مجموعه ورزشی ستاره با مساحت ۳۸۰ متر مربع و و مجهز به جدیدترین تجهیزات روز دنیا و مطابق با استانداردهای روز دنیا با برند Janson آمریکایی آماده ارائه خدمات به شما ورزشکاران عزیز می باشد. از خدمات این مجموعه بی نظیر می توان به اقسام ماساژ با دست و با دستگاه Gfive، جهت از بین بردن سلولیت های موضعی و ارائه پکیج های لاغری اشاره کرد. این مجموعه در روزهای جمعه کلاس های مخصوص کودکان دلبند شما را دارد. جنس و سن در ورزش فرقی ندارد و همگان برای سلامتی و شادابی روح و جسم به ورزش می پردازند. سلامتی و شادابی خود را در یکی از بهترین باشگاه های تهران تضمین کنید.

امکانات مجموعه ورزشی ستاره

• بوفه
• اینترنت وایرلس wifi
• کارتخوان
• انواع ماساژ درمانی، لاغری، ریلکسی
• ارائه رژیم غذایی تحت نظر متخصصین تغذیه
• سالن هوازی
• کادری مجرب و خوشرو
• کلاس های خصوصی، نیمه خصوصی و عمومی
• ویژه بانوان ۷ صبح الی ۹ شب
• برنامه های چربی سوزی
• ورزش های دوران بارداری
• مربیان دوره دیده بین المللی
• ورزش های ترمیمی و اصلاحی برای بدن های آسیب دیده
• رفع چاقی موضعی، فرم دهی و کاهش دو سایز طی یک دوره
• سیستم تهویه مطبوع
• رختکن
• جای پارک آسان
•  زیر نظر مربیان مجرب

رشته های ورزشی مجموعه ورزشی ستاره:

• پیلاتس
• ایروبیک
• تی آر ایکس (TRX)
• باراسل
• زومبا
• کار با دستگاه
• ژیمناستیک
• یوگا
• هوازی
• زومبای کودکان
• کراس فیت
• کامبت

تجهیزات

• تردمیل
• دوچرخه
• کامل ترین و مجهزترین تجهیزات بدنسازی
• دوچرخه اسپینینگ
• تجهیزات TRX

تجهیزات بدنسازی باشگاه ستاره:

دستگاه های ورزشی هوازی، دستگاه بدنسازی شنا سوئدی، دستگاه بدنسازی فلای سینه، دستگاه بدنسازی فیله کمر، دستگاه بدنسازی قایقی، دستگاه بدنسازی کششی، دستگاه بدنسازی مسگری، دستگاه بدنسازی مقر اسکات، دستگاه های بدنسازی بالاتنه، دستگاه های بدنسازی پایین تنه، دستگاه های بدنسازی چند کاره، وسایل بدنسازی وزن آزاد، انواع میله های هالتر، انواع دمبل، انواع صفحه وزنه، لوازم جانبی و…

آدرس مجموعه ورزشی ستاره:

زعفرانیه، خیابان مقدس اردبیلی، خیابان پسیان، شارستان ۶، پلاک۲۳، مجموعه ورزشی ستاره

نوشته مجموعه وزشی ستاره اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.

شی باتر چیست؟

یحتمل تا به امروز اسم آن به گوشتان نخورده. شی باتر گونه ای چربی است که از دانه‌ی درخت Shea گرفته می‌شود. رنگ این روغن سفید کدر است و برای خانم هایی که علاقه دارند از روغن های طبیعی جهت محافظت و زیبایی پوست خود بهره ببرند پیشنهاد می‌شود. خصوصیاتی مثل داشتن مقدار بسیاری اسیدهای چرب و ویتامین ها موجب می شود که شی باتر ماده ای فوق العاده جهت بهره بردن در وسایل آرایشی و جهت نرمی پوست باشد. این ماده، خاصیت ضدالتهابی و درمانی هم دارد.

خواص  ضدالتهابی

خواص ضدالتهابی موثر شی باتر ثابت شده است. به کمک فرآورده های شی باتر قادر است به از بین بردن تورم و قرمزی پوست کمک کرد. اسیدهای چرب شی باتر و ویتامینk موجود در آن به مداوای سریع تر پوست کمک می‌کند.

محافظ طبیعی پوست

اغلب مواد بهداشتی و آرایشی مثل لوسیون ها، کرم ها، مواد آرایشی چشم، صورت و لب دارای ماده های مصنوعی و شیمیایی هستند. ولی شی باتر ماده‌ای ارگانیک و مرطوب است که موجب درخشندگی پوست می‌شود. این ماده باعث آبرسانی به پوست می‌شود و رطوبت آن را حفظ می کند. لذا تلاش کنید از خود آن یا فرآورده ها آن بهره ببرید که دربردارنده ی این ماده هستند.

