<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>از بین بردن خشکی کف پا &#8211; پرو جیم</title>
	<atom:link href="https://progym.ir/tag/%d8%a7%d8%b2-%d8%a8%db%8c%d9%86-%d8%a8%d8%b1%d8%af%d9%86-%d8%ae%d8%b4%da%a9%db%8c-%da%a9%d9%81-%d9%be%d8%a7/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://progym.ir</link>
	<description>تمام نیاز شما برای زندگی سالم تر</description>
	<lastBuildDate>Sun, 26 Aug 2018 18:16:01 +0000</lastBuildDate>
	<language>fa-IR</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9</generator>

<image>
	<url>https://progym.ir/wp-content/uploads/2017/07/cropped-progym-fav-32x32.png</url>
	<title>از بین بردن خشکی کف پا &#8211; پرو جیم</title>
	<link>https://progym.ir</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>چگونه ترک پا را در منزل و به آسانی از بین ببریم؟</title>
		<link>https://progym.ir/raveshe-darmane-terake-pa/</link>
					<comments>https://progym.ir/raveshe-darmane-terake-pa/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ستاره حمیدی]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 26 Aug 2018 13:30:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[زبان بدن]]></category>
		<category><![CDATA[سبک زندگی]]></category>
		<category><![CDATA[مد و زیبایی]]></category>
		<category><![CDATA[از بین بردن ترک پا]]></category>
		<category><![CDATA[از بین بردن ترک های پا]]></category>
		<category><![CDATA[از بین بردن خشکی کف پا]]></category>
		<category><![CDATA[برطرف کردن ترک کف پا]]></category>
		<category><![CDATA[برطرف کردن خشکی کف پا]]></category>
		<category><![CDATA[بهترین روش برای از بین بردن ترک پا]]></category>
		<category><![CDATA[بهترین روش برای درمان ترک پا]]></category>
		<category><![CDATA[ترک پا]]></category>
		<category><![CDATA[ترک های پا]]></category>
		<category><![CDATA[چطور ترک پا را از بین ببریم؟]]></category>
		<category><![CDATA[چطور ترک پاهایم را از بین ببرم؟]]></category>
		<category><![CDATA[چگونه ترک پا را از بین ببرم؟]]></category>
		<category><![CDATA[چگونه ترک پا را از بین ببریم؟]]></category>
		<category><![CDATA[چگونه ترک پا را درمان کنیم؟]]></category>
		<category><![CDATA[چگونه خشکی پا را از بین ببریم؟]]></category>
		<category><![CDATA[چگونه خشکی کف پا را از بین ببریم؟]]></category>
		<category><![CDATA[چگونه خشکی کف پا را برطرف کنیم؟]]></category>
		<category><![CDATA[خشکی پا]]></category>
		<category><![CDATA[خشکی کف پا]]></category>
		<category><![CDATA[درمان ترک پا]]></category>
		<category><![CDATA[درمان خشکی کف پا]]></category>
		<category><![CDATA[درمان کردن ترک پا]]></category>
		<category><![CDATA[روش از بین بردن ترک پا]]></category>
		<category><![CDATA[روش های از بین بردن ترک پا]]></category>
		<category><![CDATA[روش های از بین بردن ترک های پا]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://progym.ir/?p=9007</guid>

					<description><![CDATA[<p>این نوشته توسط <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/author/s-hamidi/">ستاره حمیدی</a> در آدرس <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/raveshe-darmane-terake-pa/">چگونه ترک پا را در منزل و به آسانی از بین ببریم؟</a> توسط وبسایت <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> منتشر گردید.</p>
<p>از بین بردن ترک پا با روش های ساده و تاثیر گذار: از روش های زیر استفاده کنید تا به سادگی و به مرور زمان بتوانید ترک پا های خود را از بین ببرید و پوست پاهای خود را مثل یک کودک لطیف و زیبا کنید. از بین بردن ترک پا با آب گرم پاهایتان [&#8230;]</p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/raveshe-darmane-terake-pa/">چگونه ترک پا را در منزل و به آسانی از بین ببریم؟</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> پدیدار شد.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>این نوشته توسط <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/author/s-hamidi/">ستاره حمیدی</a> در آدرس <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/raveshe-darmane-terake-pa/">چگونه ترک پا را در منزل و به آسانی از بین ببریم؟</a> توسط وبسایت <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> منتشر گردید.</p>
