارائه برنامه ورزشی تضمینی با پرداخت هزینه جداگانه در محل</li>
<li style="text-align: justify">امکن ارائه رژیم غذایی</li>
<li style="text-align: justify">دسترسی آسان</li>
</ul>
<h2 style="text-align: right">سانس بانوان استخر مهرداد کرج:</h2>
<p style="text-align: justify">شنبه تا پنجشنبه از ساعت ۸ صبح تا ۳ بعدازظهر و جمعه ها از ساعت ۱۰ صبح تا ۱ ظهر</p>
<h3 style="text-align: right">سانس آقایان استخر مهرداد کرج:</h3>
<p style="text-align: justify"> شنبه تا پنجشنبه از ساعت ۳ بعدازظهر تا ۱۱ شب و جمعه  ها از ساعت ۳ بعدازظهر تا ۱۰ شب</p>
<ul class="bs-shortcode-list list-style-star" style="text-align: right">
<li style="text-align: justify">مدت زمان هر سانس ۹۰ دقیقه و به صورت شناور است.</li>
</ul>
<h4 style="text-align: right">رشته های ورزشی مجموعه ورزشی مهرداد:</h4>
<ul style="text-align: right">
<li style="text-align: justify">بدنسازی</li>
<li style="text-align: justify">ایروبیک</li>
<li style="text-align: justify">زومبا</li>
<li style="text-align: justify">تی آر ایکس</li>
<li style="text-align: justify">شنا</li>
</ul>
<h5 style="text-align: right">آدرس مجموعه ورزشی مهرداد:</h5>
<p style="text-align: justify">کرج، گوهردشت، بلوار انقلاب، دهم غربی، نبش اشتراکی، مجموعه ورزشی مهرداد</p>
<p style="text-align: justify">شماره تماس: ۳۴۳۰۲۰۰۱-۰۲۶</p>
</div>
</div>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/mehrdad-sports-complex/">مجموعه ورزشی مهرداد</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> پدیدار شد.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://progym.ir/mehrdad-sports-complex/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>مجموعه ورزشی انرژی پلاس</title>
		<link>https://progym.ir/energy-plus-sports-complex/</link>
					<comments>https://progym.ir/energy-plus-sports-complex/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[مهتاب حمیدی]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Jan 2019 11:30:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[مجموعه های ورزشی]]></category>
		<category><![CDATA[trx]]></category>
		<category><![CDATA[آکوا جاگینگ]]></category>
		<category><![CDATA[اسپينينگ]]></category>
		<category><![CDATA[استخر و جکوزی]]></category>
		<category><![CDATA[اضافه وزن]]></category>
		<category><![CDATA[انرژی]]></category>
		<category><![CDATA[انرژی پلاس]]></category>
		<category><![CDATA[ايروبيك]]></category>
		<category><![CDATA[بادی بيلدينگ]]></category>
		<category><![CDATA[بادی بيلدينگ و بادی كلاسيك]]></category>
		<category><![CDATA[بادی پامپ]]></category>
		<category><![CDATA[بادی كلاسيك]]></category>
		<category><![CDATA[باشگاه]]></category>
		<category><![CDATA[باشگاه انرژی پلاس]]></category>
		<category><![CDATA[بدن سالم]]></category>
		<category><![CDATA[بدنسازی]]></category>
		<category><![CDATA[برنامه غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[بیلیارد]]></category>
		<category><![CDATA[پرورش اندام]]></category>
		<category><![CDATA[پیلاتس]]></category>
		<category><![CDATA[تغذیه]]></category>
		<category><![CDATA[تمرین]]></category>
		<category><![CDATA[تناسب اندام]]></category>
		<category><![CDATA[چاقی]]></category>
		<category><![CDATA[چربی سوزی]]></category>
		<category><![CDATA[دوشهاي ViP]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم]]></category>
		<category><![CDATA[رژیم غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[زندگی سالم]]></category>
		<category><![CDATA[زیبایی]]></category>
		<category><![CDATA[سالم]]></category>
		<category><![CDATA[سالن بدنسازی]]></category>
		<category><![CDATA[سالن بدنسازی انرژی پلاس]]></category>
		<category><![CDATA[سالن های هوازی]]></category>
		<category><![CDATA[سبک زندگی]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت]]></category>
		<category><![CDATA[سلامت بدن]]></category>
		<category><![CDATA[سلامتی]]></category>
		<category><![CDATA[سونا بخار]]></category>
		<category><![CDATA[سونا خشک]]></category>
		<category><![CDATA[سيستم تهويه مناسب]]></category>
		<category><![CDATA[سی ایکس ورکس]]></category>
		<category><![CDATA[غذا]]></category>
		<category><![CDATA[فعالیت]]></category>
		<category><![CDATA[فيتنس]]></category>
		<category><![CDATA[کافه و رستوران]]></category>
		<category><![CDATA[کالری]]></category>
		<category><![CDATA[کاهش وزن]]></category>
		<category><![CDATA[کیک بوکسینگ]]></category>
		<category><![CDATA[لاغر شدن]]></category>
		<category><![CDATA[لاغری]]></category>
		<category><![CDATA[ماساژ درمانی و ورزشی]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه ورزشی]]></category>
		<category><![CDATA[مجموعه ورزشی انرژی پلاس]]></category>
		<category><![CDATA[مواد غذایی]]></category>
		<category><![CDATA[موفقیت]]></category>