مرطوب‌کردن پوست سر و موها

این روغن مثل روغن نارگیل جهت پوست سر و موها عمل می کند و درحین مرطوب کردن آن ها به برطرف کردن شوره‌ی سر هم کمک بسیاری می‌کند. برای بهره بردن از شی باتر جهت پوست سر و موها بایستی آن را به‌ آرامی گرم کنید تا نرم شود و برروی پوست سر و موها ماساژ دهید. جهت تاثیرگذاری زیادتر بایستی ۲۰ تا ۳۰دقیقه این ماده را روی سر قرار دهید، بعد آن را آب بکشید، موها را شامپو کنید و سپس از نرم‌کننده وغیره بهره بگیرید. از این ماده می‌توانید جهت حجم و حالت دادن به موها هم بهره ببرید.

برطرف کردن خطوط، جای زخم و سلولیت پوست

اغلب افراد باور دارند که رتین-آ و لیزر کردن فقط راه حلی برای خلاصی از دست سلولیت و جای خطوط چاقی‌ و لاغری وغیره برروی پوست است. ولی شی باتر هم با وجود خاصیت های درمانی و آبرسانی به پوست قادرند باعث بهبود این موارد برروی پوست شود. چون این ماده، پوست را صاف و نرم می‌کند.

نوشته خواص بی نظیر شی باتر اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.

اگر مبتلا به سلولیت هستید باید بدانید تنها نیستید. بیش از ۸۰ درصد از زنان از این تورم های چربی در زیر پوست خود رنج می برند. گرچه نمی توان سلولیت را درمان کرد اما اجازه ندهید دیگران به شما بقبولانند که هیچ روش موثری برای کاهش ک بهتر نمودن ظاهر آن وجود ندارد.

سلولیت چیست؟

سلولیت به معنای جمع شدن چربی اضافی، مایعات و سموم در زیر پوست است. فرآیند تشکیل سلولیت از بلوغ آغاز می شود اما معمولا در زنان جوان قابل شناسایی نیست زیرا پوست این گروه از زنان هنوز دارای قابلیت ارتجاعی است.

اندرمولوژی

این سیستم با روش ماساژ و مکش کار می کند و به درمان ظاهر اسفنجی و برآمدگی های زیر پوست در افراد مبتلا به سلولیت می پردازد. این روش تنها درمانی است که توسط FDA تایید شده است.

اندرمولوژی غشای سلول های چربی را پاره می کند و بدین شکل آنها بار دیگر با چربی پر نخواهند شد. سلولیت همچنین موجب می شود که رشته های بافت همبند کشیده شده و به پوست، ظاهری پر از چاله و چوله دهد. اندرمولوژی ظاهر پوست را نیز بهبود می بخشد.

درمان از طریق اندرمولوژی حدود پانزده جلسه طول خواهد کشید و در دوره ی درمانی بیش از ۲/۵ سانتی متر از بافت چربی برداشته خواهد شد.

• توجه داشته باشید: ترکیب روش اندرمولوژی با لیزر نتایج بهتری خواهد داشت. امواج لیزر سلول های چربی را بیرون ذوب می کند و قبل از شروع ماساژ از آن استفاده می شود. در هر دوره درمانی با این روش می توان در عرض پانزده جلسه ۷۰۰ گرم از چربی هر ران کاست.

ویتامین درمانی

ترکیب کارنیتین L و کوآنزیم Q10 نتایج مثبت و فوق العاده ای داشته است. کارنتین L، چربی را از درون سلول های چربی بیرون می کشد و آنها را خالی و باز می کند.در همین حال کوآنزیم Q10 چربی را به داخل ماهیچه ها و سایر سلول های بدن می برد و آنها می توانند چربی را سوزانده و به انرژی تبدیل کنند.

متخصصان چینی تحقیقات وسیعی در این زمینه داشته اند. آنها گزارش کرده اند زنانی که ۱۰۰۰ میلی گرم کارنیتین L دریافت کرده اند توانسته اند ۴/۵ کیلوگرم در عرض دوازده هفته، بدون تغییر رژیم غذایی شان وزن کم کنند. آنهایی که ۱۰۰ میلی گرم کوآنزیم Q10 نیز دریافت کرده بودند در همین زمان ۷/۵ کیلوگرم از وزن خود کم کردند.

جلبک

این ماده اصلی ترین ماده ی تشکیل دهنده ی جدیدترین قرص جادویی درمان سلولیت است. نوعی از جلبک های درمانی که غنی از ید هستند قادرند تیروئید را فعال کرده و بدین شکل بر سرعت متابولیسم اضافه می کنند.

کافئین

این ماده اصلی ترین ماده ی موجود در کرم های درمان سلولیت است. مقداری پول کنار بگذارید و سری به فروشگاه فروش قهوه بزنید. مقداری دانه ی قهوه خریداری کنید و برای درمان سلولیت از آنها استفاده نمایید. برخی از مانکن هایی که من می شناسم هر روز صبح کنار وان حمام می نشینند و دانه هایی قهوه بر روی پوست خود می مالند.

این درمان اگر با دانه های گرم قهوه انجام گیرد نتیجه ی بهتری در بر خواهد داشت. بنابراین دانه های قهوه را در ماکروفر گرم کنید. دانه های قهوه را در کیسه ی پلاستیکی قرار دهید و سپس آنها را با کمک لیف بر روی پوست خود بمالید.

نوشته چگونه می توان سلولیت را درمان کرد؟ اولین بار در پرو جیم پدیدار شد.