<h1 style="text-align: justify"><strong>از بین بردن ترک پا با روش های ساده و تاثیر گذار:</strong></h1>
<p style="text-align: justify">از روش های زیر استفاده کنید تا به سادگی و به مرور زمان بتوانید ترک پا های خود را از بین ببرید و پوست پاهای خود را مثل یک کودک لطیف و زیبا کنید.</p>
<hr class="bs-divider full tiny" />
<h2 style="text-align: justify"><strong>از بین بردن ترک پا با آب گرم</strong></h2>
<p style="text-align: justify">پاهایتان را برای ۱۰ دقیقه درون آب گرم بگذارید. سپس کف پاهایتان را به وسیله سنگ پا ماساژ دهید. این عمل باعث می شود هم به مرور زمان ترک پا های شما از بین برود و هم انرژی به پاهای شما بخشیده شود و خستگی طول روز از آنها خارج شود. بعد از اینکه پاهایتان را سنگ پا کشیدید آنها را با آب شست و شو دهید و خشک کنید. سپس کمی کرم مخصوص کف پا بزنید و روی آن بلافاصله جراب بکشید. اگر این کار را شب پیش از خواب انجام دهید و با جوراب و کرم بخوابید تاثیرگذار تر خواهد بود.</p>
<hr class="bs-divider full tiny" />
<h3 style="text-align: justify"><strong>ماساژ روغنی</strong></h3>
<p style="text-align: justify">عامل اصلی ترک پا خشک شدن کف پا می باشد. پس چه راهی بهتر از اینکه خشکی پوست پا را برطرف کنید تا بتوانید ترک های پا را درمان کنید. برای این کار از یک نوع روغن درمانی مانند روغن نارگیل، روغن بادام، روغن زیتون و غیره کمک بگیرید. در ابتدا روغن مورد نظر را درون ماکروویو مقداری گرم کنید(به حدی که پوست شما را نسوزاند). سپس روغن گرم شده را روی ترک پا بزنید و آن را به خوبی ماساژ دهید تا جذب پوست شود. بهتر است قبل از این کار پاهایتان را خوب بشویید و تمیز کنید و همچنین آن را ۲ الی ۳ مرتبه در طول روز تکرار کنید.</p>
<p style="text-align: justify"><img class="size-full wp-image-9017 aligncenter"  data-src="https://progym.ir/wp-content/uploads/2018/08/Footcare.jpg" alt="ترک پا" width="720" height="394" srcset="https://progym.ir/wp-content/uploads/2018/08/Footcare.jpg 720w, https://progym.ir/wp-content/uploads/2018/08/Footcare-600x328.jpg 600w, https://progym.ir/wp-content/uploads/2018/08/Footcare-300x164.jpg 300w" sizes="(max-width: 720px) 100vw, 720px" /></p>
<h4 style="text-align: justify"><strong>لیموترش</strong></h4>
<p style="text-align: justify">لیموترش به دلیل اینکه اسیدی میباشد باعث لایه برداری از پوست پا می شود. همچنین استفاده از لیموترش باعث میشود پوست پاهایتان شفاف تر و زیباتر شود. برای از بین بردن ترک پا به وسیله لیموترش، ابتدا آن را نصف کنید و آب لیموترش را بگیرید. سپس آب ان را با مقداری آب گرم قاطی کنید. پاهای خود را برای ۱۵دقیقه در این ترکیب قرار دهید و سپس آنها را با آب بشویید. بعد از خشک کردن آنها نیز پاهایتان را کرم بمالید. به این ترکیب همچنین می توانید یک قاشق چایخوری روغن زیتون هم اضافه کنید و پیش از خوبیدن به پاهای خود بزنید و سپس جوراب پوشیده و به خواب بروید. این کار را ۳مرتبه در بین ۷روز هفته انجام دهید.</p>
<hr class="bs-divider full tiny" />
<h5 style="text-align: justify"><strong>گلیسرین</strong></h5>
<p style="text-align: justify">گزینه دیگر برای درمان ترک پا استفاده از گلیسرین است. برای این کار بایستی کمی گلیسرین را با کمی گلاب ترکیب کنید و به کف پاهای خود و روی پاهای خود بمالید. کمی صبر کنید تا ۳۰دقیقه این ترکیب روی پاهای شما بماند. بعد آن را با آب ولرم شست و شو دهید. برای دستیابی به نتیجه بهتر از آن هر روز استفاده کنید تا ترک پاهایتان کاملاً از بین برود.</p>
<p>نوشته <a rel="nofollow" href="https://progym.ir/raveshe-darmane-terake-pa/">چگونه ترک پا را در منزل و به آسانی از بین ببریم؟</a> اولین بار در <a rel="nofollow" href="https://progym.ir">پرو جیم</a> پدیدار شد.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://progym.ir/raveshe-darmane-terake-pa/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