		<category><![CDATA[نخستین و مجهزترين محیط های آكادميك ورزشی کرج]]></category>
		<category><![CDATA[ورزش]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://progym.ir/?p=9504</guid>

					<description><![CDATA[<p>این نوشته توسط <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/author/m-hamidi/">مهتاب حمیدی</a> در آدرس <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/energy-plus-sports-complex/">مجموعه ورزشی انرژی پلاس</a> توسط وبسایت <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> منتشر گردید.</p>
<p>چنانچه قادر باشیم صحیح برنامه ریزی کنیم جامعه ای سلامت لبریز از نشاط و شادابی خواهیم داشت به خصوص برای جوانان که با مبحث ورزش آسان تر و بهتر قادرند مسیر رشد و تکامل را طی کنند. امروزه ورزش به عنوان جزء جدا نشدنی زندگی بشر به حساب می آید. زیاد شدن بیماری های قلبی [&#8230;]</p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/energy-plus-sports-complex/">مجموعه ورزشی انرژی پلاس</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> پدیدار شد.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>این نوشته توسط <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/author/m-hamidi/">مهتاب حمیدی</a> در آدرس <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/energy-plus-sports-complex/">مجموعه ورزشی انرژی پلاس</a> توسط وبسایت <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> منتشر گردید.</p>
<p style="text-align: justify">چنانچه قادر باشیم صحیح برنامه ریزی کنیم جامعه ای سلامت لبریز از نشاط و شادابی خواهیم داشت به خصوص برای جوانان که با مبحث ورزش آسان تر و بهتر قادرند مسیر رشد و تکامل را طی کنند. امروزه ورزش به عنوان جزء جدا نشدنی زندگی بشر به حساب می آید. زیاد شدن بیماری های قلبی عروقی، فشار خون، دیابت، استرس و فشارهای روانی و خیلی بیماری های دیگر که اغلب به دلیل ماشینی شدن زندگی و تحرک کم است تهدید جدی برای نسل بشر محسوب می شود. نقش ورزش به عنوان عامل اصلی جلوگیری از مبتلاشدن به اقسام بیماری ها در زندگی انسان خیلی مهم و اجتناب ناپذیر است. از این رو خانواده ها مکلف هستند ورزش را مانند مابقی احتیاجات روزانه زندگی در برنامه خود قرار دهند و فرزندان خود را از سن کودکی با این اصل آشنا کنند. مجموعه ورزشی انرژی پلاس محیطی سالم و امن را برای فرزندان شما مهیا کرده است.</p>
<p><img class="size-full wp-image-9505 aligncenter"  data-src="https://progym.ir/wp-content/uploads/2019/01/0404.gif" alt="مجموعه ورزشی" width="720" height="389" /></p>
<p style="text-align: justify">سالن بدنسازی انرژی پلاس از نخستین و مجهزترین محیط های آکادمیک ورزشی کرج با امکانات خاص می باشد. در این مجموعه با بخش های گوناگونی مانند بدنسازی، بادی بیلدینگ، بادی کلاسیک، فیتنس، اسپینینگ، ایروبیک در سطح وسیع، برنامه غذایی، ماساژ درمانی و ورزشی، تمرینات برتر، حرکت های اصلاحی و رستوران مخصوص رژیمی آماده خدمات رسانی به شما عزیزان می باشد.</p>
<h1 style="text-align: right">اهداف این مجموعه ورزشی انرژی پلاس:</h1>
<ul style="text-align: right">
<li style="text-align: justify">خدمت رسانی به مشتریان</li>
<li style="text-align: justify">کیفیت دهی به زندگی با کمک فناوری های نوین ورزشی</li>
<li style="text-align: justify">احترام به خلاقیت فردی و رشد شخصی</li>
<li style="text-align: justify">رعایت صداقت، درستکاری و اخلاق</li>
<li style="text-align: justify">کار کردن با شور و تعصب</li>
</ul>
<h2 style="text-align: right">امکانات:</h2>
<ul style="text-align: right">
<li>سالن های هوازی</li>
<li>سالن بدنسازی</li>
<li>استخر و جکوزی</li>
<li>سونای خشک</li>
<li>سونای بخار</li>
<li>دوشهای ViP</li>
<li>کافه رستوران بی نظیر با غذاهای رژیمی و متنوع</li>
<li>بیلیارد</li>
<li>سیستم تهویه مناسب</li>
<li>ماساژ درمانی و ورزشی</li>
</ul>
<h3 style="text-align: right">رشته های ورزشی:</h3>
<ol style="text-align: right">
<li style="text-align: justify">اسپینینگ</li>
<li style="text-align: justify">TRX</li>
<li style="text-align: justify">پیلاتس</li>
<li style="text-align: justify">
<div class="cycloneslider-caption-title">سی ایکس ورکس (CXWORX)</div>
</li>
<li style="text-align: justify">
<div class="cycloneslider-caption-title">بادی پامپ (BODYPUMP)</div>
</li>
<li style="text-align: justify">کیک بوکسینگ</li>
<li style="text-align: justify">آکوا جاگینگ</li>
<li>بادی بیلدینگ و بادی کلاسیک</li>
</ol>
<p style="text-align: justify"><strong>آدرس:</strong><br />
کرج، مهر شهر، بلوار شهرداری، خیابان ۱۰۰ غربی، روبروی اریب مارکت، جنب سوپر پامچال، پلاک ۸۶، مجموعه ورزشی انرژی پلاس.</p>
<p><strong>پست الکترونیک:<br />
</strong>contact@energyplusvip.com</p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/energy-plus-sports-complex/">مجموعه ورزشی انرژی پلاس</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> پدیدار شد.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://progym.ir/energy-plus-sports-complex/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
